Психосоматика аллергии – правда или вымысел?

Есть люди, которые с содроганием ждут и новогодние праздники, и теплую пору. В зимних лакомствах много цитрусовых, орехов и шоколада, а весной, в прекрасную пору цветения, когда природа пробуждается, заявляет о себе сезонная аллергия на пыльцу. Самыми популярными аллергенами весны, кстати, являются тополь, одуванчик и береза.

Если не заниматься этой проблемой, то с каждым годом ситуация будет только ухудшаться. Так что же делать, чтобы избавиться от неприятного явления и улучшить самочувствие? Психолог и основатель академии проработок Tandi Гаянэ Тандилян считает, что нередко аллергия относится к психосоматическим проявлениям, нежели к реальным недугам. Неужели все действительно идет из головы? Слово – эксперту.

– Аллергия – это не навсегда, и от нее можно быстро избавиться, – считает Гаянэ Тандилян. – Иногда хватает и нескольких минут, чтобы найти корень проблемы.

Многие люди утверждают, что аллергия – это наследственное явление, поэтому они смирились, привыкли к ней и всегда под рукой имеют антигистаминные средства

То есть у большинства, по сути, так мало знаний об этом симптоме, что они сразу уходят в принятие и не пытаются от недуга избавиться. А то, что их дети, внуки будут так же страдать от всех проявлений аллергии, продолжат чесаться и задыхаться от нехватки воздуха, их не беспокоит.

Когда «аллергия» равно «психосоматика»

Аллергия бывает двух типов – психосоматической или клинической. Психосоматическая – это надуманная вами через подсознание проблема, которая вызывает стресс для организма. А клиническая происходит из-за реальных сбоев в организме.

На самом же деле примерно в 50 % случаев аллергия – психосоматические нарушения, с которыми можно и нужно бороться. И осознание этого факта – первый шаг к вашему исцелению, собственному крепкому здоровью и здоровью ваших детей.

Аллерген всего лишь якорь, который связывает нас с болью из прошлого. Это шоковое, неожиданное, драматичное и изолированное событие или стресс от конфликта, расставания или любой другой ситуации, которая пагубно сказалась на вашем психологическом состоянии. Все моменты жизни сопровождаются впечатлениями через каналы восприятия: запахами, вкусами, тактильными и визуальными ощущениями, которые и становятся якорями, иначе триггерами, объясняемого нами недуга.

Примеры

Рассмотрим психосоматические проявления аллергии. Ситуация, когда девушку бросил парень, а в этот момент она ела шоколад, может стать триггером для будущей аллергии и проявиться в любой момент. Именно вкус данного десерта станет для нашей героини раздражителем, напоминанием о неприятной ситуации. Стоит ей только попробовать шоколадную конфету, как она начнет покрываться сыпью и испытывать затруднения с дыханием. Ее тело ощутит всю боль тех эмоций, которые она пережила при расставании. Таким образом наше подсознание хранит информацию.

Вы, наверное, слышали истории о том, что у многих людей проявляется аллергия в более зрелом возрасте. Так реагирует наше тело, когда встречается с якорем боли из прошлого. В моей практике был такой случай, когда у женщины проявилась клиническая картина аллергии после съеденных мандаринов. У меня на приеме она начала вспоминать, и мы нашли корень. Это был стресс от конфликта расставания с молодостью. Как это было? Клиентке исполнилось 50 лет. И пока все веселились и радовались, она заедала стресс мандаринами, думая, что молодость уже не вернуть. Тем самым она заякорила эту деталь себе на подсознании.

Как бороться с психосоматической аллергией?

В решении данной проблемы хорошо помогают аутотренинги. Они достаточно успешно борются с корнем проблемы и помогут навсегда распрощаться с клиническими проявлениями аллергии. При этом вы даже в домашних условиях сможете провести подобные тренинги, для этого всего лишь надо придерживаться определенной схемы.

Первое, о чем стоит помнить: аллергия – это всего лишь симптом боли прошлого. Если вы осознали это и перестали бояться, то недуг больше не вернется. А если болеют ваши дети, с ними еще проще. Подойдите к отпрыску и скажите об этом. Маленькому ребенку можно сказать в игровой форме. Детям постарше объясните, что ошибались и с этой секунды аллергии у них нет.

Если случится так, что симптом повторится, можете проделать следующую аутотехнику. Откройте окно и попросите сына или дочку сделать глубокий вдох и на выдохе сказать: «Аллергия уходит в поток воздуха и испаряется в нем. Я прощаюсь с ней». Такую технику следует повторять в течение 21 дня по одному разу, чтобы мозг запомнил и усвоил данную информацию. Это эффективное упражнение помогает не только детям, но и взрослым.

Что делать, если вы не можете в это поверить?

В этом случае вам нужно вспомнить детали стрессовой ситуации. Что конкретно послужило причиной того, что вас мучает аллергия? Вернитесь в тот день еще раз, вспомните все до мельчайших подробностей. В своих мыслях сделайте так, как вам не дали сделать. Скажите те слова, которые не высказали. Проживите эту историю по-своему. Таким образом мы даем импульс мозгу о том, что этот гештальт нужно уже закрыть, а знание о стрессовой ситуации обнуляется и стирается из подсознания.

Откуда идет наследственная аллергия?

Она идет из знаний, заложенных нашими родителями. У всех есть ДНК, которая несет огромный информационный поток нашего рода. Если у кого-то из предков был этот симптом и его корень не проработали, то боль прошлого будет переходить от человека к человеку. Единственный выход – обнуление негативных знаний.

Вот еще одна очень действенная практика, которая может помочь навсегда справиться с болезнью. Возьмите два листа бумаги и на первом запишите все симптомы аллергии, которые проявляются у вас. Расскажите листу бумаги, что вы чувствуете своим телом, когда наступает период обострения. Опишите каждый симптом. Вспомните те ситуации, которые были связаны с ними, и перепишите сценарий так, как вы хотите видеть его, на втором листе бумаги. В момент проведения этой практики можете не скупиться на эмоции: плачьте, кричите, выпускайте из себя всю свою боль! Бурно, не сдерживая чувств, порвите первый лист и выбросьте в мусорное ведро.

Повторяйте практику до полного исцеления.