Советы по укреплению эмоциональной связи со взрослыми детьми

Иногда родители грустят из-за того, что дети выросли и перестали воспринимать их как центр Вселенной. В худшем случае это заканчивается постоянными обидами, конфликтами, непониманием, при этом эмоциональная связь со взрослыми детьми становится все слабее и слабее. Сегодня расскажем, как поддерживать хорошие отношения со взрослым самостоятельным ребенком.

Признайте, что ребенок вырос

Первое, что нужно сделать, – это осознать: сыновья и дочки стали взрослыми, самостоятельными личностями, у которых теперь своя жизнь, заботы, они сами за себя отвечают. Здесь важно своевременно выйти из роли наставника и стать для ребенка другом, который всегда выслушает, поддержит, даст совет и окажет помощь, когда это действительно нужно. Просто отпустите ситуацию, отойдите в сторону и дайте ему жить собственной жизнью.

Уважайте личные границы

Не надо пытаться контролировать жизнь взрослых детей, лезть с нравоучениями, непрошенными советами, навязывать свое мнение, пытаться переубеждать в каких-то моментах, влиять на принятие решений, которые вас вообще не касаются. Уважайте границы ваших детей, ведь они уже выросли, и все, чему вы могли их обучить, они уже знают и применяют в своей взрослой жизни.

Тотальный контроль ослабит эмоциональную связь со взрослыми детьми, ребенок начнет отдаляться, закрываться, и в один момент вы просто перестанете знать, что происходит в его жизни. Он не должен делать так, как хотите или считаете правильным вы.

Не перевоспитывайте

Вам уже было дано время на воспитание детей. Теперь оно ушло. Если поведение взрослого чада вас не устраивает, поздно что-то менять. Любите и воспринимайте его таким, какой он есть сейчас. Не ограждайтесь, если считаете, что он делает что-то не так, всегда приходите на помощь, но и в жертву себя не приносите! Отношения должны выстраиваться с добротой, благодарностью, а не в корыстных целях.

Найдите общие интересы

Разница в возрасте еще не значит, что родители и взрослые дети не могут проводить вместе досуг. Возьмите за правило вместе выбираться в театр, кино, рестораны, на выставки, устраивать шашлыки по выходным

Отцов и сыновей отлично сближает рыбалка, охота, общий бизнес. Совместное времяпрепровождение однозначно укрепит эмоциональную связь.

Больше разговаривайте

Общение – основа любых отношений. Чаще разговаривайте друг с другом, делитесь новостями, радостными событиями, мыслями. Взрослый ребенок будет рад, если сможет легко рассказать вам о том, что происходит в его жизни, и встретить понимание. Тогда ему не придется ничего утаивать от родителей. Но не надо навязчивости в общении, достаточно созваниваться раз в 1-2 дня, чтобы обменяться вестями и узнать, как идут дела в семье, на работе и вообще в жизни.

Не доминируйте

Избегайте доминирующей позиции по отношению к взрослому ребенку. Он уже не маленький, не надо относиться к нему с высоты своего солидного опыта. Примите, что дети, выстраивая собственную жизнь, будут ошибаться, сталкиваться с трудностями, и ваша житейская мудрость нужна не для того, чтобы контролировать это, а чтобы давать ценные советы, подсказки, но только тогда, когда это действительно уместно!

Делайте приятное

Возьмите за правило всегда поздравлять друг друга с праздниками, пусть и не самыми большими и значительными. Делайте приятные сюрпризы, дарите подарки по поводу и без. И не забывайте говорить, как любите, цените друг друга. Внимание – тот важный компонент, без которого поддерживать эмоциональную связь крайне сложно.

И наконец, отношения между родителями и взрослыми детьми должны выстраиваться с терпением к разнице в возрасте, опытности, мудрости. Будьте лояльны и берегите друг друга!