Традиционно баклажаны жарят с чесноком, добавляют в овощное рагу или делают аппетитные рулеты с начинкой. Но с ними получаются не менее вкусные летние и праздничные салатики, заправленные различными соусами, майонезом или ароматным маслицем. Собрали для вас несколько интересных рецептов, с которыми вы полюбите этот овощ и готовить салаты с баклажанами.
Хрустящий салатик
Вам потребуются:
- баклажаны – 200 г;
- помидоры – 80 г;
- сладкий чили – 30 мл;
- сок лайма – 10 мл;
- кинза –10 г;
- кукурузный крахмал – 60 г;
- жареный арахис – 50 мл;
- кунжутное масло – 15 мл;
- зелёный лук;
- растительное масло;
- соль.
Как готовить:
- Сделайте заправку, смешав кунжутное масло, сладкий чили и сок лайма.
- Измельчите лучок и отправьте в эту смесь.
- Очистите баклажановую кожицу, нарежьте овощ небольшими кусками.
- Помидоры порежьте примерно такими же брусочками.
- Измельчите арахис, кинзу, добавьте к томатам.
- Раскалите масло во фритюре.
- Обильно обваляйте баклажанные бруски в кукурузном крахмале.
- Опустите их во фритюр жариться до золотистости.
- По готовности выложите на салфетку.
- Посолите и соедините с остальными ингредиентами.
- Вылейте заправку и хорошо перемешайте.
Видеоинструкцию смотрите ниже:
Баклажанный салат с грецкими орехами и брынзой
Приготовьте:
- баклажаны – 2 шт.;
- подсолнечное масло – 2 ст. л.;
- соевый соус – 2 ст. л.;
- чеснок – 2 зубца;
- грецкие орешки – горсть;
- томаты – 3 шт.;
- брынза – 150 г;
- чёрный перец;
- зелёный лук.
Приготовление:
- Порежьте баклажаны средними брусками.
- Обжаривайте до золотистой корочки.
- Влейте в сковороду соевый соус.
- Томите с ним ещё 2–3 минуты.
- Покрошите орехи, чесночные зубчики.
- Нарежьте помидоры, брынзу соломкой.
- Смешайте готовые компоненты.
- Поперчите, украсьте лучком.
Салатик готов!
Летний салат
Подготовьте:
- баклажаны – 3 шт.;
- огурцы – 1 шт.;
- помидоры – 2 шт.;
- красный и болгарский перец – по 1 шт.;
- зелёный лук;
- чеснок – 3 зубчика;
- соль;
- кориандр;
- яблочный уксус – 3 ч. л.;
- кунжут;
- растительное масло – 300 мл.
Как приготовить:
- Приготовьте средние баклажанные кусочки.
- Обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
- Порежьте перчики, огурчики соломкой.
- Из томатов уберите мякоть.
- Остальную часть измельчите тоже соломкой.
- Покрошите лук, чесночные зубчики.
- Компоненты смешайте, добавьте приправы, уксус, посолите.
Салатик получается лёгким и вкусным. Ниже наглядно показано, как его готовить:
Баклажаново-куриный салат
Вам потребуются:
- куриная грудка – 200 г;
- баклажан – 1 шт.;
- куриные яйца – 3 шт.;
- оливковое масло – 2 ст. л.;
- луковица – ¼ часть;
- петрушка;
- майонез;
- томатная паста;
- перец, соль.
Как приготовить:
- Сварите мясо в подсоленной воде.
- Порубите его мелкими кусочками.
- Очистите баклажанную кожуру, нарежьте овощ.
- Обжарьте его вместе с курицей до готовности.
- Яйца отварите, порежьте средне.
- Всё соедините, дополните зеленью, томатной пастой, майонезной заправкой, поперчите.
Блюдо рекомендуется настоять 1 час в холодильнике.
Праздничный салат
Вам понадобятся:
- баклажан – 1 шт.;
- томаты – 2 шт.;
- куриные яйца – 2 шт.;
- зелень;
- майонез;
- чёрный молотый перец;
- соль;
- подсолнечное масло.
Процесс приготовления:
- Овощи, яйца нарежьте соломкой.
- Измельчите зелень, чеснок.
- Подготовьте баклажановые кусочки.
- Обжарьте их до готовности.
- Все ингредиенты соедините.
- Посолите, добавьте специи.
- Заправьте майонезом и перемешайте.
Для наглядности посмотрите следующее видео:
Надеемся, вам и вашим домочадцам понравятся эти салаты с баклажанами, и эта подборка рецептов пополнит вашу домашнюю кулинарную книгу!