Стремление быть идеальной как вирус современных женщин, или Почему опасно все уметь и все успевать

О том, что перфекционизм как массовое явление на самом деле пагубно влияет на людей, мы узнали относительно недавно. До этого момента стремление к порядку – определенному способу организовать свою жизнь – не просто поощрялось, а считалось в прямом смысле эталонной чертой характера. К этому стремились, насильно ломая себя, свои устаканившиеся привычки и устои, или, по крайней мере, имитировали наличие перфекционизма на людях. Это было «модно, стильно, молодежно», пока однажды все разом не осознали, какие психологические изъяны появляются у людей, вечно стремящихся к идеалу.

Мир устроен таким образом, что главным критерием нормального существования всего вокруг является именно баланс, который, в свою очередь, поддерживается наличием, грубо говоря, белого и черного. То есть буквально у любого действия или явления всегда будет противовес, и чем ярче ваше стремление достичь желаемого, чаще мнимого, конечно же, идеала, тем серьезнее будут сопутствующие препятствия. Правда, до сих пор встречаются личности, которые попросту отказываются верить в существующий закон мироздания, а потому с упорством ставят перед собой сверхзадачи. Какие? На первый взгляд, совершенно безобидные. Например, быть идеальной мамой, заботливой женой, сексуальной любовницей и амбициозной карьеристкой.

То, в чем мы не признаемся

Современная действительность представляет собой пазл, кусочки которого содержат разную информацию, основанную, с одной стороны, на собственном опыте, знаниях и впечатлениях. А вот с другой – на обрывочных, иногда эмпатических впечатлениях, далеких от реальности. Так случается, когда желаемое или демонстрируемое окружающими мы признаем за действительное. Вот и получается, что все вокруг хорошие, успевающие и преуспевающие, одна вы – не пришей кобыле хвост. Вы не то что пирожки печь не успеваете, вы в душ с ребенком на руках уйти не можете, не говоря уже о том, чтобы еще и в жизни свое место найти, преуспеть и при этом еще и оставаться в кондиции. В смысле в форме, чтобы мужа всегда все устраивало.

Первое, что в подобном случае требуется сделать, – это как минимум не лгать. Не лгать себе о том, что все семьи вокруг счастливые, а у вас что-то не заладилось – энергии нет и желания чаще всего тоже. На самом же деле то, что окружающие хотят транслировать и что имеют в действительности, – это две абсолютно разные реальности. Помните про закон баланса: если что-то стремительно выстреливает, где-то обязательно будет теряться. А значит, куда важнее научиться выделять приоритеты, которые действительно значимы именно для вас, а не для показушной действительности. Детям совсем не обязателен кристально чистый пол и идеальный порядок, а вот счастливая мама – обязательна.

Не быть хорошей – это важно

Одна из самых важных составляющих счастья любого человека – это доверие себе, собственным желаниям и стремлениям. Единственная проблема на этом пути – мы зачастую не в состоянии определить, где образ жизни действительно наш, а где он привит модной тенденцией, потому как так принято жить, или, например, навязан воспитанием и принадлежит вашим родителям. Обратите внимание и на то, что мы чаще всего совершаем какие-либо действия так, словно за нами кто-то постоянно наблюдает и при этом оценивает. Еще чаще мы просто желаем быть хорошими людьми для кого-то, а это, в свою очередь, значит, что мы поступаем так, как от нас этого ждут или даже требуют. Это ситуации, когда мы не хотим разочаровывать, огорчать, потому как нам всегда говорили, что хорошие девочки, дочери и жены ведут себя определенным образом. Но так ли это на самом деле?

К большому сожалению, попытка быть идеальной всегда направлена на сотворение чужого счастья, а не собственного

Некоторые, валясь от усталости, наглаживают рубашки, чтобы быть хорошей женой. Другие фактически живут в угоду родителям, потому как испытывают постоянное чувство вины, ведь им столько лет отдали, теперь нужно не подвести. Третьи уверены, что в состоянии конкурировать с супругом во всем, хотя на них еще быт, дети и куча прочих дел, помимо работы, а у мужа только работа. Многие из нас просто не осознают ценности права выбирать, расставлять приоритеты, быть независимой в этом выборе и, главное, абсолютно ни перед кем не отчитываться. Быть идеальной – это утопия, в которую мы почему-то до сих пор все верим.