ЗОЖ

А что, если нас старит не внешность, а образ жизни?

NMG Network / unsplash
Полина Щеглова

колумнист

В обзорах косметики мы постоянно упоминаем омолаживающие средства, позволяющие снова вернуть себе внешний вид «слегка за 30», и обсуждаем, какие аппаратные методики убирают видимые признаки старения. После определенного возраста крестовый поход за молодостью во многом сосредоточен именно на внешних аспектах, таких как состояние кожи и параметры фигуры, но ведь они являются не единственными индикаторами возраста. А что, если в глазах окружающих нас старит не внешность, а образ жизни? Вы ведь замечали, как по‑разному взрослеют люди одного возраста? Такие субъективные признаки, как потухший взгляд или усталый вид, не убрать ни инъекциями, ни аппаратами, ни ретинолом, а ведь они настолько заметны, что перебивают даже эффект удачной пластики или лифтинга. Так что же визуально старит нас, помимо морщин?

Источник: @JinSoonChoi в Instagram*, фотограф Steven Meisel Official
Источник: @kellyrutherford в Instagram*, Kelly Rutherford

Неправильная осанка

Сутулость и «втянутая» шея – эти признаки мгновенно добавляют несколько лет. Косметическая индустрия внушила нам, что именно лицо является первым и главным индикатором молодости, но если вы носите открытую одежду, то окружающие считывают ваш возраст в том числе и по состоянию шейно-воротниковой зоны: у молодых людей шея вытянута и находится в вертикальном положении, а с возрастом голова выходит вперед, шея втягивается, а сзади от затылка оформляется скопление жировой ткани в форме дуги – это указывает на возраст еще более явно, чем даже «кольца Венеры».

Источник: @luisalbertorodriguezstudio в Instagram*, Luis Alberto Rodriguez для System Magazine

Тяжелый взгляд

Любой косметолог предложит вам поработать с мимическими морщинами у глаз, или «гусиными лапками», а вот врачей для избавления от тяжелого взгляда почему-то не существует. Тусклый, рассеянный взгляд и отсутствие интереса или огонька как будто бы указывают нам на то, что человек уже многое повидал и с возрастом все в жизни понял. У людей почтенного возраста такой взгляд идет в комплекте с огромным багажом знаний и опыта, а вот у более молодых появляется скорее из-за недосыпа, постоянного стресса или эмоциональной зажатости.

Источник: @RosaliekeFuchs в Instagram*, фотограф Charlotte Stouvenot

Движения и пластика

Молодость ассоциируется с ловкими, быстрыми и смелыми движениями, а вялая походка и скованные жесты выдают возраст. Взрослые люди словно живут в режиме сохранения энергии и двигаются исключительно «по делу», когда это необходимо, в то время как юные создания перемещаются в пространстве динамично, немного хаотично и как будто в танце – это можно заметить, понаблюдав за любым общественным пространством в час пик.

Источник: @inalevystudio в Instagram*, фотограф Ina Levy

Стиль в одежде

В социальных сетях много шуток на тему стиля зумеров и миллениалов. Шутят в основном над последними, а именно над тем, что они одеваются по правилам: одежда должна подчеркивать талию, выглядеть дорого и безупречно сочетаться даже в деталях. Зумеры, которые не выросли на советах Cosmopolitan, могут и спортивный костюм с платьем надеть, и ушастую шапку с дорогим пальто, и именно этот легкий (и смелый!) пофигизм в комбинировании вещей ассоциируется с молодостью.

Источник: @tashsalotti и @twosistersthelabel в Instagram*, Tash Salotti

Речь и подача себя

Наша манера разговаривать с близкими или незнакомыми людьми также может субъективно добавлять возраста, даже если вы усиленно работаете над омоложением с косметологом. Для взрослых людей характерен медленный, монотонный тембр с признаками усталости в голосе: вы наверняка знаете тех, кто рассказывает даже позитивные истории с такой интонацией, как будто жалуется. Принадлежность к старшему поколению выдают и речевые обороты или использование фраз в духе «раньше было лучше», а также ригидность и консерватизм в рассуждениях. Согласны? А вы следите за своим возрастом только применительно к состоянию кожи или еще и в речи и движениях?

Источник: @sabrinacarpenter в Instagram*, Sabrina Carpenter

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.