Содержание

Сухая кожа доставляет своим обладательницам массу неудобств: шелушение, жжение, неприятное ощущение стянутости. Рано появляющиеся морщинки не радуют глаз, а борьба с ними не приводит к положительным изменениям. Косметические продукты вызывают раздражение. В муку превращается умывание и пилинг. Шелушение мешает нанесению макияжа. Особенно тяжело проходит период зимних морозов и яркого летнего солнца. Что делать, если обычные кремы не помогают? Как избавиться от сухости и вернуть коже здоровый вид?

Признаки и проблемы сухой кожи

Сухая кожа лица тонкая, светлая и чувствительная. Ей не хватает эластичности и тонуса. Нередко на лице появляется шелушение. Обладательницы сухого типа кожи раньше сталкиваются с возрастными изменениями и неожиданными морщинками. Проблема кроется в нарушении водного баланса и недостаточной работе сальных желез. Когда на коже отсутствует естественный жировой слой, влага из нее быстро испаряется, а верхний слой эпидермиса высыхает.

Дополнительные сложности приносят суженные поры. Из-за этого кожа почти не усваивает питательные вещества. Программа ухода за сухой дермой предусматривает комплексное решение проблемы с правильным мягким очищением и усиленным питанием.

Причины сухости лица

Сухость кожи наблюдается по двум причинам: генетическая предрасположенность или негативное влияние внешних и внутренних факторов. С генетикой не поспоришь, но виновницей она становится лишь в одном из десяти случаев. Так из-за чего кожи становится сухой в остальных случаях?

Обезвоживание. Сколько врачи и диетологи ни твердят про питьевой режим, мало кто ему следует. Определяется нехватка воды в организме чувством жажды, сухостью в ротовой полости, ощущением стянутости после умывания с использованием мягкого средства или увлажняющего крема. Из-за обезвоживания внезапным образом на лице появляются маленькие морщинки и очаги шелушения кожи по всему телу. На частях тела, имеющих небольшой волосистый покров, наблюдается появление «перхоти». Кожа шелушится вокруг волосков, из-за чего возникают негативные последствия после бритья.

Авитаминоз. Особенно на состоянии кожи сказывается нехватка витамина А и Е. Определить ее можно по трещинкам и разрывам в уголках губ, ослаблению зрения. Появление пигментации и дряблость кожи также может стать признаком авитаминоза. Чаще всего проблема встречается в зимний и весенний периоды.

Возрастные изменения. С возрастом под воздействием гормонов замедляются обменные процессы, сальные железы начинают работать менее активно. Сухость кожи после 30 – распространенное явление.

Гормональные сбои и нарушения менструального цикла. В организме все взаимосвязано. Женское тело, находящееся в тонкой циклической гармонии чутко реагирует на любые изменения. Если проблемы с циклом сопровождает сухость кожи, скажите об этом своему гинекологу.

Неправильное питание. Жесткие диеты, нехваток растительной пищи, сухие перекусы негативно влияют на состояние кожи, провоцируя как сухость, так и появление жирности.

Антибиотики. О губительном действии антибиотиков знает каждая женщина. Прием подобных препаратов должен сопровождаться специальными, поддерживающими микрофлору лекарственными средствами. Если во время длительного курса лечения у вас возникли проблемы с кожей, скажите об этом врачу или обратитесь к дерматологу.

Агрессивная косметика. Негативное влияние на кожу оказывает как декоративная, так и ухаживающая косметика. Причиной сухости могут стать сухие корректоры, пудры, румяна. Повреждает эпидермис использование мыла для умывания лица, агрессивные гели. Неправильно подобранная ухаживающая косметика способна усугубить имеющиеся проблемы. Сильные очищающие составы, представленные в магазинах в качестве средств для жирной дермы, способны пересушить любую кожу.

Основные правила ухода вытекают из причин появления сухости. При обезвоживании первая задача – восстановить водный баланс в организм. Если причина кроется в авитаминозе, не помешает комплексный прием витаминов и сбалансированная диета. Косметику подбирайте соответствующую типу дермы. Производители тональных основ разрабатывают составы специально для обладательниц сухой кожи. Они увлажняют и питают эпидермис. В случае гормональных сбоев и нарушения цикла выход один – обращение к врачу.

Ежедневное очищение

Сухая кожа нуждается в мягком очищении. Мыло и гели высушивают верхний слой эпидермиса, вызывая чувство стянутости и дискомфорта. Средство для умывания подбирайте специальное, не содержащее спирта. Вот наиболее подходящие варианты:

Очищающее молочко – одно из самых мягких средств для ухода за кожей. Оно наносится на лицо на несколько минут, а затем смывается водой. Молочко не повреждает сухую кожу, питает и тонизирует ее.
Крем — гель для умывания – нежное средство, которое практически не пенится при нанесении, но качественно справляется с задачей очищения. Подходит для снятия макияжа. Питает и увлажняет кожу, не вызывая неприятных ощущений после умывания.
Мицеллярная вода – средство, специально разработанное для сухой, чувствительной и аллергенной кожи. Оно не только очищает лицо, но и питает его. Мицеллярную воду используют и для снятия макияжа. Средство настолько мягкое, что применяется даже на области вокруг глаз.
Мусс – легкая пенка, которая без труда снимает макияж и очищает кожу. Не требует смывания водой.
Двухфазные составы – средства, имеющие две не взаимодействующие между собой основы: водную – очищающую и масляную – увлажняющую. Перед применением флакон взбалтывается. От механического воздействие содержимое ненадолго смешивается, превращаясь в питательную и очищающую жидкость. Подходит даже для очень чувствительной и пересушенной кожи.

Перед покупкой изучите состав. Оптимальным вариантом станет косметический продукт, содержащий следующие компоненты:

растительные масла, которые увлажнят и напитают кожу необходимыми элементами,
витамины А и Е, делающие кожу сияющей и здоровой,
гиалуроновая кислота, которая оздоравливает и питает кожу.

Покупные средства для умывания можно заменить на домашние. На кожу они воздействуют мягче, пенятся не так сильно, благодаря чему не высушивают дерму из-за чрезмерного очищения. Еще один большой плюс – натуральность. В составе домашних средств для умывания нет раздражающих кожу химических компонентов. Вы полностью регулируете состав. Однако, у самодельных средств есть и минус: приготовление отнимает много времени. В отличии от масок и скрабов, на изготовление которых идут подручные материалы, средства для умывания имеют более сложный состав.

Основой домашних средств становятся травяные отвары, молоко или молочные продукты. Очищающее воздействие на кожу оказывают пшеничные и ржаные отруби, косметическая глина, пищевая сода, эфирное масло чайного дерева или масло корицы. В качестве питательных и лечебных компонентов используются травы.

Эффективно справляется с загрязнениями и снятием макияжа средство, приготовленное на основе пшеничного отвара. Сначала, тщательно промойте пшеницу, а затем поместите в воду. Соотношение компонентов 1:2. Доведите отвар до кипения, и варите на слабом огне 50-60 минут. Выключите огонь, закройте кастрюлю крышкой, заверните в теплое полотенце и оставьте настаиваться на 3 часа. После процедите ставший к тому времени вязким отвар и добавьте в него эфирное масло розы, следуя инструкции на вкладыше. Средство на основе пшеницы мягко снимает макияж и не пересушивает кожу.

Поверхностное очищение сухой кожи проводится 1 раз в день в вечернее время, чтобы снять косметику, грязь, пыль, часть ороговевших клеток эпидермиса. За ночь сальные железы не успевают выработать обильное количество кожного сала, а за время, проведенное в теплой постели, не нарастает слой пыли и грязи, поэтому утром еще раз умывать лицо не стоит.

Глубокое очищение

Процедуру пилинга рекомендуется проводить не чаще, чем раз в 10 дней. Скраб для сухой кожи подбирается максимально щадящий. В его составе обязательно наличие питающих и увлажняющих веществ.

При покупке скраба обратите внимание на состав. В средство для пилинга входят два основных компонента: абразивные частицы и основа. Первые оказывают механическое воздействие на ороговевший слой эпидермиса, вторые – питающее и увлажняющее. Для сухой кожи не подходят крупные царапающие абразивные частицы. К ним относятся молотые абрикосовые косточки, кристаллики соли и сахара. Остановите свой выбор на полиэтиленовых гранулах со сглаженной фактурой. Мягкое воздействие на кожу оказывают скрабы с фруктовыми кислотами. Они бережно размягчают верхний ороговевший слой эпидермиса и не царапают кожу. В качестве основы подойдут кремовые и масляные составы.

Способна заменить скраб мягкая детская мочалка в сочетании со средством для умывания. Она нежно воздействует на кожу, убирая ороговевшие частички эпидермиса.

Пройдитесь мочалкой по лицу, нежно массируя кожу в процессе. Время процедуры 3-5 минут.

Деликатные скрабы для сухой кожи можно приготовить в домашних условиях. В качестве мягких абразивных частиц подойдут измельченные овсяные хлопья. Смешайте их с кефиром в пропорции 1:2 и смело наносите на лицо.

Следующий этап – увлажнение. Его обязательно проводить после каждой чистящей процедуры.

Увлажнение

Это основная и важнейшая часть ухода за сухой кожей. Увлажнять ее можно как изнутри (поддерживая режим принятия питьевой воды), так и снаружи. Если кожа сохнет под действием смены температуры или влажности, из-за солнечных лучей и после загара, лечение начните с покупки увлажнителя воздуха. Он положительно скажется на коже.

Использование увлажняющего крема для обладательниц сухой дермы обязательно:

ночной крем – плотный, жирный, питающий,
дневной крем – легкий и нежный.

При выборе средства следите, чтобы на упаковке было указано, что средство разработано специально для сухой кожи. В состав крема должны входить керамиды, жирные кислоты и натуральные природные экстракты.

Покупные средства не всегда справляются с проблемой. Сложности с химическими составами возникают у обладательниц чувствительной кожи: жжение, покраснение, раздражение. Остается один выход – изготовление домашнего средства.

Для приготовления понадобится 50 г свиного жира и 5 г камфорового масла. Жир растопите до жидкого состояния и смешайте с маслом. Остывшую массу нанесите на лицо, подождите 10 минут и сотрите остатки ватным тампоном. Применять крем можно ежедневно. Срок хранения в холодильнике – 5 дней.

Маски

Обладательницам сухой кожи применять маски нужно 2-3 раза в неделю. Предварительно кожу распаривают, так поры расширяются, и питательные вещества усваиваются лучше. Для этого заварите купленные в аптеке цветки ромашки, немного остудите средство и окуните в него марлю, тканевую салфетку или полотенце. Затем положите на лицо и подождите, пока кожа распарится. Наносить маску можно и после принятия ванны. Для процедуры выбирайте вечернее время, чтобы не отягощать кожу косметическими средствами и не забивать поры.

Самые простые варианты масок – это растительные масла персика или масло миндаля. Они наносятся на лицо на 10-20 минут. Излишки удаляются тампоном или салфеткой. Хорошо увлажняет и питает кожу сок алоэ.

Тонизирующий эффект дает маска из свежего огурца. Для ее приготовления нужно смешать огуречный сок и оливковое масло в равных пропорциях, добавить яичный желток и ложку крахмала. Перед применением маска разогревается на водяной бане. Наносится на 20 минут, смывается теплой водой.

Увлажнение кожи – это эффективная профилактика появления морщин. Чем раньше вы начнете ухаживать за сухой кожей, тем дольше она останется молодой и свежей. Для поддержания здоровья и привлекательного внешнего вида не обязательно каждую неделю посещать салоны красоты. Ухаживать за кожей можно и дома. Главное – комплексный подход и регулярность.