5 упражнений на Bosu, которые помогут подготовить тело к весне

21 февраля 2018 3992 Видео Лена Стребкова #тренировки

Эффективные упражнения на Bosu/Узнайте, как правильно прорабоать множество крупных и мелких мышц, улучшить работу вестибулярного аппарата, развить баланс и координацию.