Что такое рашгард и для чего он нужен

Здоровый образ жизни – тренд, который последние годы бьет все рекорды. Все больше людей отдают предпочтение правильному питанию и регулярным тренировкам, поэтому спрос на спортивную одежду заметно увеличился. Сейчас на рынке представлен широкий ассортимент изделий на любой вкус, но именно рашгард привлекает особое внимание.

Что такое рашгард?

Рашгард представляет собой разновидность спортивной экипировки, которая выпускается в формате плотно сидящего термобелья. Преимущественно он используется спортсменами. Например, его активно приобретают для плавания, велоспорта, смешанных единоборств или серфинга.

Тем не менее, рашгард также применяется и в повседневной жизни. Спрос на экипировку возрастает в теплую погоду, когда так необходима хорошая терморегуляция. 

При высокой температуре изделие ощущаются как «вторая кожа»

Как правило, рашгард обладает компрессионным эффектом, благодаря которому ткань не задерживает излишки влаги и поддерживает оптимальную температуру тела. Поэтому даже при повышенной физической активности человек чувствует себя комфортно и не подвергается внешним воздействиям.

Особенности экипировки

Уникальность рашгарда заключается в том, что в отличие от других видов экипировки он изготавливается одновременно из нескольких синтетических материалов. Его состав выбирают в зависимости от назначения, поэтому важно обращать на это особое внимание в момент покупки изделия. 

Преимущественно экипировку изготавливают из следующих тканей:

1. Эластан. Чаще всего его применяют для более плотной и надежной посадки изделий. Кроме того, эластан прекрасно тянется и долгое время сохраняет форму, поэтому подходит для видов спорта с повышенной активностью.
2. Нейлон. Он известен способностью быстро сохнуть, а также не впитывать влагу. Как и эластан, нейлон долговечен и эластичен.  
3. Полиэстер. Это менее прочный материал, но он часто предпочтителен из-за невысокой стоимости. Поэтому чаще всего такие изделия приобретают для тренировок, или же начинающие спортсмены.

Нередко в состав рашгарда включают бамбуковое волокно. Натуральный гипоаллергенный материал повышает дышащие свойства экипировки, но имеет низкую износостойкость. Чаще такие изделия приобретают для фитнеса или туризма

Преимущества экипировки

Рашгард обеспечивает хорошую терморегуляцию. Это способствует тому, чтобы мышцы и суставы даже в состоянии «спокойствия» остаются разогретыми, что существенно снижает риски получения травм. 

Серферы и другие спорстмены, которые занимаются спортом в открытой воде, отмечают яркую раскраску экипировки. Даже в случае непредвиденной ситуации их без труда можно заметить вдали и своевременно оказать помощь. Пловцы же любят рашгард за комфортные ощущения в хлорированной или соленой воде. Изделия улучшают кровоток, что положительно сказывается на качестве тренировок. 

Рашгард – разновидность экипировки, которая пользуется большой популярностью не только среди спортсменов, но приверженцев активного образа жизни. Он имеет ряд преимуществ, а по качеству превосходит многие изделия, предназначенные для фитнеса. 

Дополнительную информацию смотрите в видео: