Алена Парецкая

Алена Парецкая,
врач-педиатр

В ожидании ребенка каждая будущая мама вынуждена выслушивать «советы», касающиеся привычек, бытовых дел и даже питания. Вроде: нельзя шить, гладить кошек, вешать белье на веревки, стричь волосы и так далее. Обсудим часть из самых известных «беременных» суеверий.

По форме живота определяют пол

Этот миф живуч и популярен, но вероятность правильного предсказания при нем равна 50 %. На самом деле пол ребенка никак не влияет на размеры и форму живота и не может сделать его круглым или вытянутым. Размеры и форма живота зависят от телосложения будущей мамы и набора ею веса, емкости таза и массы малыша, количества околоплодных вод и положения крохи в животе. Опытный гинеколог по форме живота и по его размерам может заподозрить определенные проблемы – маловодие или аномальное положение плода, но и он не может на глаз определить пол. Это можно сделать только при помощи УЗИ.

Продукты и добавки влияют на цвет кожи

Свекла, шоколад, клубника или молоко… Не верьте! Никакие красители или компоненты пищи напрямую не попадают к ребенку, поэтому не опасны для его кожи или других органов тела. Некоторые старожилы даже говорят, что не следует принимать железосодержащие добавки, потому что они делают кожу ребенка темной. Но отказ от этих добавок может привести к серьезным последствиям как для матери, так и для ребенка. И анемия у малыша с большей вероятностью сделает его кожу бледной.

Любые пятна, пигментация, родинки, «укусы аиста» и невусы на коже младенцев не имеют никакой связи с питанием. Это пороки развития сосудов под кожей и самого эпидермиса, аномалии отложения пигмента в коже. Обычно они передаются по наследству.

«Форма живота определяет пол ребенка» и другие суеверия о беременности

Нужно ли есть за двоих?

Многие бабушки советуют будущим мамам есть за двоих. Но подобные советы не имеют под собой реальных оснований, более того, они могут навредить здоровью беременной, провоцируя лишний вес и недомогание. Конечно, никто не будет спорить о том, что вынашивание плода повышает потребности в питательных веществах и витаминах и минералах, но соразмерно размерам и весу плода. В среднем калорийность рациона для покрытия всех нужд в питании и энергии в первой половине беременности увеличивается на 300 ккал, во второй половине и при кормлении грудью – примерно на 500 ккал. Это один дополнительный прием пищи, но никак не двойные порции еды каждый раз.

Более того, женщинам, которые до беременности были полненькими, можно вообще не увеличивать потребление калорий, только обратив внимание на белки, витамины и минералы. Собственных энергетических запасов вполне хватит на покрытие потребностей ребенка.

Изжога означает, что малыш будет волосатым

Самое забавное суеверие о беременности – «волосики на голове щекочут пищевод». Однако ребенок огражден от пищевода толстой стенкой матки, плодными оболочками, околоплодными водами, и щекотать пищевод он не может физически. Более того, к третьему триместру, когда изжога наиболее сильная, 95 % детей расположены вообще головой вниз, к выходу из матки.

Количество и длина волос, их цвет и толщина зависят от генов, переданных малышу мамой и папой, тяжесть изжоги не имеет никакого значения. Растущий малыш растягивает стенки матки и меняет положение органов внутри брюшной полости, из-за чего мамин желудок из вертикального положения переходит в косое или почти горизонтальное. Естественно, что в таком положении содержимое желудка с кислотой частично может затекать обратно в пищевод, раздражая его и формируя ощущение жжения.

Секс при беременности – под запретом

Хотя большинство врачей могут посоветовать не заниматься сексом в течение первых трех месяцев, если есть угроза прерывания или ранее были выкидыши, но все они согласны с тем, что во втором и третьем триместрах секс в значительной степени безопасен. Кроме того, многие женщины испытывают увеличение полового влечения из-за повышения уровня гормонов. Плод защищен слоями тканей и не может пострадать от полового акта.

«Форма живота определяет пол ребенка» и другие суеверия о беременности

Есть мнение о том, что интимная близость при беременности формирует у плода ямочки на щечках. Но это еще один из забавных мифов, не имеющий никакой связи с реальностью. Появление ямочек на щечках – это особенность строения лицевых мышц, переданная по наследству от мамы или папы. От секса родителей во время беременности появление у ребенка этой особенности лица не зависит.

Лунные затмения могут вызвать генетические дефекты

Расщелины губы и нёба, пороки развития внутренних органов являются генетическими аномалиями, поломками в ранние сроки развития плода и вызваны определенными факторами, предрасполагающими к этому или влиявшими в ранние сроки зачатия. Могут повлиять химические вещества, опасные лекарства, инфекции, токсины. Но ни при каких обстоятельствах дефекты развития будущего ребенка не связаны с затмениями ни солнца, ни луны.

Сливочное масло помогает облегчить роды

Многие мамы и бабушки из лучших побуждений рекомендуют будущим мамам потреблять в обильных количествах сливочное масло, предполагая, что оно смазывает родовой канал, поэтому облегчает роды. Этот миф не имеет под собой никаких оснований, а наличие большого количества сливочного масла в рационе приведет к набору лишнего веса. Степень тяжести и продолжительность родов у каждой женщины различны, и потребление масла в любом случае не облегчит этот процесс. На эластичность и растяжимость тканей промежности влияют тренировки, возраст будущей мамы и увлажнение, массаж со специальными маслами, но прием масел внутрь никак не улучшит растяжимость тканей и не облегчит роды.

Петрушка, папайя, гранат вызывают аборт

В основе этого мифа лежит то, что в незрелом или созревшем плоде граната или в зелени содержатся соединения, которые могут активировать сокращения матки. Тем не менее, чтобы вызвать выкидыш, женщине пришлось бы употреблять эти продукты в огромном количестве. Выкидыш часто случается из-за аномалий у плода, что делает невозможным его развитие. Вы можете легко наслаждаться любимыми фруктами и продуктами как душе угодно, просто избегая переедания.

«Форма живота определяет пол ребенка» и другие суеверия о беременности

Утренняя тошнота поможет определить пол ребенка

Есть миф о том, что с девочками тошнит сильнее, чем с мальчиками. Но тяжесть утреннего недомогания и степень выраженности рвоты не определяет пол ребенка. В основном утреннее недомогание возникает из-за изменений гормонального фона, имевшихся до беременности проблем с желудком, колебаний давления и общего состояния здоровья. Чем сильнее изменяется гормональный фон, тем активнее будет токсикоз. Но с полом ребенка это никак не связано: сам малыш не производит каких-либо веществ, провоцирующих тошноту и рвоту.

Нельзя поднимать руки над головой во время беременности

Это еще одно суеверие: считается, что, если поднимать руки над головой (при уборке, развешивании белья на веревках, физических упражнениях и даже потягивании в кровати), пуповина может обернуться вокруг шеи ребенка. Ученые говорят, что никаких доказательств тому нет. Другое дело, что резкие движения, особенно в вертикальном положении, могут привести к потере равновесия и падениям. Поэтому, проявляя разумную осторожность, будущей маме можно делать любые домашние дела и заниматься спортом.