врач-педиатр
Есть много вещей, о которых стоит подумать во время беременности, но вопрос номер один: безопасны ли те или иные действия и процедуры? Это, очевидно, относится ко многим вещам в жизни – от еды, упражнений, секса до салонов красоты, включая маникюр и педикюр. Можно ли их делать, допустимо ли покрытие гелем-лаком или наращивание? А если будущая мама сама мастер красоты и ногтевого сервиса, можно ли продолжать работу?
Некоторые женщины регулярно делают маникюр и (или) педикюр. Есть и те, которые делают это время от времени, например для особого события. Маникюр или педикюр – прекрасный способ снять стресс и немного побаловать себя во время беременности. Многие женщины в третьем триместре приходят на педикюр еще и потому, что у них возникают проблемы со стрижкой собственных ногтей из-за большого живота. Но важно знать, можно ли посещать салоны маникюра и педикюра будущим мамам?
Короткий ответ: да, маникюр и педикюр во время беременности безопасны. Однако есть несколько факторов, которые могут иметь значение в зависимости от того, куда вы идете и кто занимается вашими ногтями
Не все салоны созданы одинаково безопасными или предлагают самый высокий уровень сервиса. Есть некоторые вещи, о которых следует подумать при получении и оказании маникюрных услуг.
Система вентиляции, которую использует ваш маникюрный салон, очень важна. Потому что, если для других посетителей используются сильные химические вещества, вы можете вдохнуть эти химикаты. Они могут провоцировать тошноту и головную боль, или вам захочется подышать свежим воздухом. Важно, чтобы во время бьюти-процедуры работали небольшие настольные вентиляторы, очистители воздуха и другие устройства в системе вентиляции, которые фильтруют воздух. Но лучше всего открытые окна, маникюрные столики со встроенной вентиляцией (наружу) и специальные системы для удаления пыли и паров. Если не знаете, чем пользуется ваш салон, обязательно спросите.
Еда или питье в салоне еще один способ подвергнуться воздействию химикатов, используемых в салоне, даже если эти вещества не применяются в выбранных вами услугах. Спросите, что используется работниками маникюрного салона. Администратор или владелец должны точно сказать вам, какие химические вещества необходимы в ваших услугах. В различных бьюти-направлениях востребованы такие агрессивные химические вещества, как ацетон, толуол, формальдегид и т. д.
В случае сомнений вы можете попросить не использовать никаких химикатов. Вы даже можете принести собственный лак для ногтей и лосьон для снятия декоративного покрытия.
Это относится как ко времени суток, на которое вы записались, так и к сроку беременности. Если вы действительно обеспокоены влиянием различных составов на плод, лучше не приходить на маникюр и педикюр в первый триместр. Это время, когда потенциальное воздействие будет самым опасным для вашего ребенка.
Что касается времени суток, спросите, есть ли способ приходить пораньше, чтобы избежать большого количества клиентов, которым могут быть предоставлены другие услуги.
Самое оптимальное время – записаться в салон на утро, когда народу мало и в воздухе практически нет никакой химии
Помните, что маникюрные салоны проверяются властями на предмет чистоты и соблюдения правил. В каждом заведении будет свой способ работы, но оборудование между посетителями обязательно стерилизуется. Вы можете заметить, что металлическое оборудование запечатано в пакетах, как и медицинское оборудование. Также важно помнить, что вы не почувствуете никакого запаха, если салон чистый, и это определенная гарантия того, что вы не вдыхаете химические вещества, которые могут представлять опасность.
Есть несколько способов определить риск воздействия – то, какие химические вещества используются, сколько каждого вещества применяется, как часто вы их наносите и насколько хорошо работает вентиляция.
Во время беременности вполне безопасно делать гелевые ногти, если вам аккуратно наносят и снимают покрытие. Имейте в виду, что, если вам назначено плановое кесарево сечение, врач или акушерка попросят вас заранее удалить гелевые ногти.
В большинстве салонов используется нанесение гелевых составов, которые закрепляются ультрафиолетовой лампой. Основными химическими веществами в гелевых ногтях, отверждаемых УФ-светом, являются метакрилатные мономеры. Существует множество типов мономеров метакрилата, большинство из которых совершенно безопасны в использовании.
Однако мономеры метакрилата могут вызвать проблемы, если вы нанесете гель на кожу до того, как он высохнет. Возможна аллергическая реакция, приводящая к экземе (контактный дерматит). Об этом стоит знать, потому что ваша кожа во время беременности более чувствительна.
Гелевые ногти, отвержденные под воздействием ультрафиолета, обычно не выделяют пара во время нанесения. Однако если используемая вами система для ногтей содержит акрил, ногти могут выделять пары при нанесении и закреплении покрытия. Это способно вызвать тошноту, особенно если есть токсикоз.
Другие гелевые системы подразумевают отверждение кистью или распылением химического активатора поверх геля. В этих системах используется цианоакрилатное покрытие. Это клей и основной ингредиент суперклея. Под воздействием влаги он затвердевает. Если на вашу кожу попадут какие-либо химические вещества, у вас может возникнуть реакция.
В отличие от акриловых, гелевые ногти нужно снимать опиливанием или замачиванием. Химический растворитель – ацетон, он применяется для пропитывания гелевых ногтей. Ацетон также используется для удаления обычного лака с ногтей. Однако, в отличие от снятия обычного лака, гелевые ногти должны быть пропитаны ацетоном примерно в течение 20 минут, чтобы удалить гель. Беременность заставляет ногти расти быстрее, но также делает их более ломкими и неровными. Теперь вы можете обнаружить, что замачивание в ацетоне повреждает их быстрее.
Из-за изменений, которые беременность привносит в иммунную систему, обмен веществ и гормональный фон, кожа становится более чувствительной и зудящей. Вы можете обнаружить, что у вас легче развивается сыпь, особенно во второй половине беременности. Вы также более уязвимы для развития грибковой либо бактериальной инфекции на ногтях или вокруг них. Если вы хотите нарастить ногти, выберите салон с хорошей репутацией. Уточните, какие именно химические вещества мастерами используются. Персонал салона будет рад рассказать вам о своей продукции.
Информации о том, насколько безопасны химические средства для ухода за ногтями во время беременности, очень мало. Как и со всеми химическими веществами, лучше соблюдать осторожность и следовать этим советам:
– Реже делайте гелевые ногти во время беременности. Вместо гелевого побалуйте себя маникюром без покрытия или сделайте перерыв между процедурами.
– Старайтесь не допускать попадания геля на кожу.
– Если вы делаете ногти под УФ-лампой, нанесите на пальцы солнцезащитный крем с индексом SPF 30 или выше, чтобы защитить чувствительную кожу.
– Если вы делаете маникюр дома, откройте окна, чтобы обеспечить приток воздуха.
Если вы сами снимаете гелевые ногти, следуйте этим советам, чтобы сократить время контакта с химическим веществом. Сначала подпилите ногти. Прикладывайте к ним ватные диски, смоченные ацетоном, вместо того чтобы замачивать кончики пальцев в миске. Оберните ногти фольгой, чтобы подушечки из ваты оставались на месте. Подождите примерно 15 минут, затем удалите гель палочкой для кутикулы. После этого тщательно вымойте руки, чтобы удалить остатки химикатов.
Наибольший риск, связанный с химическими веществами для ногтей, несколько выше для сотрудников маникюрного салона, которые постоянно подвергаются воздействию химикатов. Если вы беременны и работаете в маникюрном салоне, риск сильно отличается от обычного сеанса маникюра. Предупреждающий знак для всех, кто подвергся воздействию, – это чувство опьянения или головокружение в салоне красоты, хотя это маловероятно, даже если вы работаете в маникюрном салоне.
Но статичные нагрузки, постоянное сидение во время работы, а также пыль, которая поднимается при опиле ногтей, – это дополнительные риски для будущей мамы. Если есть такая возможность, при беременности лучше сменить сферу деятельности. Если вы ведете собственный бизнес, то можете попросить коллегу взять на себя часть вашей работы, пока вы беременны.
Если вы все же наносите или удаляете гелевые ногти, примите следующие меры:
– Носите маску, подходящую для уменьшения воздействия пыли: простая медицинская маска не годится.
– Используйте одноразовые защитные перчатки, желательно без латекса. В конце дня нанесите на руки увлажняющий крем.
– Используйте рабочую станцию с нижним вытяжным столом или вытяжкой. При первой возможности закройте колпачки и крышки на гелевых составах и растворителях.
– Выбросьте пропитанную растворителем марлю или вату в мусорное ведро с вкладышем и плотно закрывающейся крышкой.