Персиковое масло: польза и вред для здоровья

Если вы следите за красотой своей кожи, то наверняка знаете о том, как можно использовать персиковое масло. Этот продукт – отличное средство для увлажнения эпидермиса и питания волос. Но домашняя косметология – это не единственный способ его применения. Также его часто используют в кулинарии, и сегодня мы расскажем, для чего это делают.

Изготовление персикового масла

Впервые персиковое дерево начали выращивать в Китае, затем оно перешло и к другим странам (Кавказу, Греции, Индии и т.д.). В XVI веке растение появилось и в южных регионах России. Сегодня его выращивают во многих странах с тёплым климатом, который необходим для полного созревания фрукта.

Если вы уверены, что масло изготавливают из мякоти плодов, то вы ошибаетесь. На самом деле его делают из семян.

1. Сначала ядра прессуют без использования горячих температур.
2. Измельчённую массу очищают от осколков ореха с помощью процеживания.
3. Далее продукт отбеливают и иногда добавляют в него эфирные масла.

Свойства

Готовое персиковое масло холодного отжима – это источник множества полезных элементов. В нём содержатся:

• минеральные соли;
• полиненасыщенные жирные кислоты;
• витамины А, В, С, Р, Е;
• фосфолипиды;
• магний, железо, фосфор, цинк, кальций, йод;
• биофлавоноиды.

Пищевая ценность продукта составляет 900 ккал на 100 грамм.

Пищевое и косметическое масло различается по составу, так как в первом варианте используют более тщательную фильтрацию без добавления химии

Преимущества наружного применения

Если говорить о наружном применении, то персиковое масло оказывает следующее воздействие:

• оказывает антибактериальный эффект на воспалённые участки кожи;
• заживляет ранки и порезы;
• защищает эпидермис от старения, преждевременных морщин и сухости;
• избавляет от прыщей и излишней выработки кожного сала;
• помогает отрастить длинные ресницы и густые брови;
• укрепляет волосяные луковицы, питает кожу головы, избавляет от перхоти;
• спасает сухие волосы от ломкости и сечения;
• помогает убрать растяжки и целлюлит;
• лечит насморк, если закапывать его в нос;
• смягчает кожу вокруг кутикулы.

Использование в кулинарии

Масло является хорошей добавкой к пище. Оно насыщает продукты полезными жирами, а также придаёт аромат и делает вкус более насыщенным. Его можно добавлять в салаты в качестве заправки, к холодным закускам, сырам. Также масло персика отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами, копчёностями.

Кроме косметического продукт оказывает и лечебное воздействие, если употреблять его в пищу, а именно:

• активизирует циркуляцию крови по сосудам;
• обладает слабительным эффектом;
• укрепляет иммунитет;
• снижает уровень холестерина в крови;
• укрепляет сосуды и сердце;
• улучшает пищеварение.

Есть ли противопоказания?

Масло имеет только одно противопоказание – это индивидуальная непереносимость. Если вы склонны к аллергическим реакциям и ещё ни разу не пробовали этот продукт, то перед его употреблением рекомендуется провести тест. Для этого нужно нанести на кожу руки всего одну каплю жидкости. Если спустя некоторое время у вас не появится высыпаний, то можно смело использовать средство и дальше.

Итак, если вы любите ухаживать за собой и при этом не хотите покупать дорогостоящие косметические средства, то масло станет бюджетной альтернативой для домашнего ухода. Также его можно добавлять в пищу, чтобы сделать её ароматнее и вкуснее. Дополнительную информацию на эту тему можно узнать из видео: