Семья – это не только муж, жена и дети, но еще и родственники с разных сторон. Некоторые из них могут быть максимально токсичными, назойливыми: «Я лучше знаю, как нужно тратить деньги, воспитывать детей, готовить…» Чаще всего в отношения между мужем и женой «встраивается» свекровь или же теща. Первая не понимает, почему сын выбрал в качестве невесты такую, как вы, и яростно ревнует его, вторая твердит: «За дочерью ухаживал такой хороший парень, а выбрала она тебя, будь благодарен!» Сегодня мы поговорим о том, как правильно выстраивать гармоничные отношения именно с назойливой свекровью, чтобы избежать негатива в семье.
Мужчина и женщина приносят в новую семью ценности, к которым привыкли с детства, в родительском гнезде. Возможно, свекровь не понимает, по какой причине вы живете не так, как было заведено у них. Вероятно, у вас разные ценности, представления о быте, деньгах, образе жизни или совершенно разные характеры. Понятно, что мама мужа не должна лезть в вашу семью, наводить там свои порядки. Но если понять природу конфликта, будет легче выстроить гармоничные отношения.
Вместе с мужем и детьми, а не только с помощью себя. Выпишите на листочке, что для вас важно, каким принципам вы следуете, обозначьте личные границы, которые никто не должен переступать. Этому списку нужно будет следовать не только вам, но и супругу, когда свекровь в очередной раз попытается навязать свою точку зрения.
Обязательно научитесь отстаивать свои личные границы. Сохраняйте любовь и уважение к себе самой и не воспринимайте каждое действие свекрови как личную атаку именно на вас. Возможно, она такой человек сама по себе и нападает на всех, с чьим мнением и образом жизни не согласна. Есть смысл понаблюдать за ее поведением. Научитесь отгораживаться от ее слов, воспринимайте их как ее проблему.
Продумайте вместе с мужем, что можно из ваших отношений или быта переложить на свекровь, в какой сфере жизни она может участвовать. Это поможет ей понять, что в ней нуждаются и ее ценят, и, возможно, она будет менее назойлива в остальных моментах. Но не забывайте про соблюдение личных границ, когда будете устанавливать зону ответственности.
Возможно, со многими из них свекровь не согласится. Но это только ее проблемы. Вы же не приходите к ней в дом и не учите ее, как жить и выстраивать отношения с мужем. Будьте уверены и последовательны, не идите на уступки. Со временем она привыкнет, протестов будет все меньше. Только доносите свои мысли с уважением, без агрессии.
Некоторые невестки пытаются переделать своих свекровей. Но это совершенно бесполезно и неэффективно. Невозможно перевоспитать взрослого, состоявшегося человека, особенно если он считает себя всегда правым и не хочет меняться. Не пытайтесь изменить поведение и личность свекрови. Лучшее, что вы можете сделать, – поменять свою реакцию на ее поведение и проще относиться ко всему.
Если скопилось много негативных эмоций по отношению к свекрови, попробуйте не скандалить с ней, а найти более щадящий способ выплескивания злости. Например, можно прокричаться в лесу, побить посуду в специальных центрах, попинать подушку, пострелять в тире. Еще более экологично с точки зрения психологии выполнить медитации или пропотеть в тренажерном зале.
Иногда свекровь может раздражать и казаться назойливой, когда вы видите в ней негативное отражение вашего супруга. Постарайтесь разделить их личности, не соединяйте двух людей вместе и не переносите негативные эмоции на супруга.
Если вам кажется, что в свекрови нет ничего хорошего, только негативные стороны, поищите плохие качества и у себя. Идеальных людей не бывает: у всех есть вредные привычки, неприятные черты. Выпишите их на листочек, и, может быть, вы лучше начнете понимать свою свекровь, которая такой же человек, как и все.
Не забывайте о чувстве любви, благодарности и принятии. Ведь, как говорится, что посеешь, то и пожнешь. Посылая позитив и любовь, вы притягиваете точно такие же эмоции от других людей. А негатив – он и привлекает негатив.