Как бороться c секущимися кончиками волос

Наши волосы похожи на нити вязаного свитера: если они не зафиксированы, то пушатся и торчат в разные стороны, как будто наэлектризованные. Кончики всегда первыми выдают общее состояние волос, а именно проблему сухости и расслоения их структуры из-за недостатка витаминов или других причин. С секущимися кончиками на отрастающих прядях сталкиваются абсолютно все, но масштаб проблемы разный. Если расслоение распространяется на все волосы и они вдобавок становятся ломкими, то вам будет трудно делать укладку: торчащие во все стороны кончики дадут о себе знать.

Вылечить расщепленные кончики невозможно – их рекомендуется только подстригать, но как только вы столкнулись с этой бьюти-проблемой, необходимо заняться профилактикой: поменять режим ухода за волосами, подкорректировать питание и максимально восстановить здоровье локонов. Делимся с вами несколькими советами, которые помогут укрепить волосы и предотвратить их сечение в будущем.

Чаще посещайте парикмахера

Когда проблема секущихся кончиков уже дает о себе знать, то первое, что стоит сделать, – это подстричь волосы, а затем искать причины явления. Секущиеся кончики и ломкость могут быть свидетельством того, что вашим волосам не хватает липидов и жиров для восполнения здорового баланса. Помимо внутренних причин, имеют место и внешние: частая укладка при высокой температуре и агрессивное окрашивание.

Прячьте волосы под шапку или шарф

Актуальный вопрос для холодного времени года: как защитить локоны от мороза? При долгом нахождении на свежем воздухе прячьте длинные пряди под шапку или шарф: перепад температур для волос вреднее, чем механическое повреждение от резинки или заломов под шапкой. Вы можете нанести на кончики питательную сыворотку и спрятать их под шарф – таким образом вы убережете волосы от мороза и усилите эффект средства.

Смените расческу

Косметический прогресс не стоит на месте, и это касается в том числе и приспособлений для расчесывания: если ваша расческа выдергивает волосы, то пора сменить ее на более мягкую и современную версию. «Умные» аксессуары с зубцами разных размеров деликатно разделяют спутанные пряди, не растягивают их и меньше рвут, а это особенно актуально для поврежденных и окрашенных волос.

Ухаживайте за волосами, помимо мытья…

Перед каждым мытьем головы старайтесь хотя бы за час до похода в душ наносить маску с увлажняющим и восстанавливающим действием или любое масло для волос. В качестве последнего подойдет кокосовое, миндальное или масло гибискуса: они хорошо «запечатывают» кутикулу и предотвращают сечение. Наносите масло или маску по всей длине волос, кроме корней, и оставляйте на рекомендуемое инструкцией время для эффективного воздействия.

…и отдельно позаботьтесь о кончиках волос

Специальные сыворотки заботятся о кончиках и в долгосрочной перспективе позволяют улучшить качество прядей. Чаще всего эти бьюти-продукты содержат такие ингредиенты в составе, которые увлажняют волосы, предотвращая дальнейшее сечение. Чтобы увидеть результат, используйте средство регулярно и только на кончиках волос перед укладкой или перед выходом из дома. В отличие от маски, сыворотку для кончиков необязательно наносить на влажные пряди.

Сбалансируйте рацион

Недостаток витаминов неминуемо приводит к ломкости волос, поэтому проблему секущихся кончиков необходимо решать и с точки зрения рациона. Наша шевелюра всегда страдает от любых строгих диет и отсутствия полезных жиров в меню: жирной рыбы, орехов, авокадо. Потребление достаточного количества белка очень важно, ведь волосы фактически состоят из этого вещества, которое содержится, например, в яйцах и красном мясе.

Перейдите на шелковые наволочки

Натуральный шелк и любой напоминающий его по фактуре материал существенно уменьшает трение локонов во время сна. Вдобавок спать на гладкой поверхности полезно и для кожи, особенно если вы обожаете засыпать лицом вниз: шелк и атлас помогают избежать заломов и следов от подушки утром.

Не увлекайтесь горячими укладками

При высоких температурах разрушается важный составляющий элемент волосяной структуры – кератин. Как результат, волосы становятся слабыми, сухими, легко ломаются и расслаиваются на кончиках. Старайтесь использовать на регулярной основе только горячие плойки и утюжки с керамическим покрытием вместо обычных щипцов, а фен подберите со щадящим и необжигающим режимом сушки.