Нейросеть вместо личного помощника: как упростить себе ежедневные задачи с помощью ИИ

Нейросети все глубже проникают в нашу жизнь, и пока одни боятся развития новых технологий и пересказывают друг другу конспиративные теории, другие научились извлекать из искусственного интеллекта пользу. Нейросети помогают в ежедневных задачах дизайнерам, программистам, редакторам и даже психологам, и, даже если ваша профессия не в этом списке, вы можете привлечь искусственный интеллект в качестве личного помощника, чтобы улучшить свою дисциплину и выстроить грамотное расписание. Не ждите от умной программы чудес, но смело полагайтесь на ее способности в том, что касается подсчетов, поиска и обработки информации.

Заведите себе умное приложение-блокнот

В современном мире самый ценный ресурс – это время. Поэтому все, что помогает сэкономить минуты и часы и оптимизировать дела, освобождает нас от бесконечной многозадачности. Мы принимаем тысячи решений в день, и большинство из них – это рутина, которая не так значима, но забивает голову в течение дня. Если вы ощущаете катастрофическую усталость даже после полноценного сна и нормированного рабочего дня, то попробуйте разгружать мозг с помощью умных ежедневников: в них уже встроены и поиск, и нейросеть, и они сохранят все маленькие детали и важные заметки на будущее.

Составьте расписание на день с помощью нейросети

Для этого вам понадобится всего пару минут, чтобы сначала задать важные параметры исходя из ваших приоритетов: какие дела нужно сделать сегодня, сколько часов вы планируете работать и отдыхать, как предпочитаете питаться и так далее. Нейросеть подкорректирует расписание под ваши биоритмы и создаст системность – это особенно полезно тем, кому не хватает дисциплины и 24 часов в сутках, чтобы все успеть. А если вы из тех, кому трудно начать, то попросите разбить задачу на маленькие шаги и ставьте галочки по мере выполнения.

Проанализируйте ваш гардероб с нейросетью

Уже есть приложения, которые умеют анализировать содержимое вашего шкафа, собирать актуальные образы и помогать с подбором вещей. В будущем мы сможем в любом онлайн-магазине создать свой аватар и примерить вещь, а пока нейросети работают с уже имеющимися фотографиями вещей как настоящие стилисты.

Придумайте маршруты для прогулок и поездок с нейросетью

Поделитесь с нейросетью вашими предпочтениями по части развлечений и попросите составить прогулку по вашему городу на воскресенье, рейтинг студий йоги или маршрут для самостоятельного путешествия. Следом ключевые детали все же придется проверить, но зато у вас появится вдохновение для новых открытий.

Делегируйте нейросети то, что больше всего триггерит

Нейросеть не избавляет от ответственности, но снимает сопротивление для старта. Если вы ненавидите писать письма, отдайте эту задачу искусственному интеллекту, но не забудьте подкорректировать результат перед отправкой. Не умеете составлять меню и постоянно теряетесь в супермаркете? Закажите нейросети меню на неделю и полный список продуктов для приготовления блюд.

Используйте нейросеть как помощника в обучении

Постоянно узнавать что-то новое – отличная тренировка для мозга, а также возможность всегда оставаться актуальной в своей профессии. Уделяйте самообучению 10–15 минут в день по интересующей вас теме, и уже через несколько месяцев вы почувствуете результат. Да, нейросеть не заменит аккредитованных курсов повышения квалификации или психотерапевта, но простота получения информации позволяет сделать доступ к знаниям комфортным.