Диана Ярошенко

Диана Ярошенко,
психолог, писательница

Ключевой добродетелью сегодня являются вовсе не чуткое сердце или мягкий нрав, как это было когда-то, а фактически противоположное этим характеристикам явление, а именно высокая самооценка. Обещается, что наличие таковой у каждой взрослой личности гарантирует качественную жизнь абсолютно в любых сферах, будь то карьера или семья. Правда, на деле оказывается все совершенно иначе.

Со сменой нового поколения, а это в среднем период каждого следующего двадцатилетия, кардинально меняются взгляды молодых людей на жизнь в целом. Связано это одновременно и с прогрессом, когда технологические процессы влияют на формирование действительности человека, и с развитием новых психологических катаклизмов – недугов и даже заболеваний. В итоге рождается совершенно новая реальность, отличная от прежней, родительской, которая и заставляет всех людей быть пластичными, подстраиваться под требования и обстоятельства, чтобы иметь возможность жить достойно.

Из крайности в крайность

Одна из таких патологий современности – это убеждение в необходимости формирования высокой самооценки, без которой якобы счастливая жизнь невозможна. Нам приводят в пример «ошибки» прошлого, такие как жертвенность и самоотверженность женщин, которые не окупаются в семейной жизни, скромность, которая заставляет молчать там, где на самом деле стоит отстаивать свое мнение. И все вроде бы верно сказано, за одним лишь небольшим исключением: счастье на самом деле опирается на здоровую самооценку, проще говоря, адекватную. А она как раз стоит где-то посередине между низкой, примеры которой нам постоянно приводят как антипод нормальности, и высокой, которая чревата плачевными последствиями.

В любви к себе нет ничего нездорового

Напротив, первая любовь, которая должна случиться у человека, – это именно любовь к себе. Без нее невозможно эту любовь раздавать взамен. Но если низкая самооценка заставляет пожизненно экономить на себе, пренебрегать своими эмоциями и желаниями, то не в меру высокая, в свою очередь, совершенно не имеет тормозов, видит зло и попытки других над вами издеваться, которых на самом деле нет. Проще говоря, высокая самооценка утрирует реальность в обратную сторону, а значит, искажает ее и заодно восприятие действительности человеком.

Залюбить, чтобы навредить

Модные нынче советчики, например, пропагандируют не просто бесконечно поощрять ребенка фактически во всех удачных и неудачных свершениях, но и хвалить там, где достижений и вовсе не намечается. Но современное желание воодушевлять людей на дела через пресловутую, но всеми горячо любимую мотивацию не работает, а, напротив, способствует развитию в ребенке уверенности, что ему все по жизни должны, и причем просто так – без напряга с его стороны и особых действий.

Более того, непомерно высокая самооценка является губительной и для тех, кто выбирает такого счастливчика себе в пару

Излишне требовательные, чувствительные к постоянной отдаче со стороны, не видящие собственных недостатков, такие личности просто не умеют идти ни на какие компромиссы, заблаговременно подразумевая, что вина всегда лежит не на их собственных плечах. По этой причине многие взращенные на собственной любви к себе люди во всем по-модному видят абьюз, а при малейшем сопротивлении в паре – абьюзивного мужчину. Они просто-напросто не хотят вступать в банальный диалог с обменом мнениями, которые, естественно, могут быть диаметрально разными, считая, что подобные выяснения отношений – это прямое нарушение их личных границ.

В золотой середине

К сожалению, в своих попытках найти идеальный вариант существования мы зачастую кидаемся из крайности в крайность, в то время как на самом деле абсолютно везде важна золотая середина, то есть самый обыкновенный баланс. Адекватная самооценка – это возможность смотреть на мир не только своими глазами, но и глазами близких тебе людей, понимать и признавать свои ошибки, но при этом и отстаивать свое достоинство, оценивать себя и свои силы с уважением к себе, не понижая своей значимости и не пренебрегая собственными желаниями.