Хрен обыкновенный: полезные свойства и применение
Здоровье

Хрен обыкновенный: полезные свойства и применение

101 0

Хрен – это одно из тех растений, о котором известно каждому. Эту культуру можно увидеть во многих огородах, но также её легко встретить и в дикой природе. Несмотря на известность этого продукта, далеко не все знают, что его можно использовать не только как пищевую добавку. Полезные свойства позволяют применять растение в народной медицине и даже косметологии.

Описание продукта и состав

Хрен – это многолетняя культура семейства крестоцветных. Он неприхотлив к погодным условиям, поэтому его можно встретить во многих местах. Чаще всего его выращивают на даче, чтобы потом использовать в кулинарии и добавлять в различные маринады. Отличить хрен от других растений очень просто – он имеет длинные ветвистые стебли с крупными листами. Культура может расти на одном и том же месте около 5 лет, так как оставляет свои почки глубоко в земле.

полезные свойства хрена
Корень хрена

В составе растения можно найти такие вещества:

  • витамины В, С, Е, РР;
  • фитонциды;
  • макроэлементы (калий, магний, фосфор, кальций, натрий);
  • микроэлементы (железо);
  • моносахариды;
  • пищевые волокна и др.

Пищевая ценность хрена составляет 60 ккал на 100 грамм.

Интересным фактом является то, что в хрене витамина С содержится в 5 раз больше, чем в цитрусовых фруктах

Польза для организма

Растение оказывает на организм положительное влияние, а именно:

  • спасает от весеннего авитаминоза;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • действует как мочегонное и отхаркивающее средство;
  • препятствует появлению кариеса;
  • укрепляет иммунитет и помогает бороться с вирусами;
  • обладает антисептическими свойствами, убивает микробы;
  • избавляет от камней в мочевом пузыре;
  • лечит недуги почек, невралгию и подагру;
  • снижает уровень сахара в крови;
  • восстанавливает аппетит после болезни;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему и приводит в норму артериальное давление;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • восстанавливает организм во время простуды;
  • борется с анемией.

Способы использования

Хрен можно применять в разных вариациях.

  1. В качестве пищевой добавки. Из растения делают различные острые приправы и соусы, добавляют в соленья и салаты.
  2. Как народное лекарство для внутреннего и наружного применения. Из продукта изготавливают настойки и компрессы, которые помогают вылечить ряд заболеваний.
  3. В виде косметического средства. Разбавленные маски из хрена спасают от кожных высыпаний и выпадения волос, а также избавляют от пигментных пятен.
мужчина болеет
Борьба с вирусами

Противопоказания

Несмотря на массу полезных свойств и широкое применение, растение не стоит употреблять при следующих противопоказаниях:

  • язва желудка, его повышенная кислотность и гастрит;
  • гипертония;
  • колиты;
  • почечные отёки, воспаления.

Если вы делаете компрессы из растения, то внимательно следите за тем, чтобы состав не попал на слизистые ткани. В противном случае можно вызывать неприятное жжение. При приготовлении масок разбавляйте их другими ингредиентами, так как в чистом виде продукт может вызвать ожог и раздражение на коже.

Итак, хрен – это растение, которое можно встретить почти в каждом огороде. Данная культура способна вылечить многие заболевания, если делать из неё народные лекарства. Кроме своего яркого вкуса она обладает массой полезных веществ, которые пригодны даже в домашней косметологии. Дополнительно ознакомиться с полезными свойствами продукта можно с помощью видео:

Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8»)
Действует только при онлайн-заказе до 30.09.2021. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты, золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.
Подарочные карты White

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме: