Свободна не значит одинока: плюсы и минусы отсутствия отношений

Вероника Сысоева,
психотерапевт

Статус человека без отношений зачастую вызывает массу вопросов у окружающих. При том что порой побыть одной бывает полезно, и это вовсе не одиночество, которого все так боятся. Свободна или одинока? Есть ли разница? О плюсах и минусах отсутствия отношений рассказала Вероника Сысоева, врач-психиатр, нарколог, психотерапевт, к. м. н., эксперт по работе с подсознанием, инструктор theta-healthing. 

Отношения – важная часть в жизни любого человека, особенно это касается женщин

Свободный статус на протяжении длительного времени у многих вызывает вопросы, внутренний дискомфорт и бурю негативных эмоций. Безусловно, это сказывается не лучшим образом на самооценке и подстегивает формирование неприятных ассоциаций со свободой, переходящих в чувство глубокого одиночества и собственной никчемности. 

О плюсах 

Но если посмотреть на ситуацию иначе, то мы увидим огромное количество плюсов в данной ситуации. Более того, существует некоторая закономерность: чем дольше человек находится в свободном статусе, тем больше ему это необходимо как воздух. Важно смотреть на любую ситуацию не поверхностно, а глубоко, чтобы видеть ее суть. Когда многое становится понятно, переживания и неприятные эмоции теряют право на существование, появляются возможности для роста и развития, а не деградации. 

О минусах

Есть, конечно, и минусы. Но они оказывают влияние только в том случае, если мы отказываемся идти вперед, развиваться и выбираем тонуть в своих страданиях с вектором движения в сторону деструктивных событий. Каждый имеет право выбора, и это один из его вариантов, но стоит рассмотреть и другие. 

Первое, на что важно обратить внимание, – это переживания и дискомфорт по поводу текущей ситуации. Любые негативные эмоции в этом случае являются проявлением внутренних блоков и детских травм. Наша задача – закрыть их как можно скорее, чтобы двигаться дальше.

Освобождение от блоков и детских травм влияет на абсолютно все и открывает дороги во всех сферах жизни

Более того, конфликтные ситуации и расставания связаны именно с незакрытыми детскими травмами и блокирующими качественное общение эмоциями. 

О работе над собой

Поработав над своими эмоциями, будьте уверены, что ваши чувства, мысли и действия изменятся. Приоритеты поменяются вплоть до мировоззрения, появятся другие цели и планы на будущее, ваше качество личности и качество жизни изменятся в лучшую сторону. И вы будете готовы продуктивно выстраивать отношения. 

Наблюдайте, как меняется род вашей деятельности и как трансформируетесь вы как эксперт или участник этого процесса

Возможно, будут перемены в работе, бизнесе и даже смена профессии. Безусловно, материальное положение тоже меняется соответственно вашим целям, мыслям и действиям, что немаловажно. 

Вместо заключения

Свободный статус помогает вырастить себя как личность, как специалиста и как партнера. Прокачивая внутреннюю опору, формируя новые потребности и задачи, вы готовите себя к лучшей жизни как в плане отношений, так и в целом. 

Помните, что партнер, друзья и окружение всегда соответствуют нам по уровню развития: даже если на первый взгляд так не кажется, мы друг друга стоим

Соответственно, следует работать над собой, чтобы люди, которые рядом, и отношения с ними вас радовали. 

Свободный статус – это замечательное время для собственных как внутренних, так и внешних трансформаций, время для аккумуляции сил и энергии для будущих свершений. Цените такие периоды, ведь после них вас ждут еще более прекрасные события и моменты в жизни.