Эти ракообразные ценны не только своим вкусом, но и высоким содержанием белка, низкой жирностью и калорийностью. Это сытный и доступный продукт, который можно приготовить несколькими способами. Вкусно приготовленные креветки станут ценным ингредиентом для многих интересных блюд.
Приготовление креветок
Есть несколько способов приготовления:
- постепенно нагревать в воде до кипения или бланшировать в масле около 3 мин до золотистого цвета;
- сырые и вареные креветки можно обжарить в течение нескольких минут (лучше в скорлупе, тогда они останутся сочными);
- очищенное мясо можно обжарить на сильном огне в воке или в глубокой сковороде до золотистого цвета, сливочное масло дает румяную корочку.
Независимо от выбранного способа обработки важно время. Высоким температурам морепродукты должны подвергаться в течение очень короткого времени, переваренная мякоть становится жесткой и плохо жуется. Если креветки являются ингредиентом сложного блюда (например, паэльи), их следует добавлять в самом конце приготовления.
При длительном термическом воздействии моллюски превращаются в «жвачку»
Паста с креветками
Это быстрое и вкусное блюдо, которое готовится практически само по себе. В пасту с морепродуктами без проблем можно добавить любимые ингредиенты: помидорки черри, рукколу или песто из петрушки.
Приготовление:
- Приготовьте макароны согласно инструкции на упаковке.
- Разогрейте масло на сковороде и обжарьте нарезанный полукольцами лук с солью и любимыми специями.
- Добавьте креветки и обжаривайте 1 мин.
- Добавьте любые овощи, которые вам нравятся (нарезанные помидоры, перец, цукини), петрушку и обжаривайте еще 30 сек., помешивая.
Смешанную со сливочным соусом пасту следует подавать сразу.
Салат с креветками
Для этого простого блюда достаточно оливкового масла, листьев салата, черри и чеснока, а для обжаривания морепродуктов – сливочного масла. Просто смешайте все ингредиенты, заправьте оливковым маслом и любимыми специями. Приятного аппетита!
Тайский суп
Ароматные и согревающие восточные супы могут быть очень разными, а потому являются идеальным блюдом для кулинарных экспериментов. Такой супчик легко приготовит даже начинающая хозяйка!
Ингредиенты:
- креветки;
- мясной бульон (можно разведенный из кубиков);
- кокосовое молоко;
- рыбный соус;
- сок лайма;
- овощи: помидоры, зеленый лук;
- специи: свежий имбирь, соус чили, перец халапеньо (для любителей острых блюд).
Приготовление:
- В кипящий бульон добавьте нарезанный лук, очищенные от кожицы и мелко нарезанные помидоры, измельченный имбирь, влейте сок лайма, для остроты немного нарезанного халапеньо.
- Через 20 минут добавьте морепродукты, рыбный соус и чили.
Тайский суп готов! Перед подачей на стол суп посыпьте нарезанным зеленым луком.
Креветки с капустой
Для этого тушеного блюда понадобится:
- отварные креветки – 400 г;
- капуста – 20 г;
- шпик – 50 г;
- лук репчатый, морковь – по 1 шт.;
- свежие шампиньоны – 50 г;
- 0,5 ст. л. 3%-го уксуса;
- по 1 ст. л. сахара и сливочного масла;
- красный молотый перец, соль.
Приготовление:
- Капусту нашинковать, тушить в кастрюле на медленном огне.
- Добавить обжаренные на масле шампиньоны, измельченный шпик, лук, специи и уксус, накрыть крышкой и тушить 20 минут.
- В конце приготовления перемешайте овощи с отварными морепродуктами.
Готовое блюдо перед подачей на стол полить растопленным сливочным маслом.
Морепродукты – это всегда вкусно, их присутствие вносит разнообразие в любое блюдо. Креветки хороши тем, что быстро и легко готовятся, сохраняют свой аромат и вкус, могут сделать даже повседневную еду изысканной и оригинальной.