Как много проблем приносит жирная кожа при неправильном уходе! Сколько ни мой, ни три и чудо-средствами ни мажь, а сальный блеск все возвращается. Черные точки, прыщи, раздражение – морока, да и только. Не отчаивайтесь. Справиться с проблемой поможет правильно составленная программа комплексного ухода за кожей. Для наведения красоты необязательно идти в спа-салон, косметические процедуры можно проводить дома. Главное – регулярность. Жирный блеск не уйдет после первой маски или пилинга. Но упорство и правильное сочетание ухаживающих процедур даст эффект, а кожа приобретет здоровый и красивый вид.

Признаки жирной кожи

Прежде чем выстраивать программу комплексного ухода, убедитесь, что ваша кожа относится к жирному типу, а не к комбинированному или нормальному, который при неправильном подборе ухаживающей и декоративной косметики приобретает нездоровый вид.

Каковы же главные признаки?

Жирный блеск. Сальный отблеск приобретает вся кожа лица, но особенно к этому склонна Т-зона и область подбородка. После умывания кожа начинает блестеть через час-два.
Расширенные поры. Они особенно заметны на носу, на области возле него, на верхних частях щек. В этих же местах появляются черные точки.
Воспаления. На коже часто появляются прыщики, угревые высыпания, покраснения. Самостоятельная борьба с ними не приводит к стабильному результату.
Стирается косметика. У обладательниц жирной кожи макияж держится недолго, он быстро смазывается, постоянно нуждается в обновлении.

Определять тип кожи лучше в середине цикла, после менструации. Ближе к критическим дням замедляется метаболизм, а работа сальных желез становится интенсивнее

Это обычная реакция организма на смену гормонального фона. Как результат: жирный блеск и прыщики у обладательниц любого типа кожа. Во время тестового дня откажитесь от использования декоративной косметики, особенно средств на жировой основе, обладающих плотной консистенцией.

После вечернего умывания нанесите на лицо легкий крем. Утром, до умывания, к лицу приложите тонкую косметическую салфетку. Немного подождите. Если сальные следы остаются от всего лица – кожа жирная. В области лба, носа и подбородка – комбинированная.

С возрастом тип кожи меняется. После 30 работа сальных желез уменьшается, а прыщи и покраснения уходят при правильном уходе. Жирная кожа дольше остается молодой и гладкой. Поэтому не стоит расстраиваться. Чтобы выглядеть красиво, не жалейте время на себя, а правильно распределить его поможет эта статья.

Почему кожа становится жирной?

Из-за чего на коже появляется жирный блеск? Главная причина одна: сверхинтенсивная работа сальных желез. Провоцирует ее тестостерон – мужской гормон, в небольших количествах вырабатываемый организмом женщины. Если заглянуть глубже, то первопричина проблемной кожи – это гормональный сбой. Факторов множество: неправильное питание, стрессы, нарушение цикла или работы пищеварительной системы. И только опытному врачу по силам разобраться в тонкостях устройства женского организма. Косметические процедуры – это лишь маскировка последствий.

Стремясь к идеалу, женщины прикладывают много сил. Но результат часто оказывается неутешительным: усиливается жирный блеск и разрастаются угревые высыпания. В чем причина?

Сильное обезжиривание

Спасаясь от сального блеска, девушки намывают кожу до неприятного тянущего чувства. В ход идет мыло, сильные обезжиривающие средства, тоники. Нарушается водный баланс, сальные железы начинают работать интенсивнее, а неприятный блеск появляется быстрее и заметнее с каждым разом.

Частый пилинг

Скраб помогает очистить кожу, избавиться от черных точек, снять слой мертвого эпидермиса. После пилинга кожа выглядит гладкой, чистой, матовой. Девушки, стремясь сохранить эффект, злоупотребляют скрабами, заменяя ими средства для умывания. Чрезмерное отшелушивание активизирует выделение кожного сала и усугубляет проблему.

Недостаточное увлажнение

Казалось бы, зачем увлажнять и без того жирную кожу? Но сальный блеск она приобретает не от чрезмерной увлажненности. Лишая эпидермис влаги, девушки нарушают водный баланс. Чтобы исправить ситуацию, организм подключает к работе сальные железы. Эффект все тот же: жирный блеск, черные точки, прыщики и воспаления.

Выбор неподходящей декоративной косметики

Для жирной кожи плотные маски из корректоров, тональников, пудры и румян – дополнительное испытание. Обилие косметических средств забивает поры, мешает обмену веществ, нарушает работу сальных желез. Отсюда угревые высыпания и раздражения.

Неправильное питание

От того, что человек ест, зависит состояние его кожных покровов. Жирное, соленое и копченое в больших количествах увеличивает сальные выделения. Ухудшает ситуацию любовь к фастфуду и кофемания.

Первый шаг к красивой коже – исправление прошлых ошибок и разработка комплексного подхода для ухода за жирной кожей.

Основные правила ухода

Красота требует жертв. Чтобы привести в порядок жирную кожу, придется потратить время и силы. Волшебных способов моментального излечения от недуга никто еще не придумал. И даже самые дорогие продукты косметической индустрии не гарантируют стойкий эффект при отсутствии четкой программы по уходу за кожей. Пришло время оговорить опорные пункты предстоящей работы.

Стерильность

Жирная кожа склонна к воспалениям. Не трогайте лицо грязными руками. Следите за чистотой используемых спонжев и кисточек для нанесения косметики, чтобы избежать попадания инфекции. Не стирайте излишки жира пальцами. Приобретите для этого специальные платочки или салфетки.

Маски

Это универсальный способ ухода за кожей. Маска питает, лечит, помогает в борьбе с несовершенствами. Регулярное использование данного средства сузит поры, уменьшит неприятный блеск, мягкие лечебные составы снимут воспаление кожи.

Пилинг

Невозможно ухаживать за лицом без проведения очищающих процедур. Жирная кожа быстро загрязняется, появляются черные точки, нарушается дыхание и питание эпидермиса. Для обладательниц такой кожи пилинг – незаменимая процедура. Ни один гель не справится с поставленной задачей также эффективно, как скраб.

Легкие косметические средства

Выбирайте легкие тональные основы. Избегайте толстых слоев косметики на лице, иначе ситуация только усугубится. Лучше вылечить кожу, чем замазывать с каждым днем растущие недостатки.

Правильное питание

В еде уменьшите количество животных жиров, углеводной пищи, соленого и копченого. Добавьте в рацион продукты растительного происхождения. Кофе замените чаем. Так вы не только поможете коже, но и сохраните фигуру красивой и подтянутой.

Меняйте ухаживающие средства

Чтобы кожа не привыкала к одному гелю для умывания, тонику, маске, подберите 2-3 варианта. Меняйте средство раз в 1-2 месяца. Так вы избежите усиления работы сальных желез, привыкших к очищению одним и тем же продуктом.

Очищение кожи

С него начинается уход за лицом. Грамотное очищение поможет удалить грязь и мертвые клетки кожи, не повреждая и не пересушивая эпидермис. Бывает оно двух видов: поверхностное и глубокое. Первое – это обычные умывания, второе – пилинг.

Чем умываться?

Во время умывания используйте мягкие очищающие средства. Исключите спиртосодержащие косметические продукты. Забудьте о мыле! Не используйте выбранное средство, если ощущаете стянутость или жжение после умывания. Откажитесь от горячей воды. Ополаскивание лица прохладной водой сузит поры и уменьшит выделение кожного сала. Для поддержания тонуса и лечения воспаленной кожи используйте травяные отвары ромашки, мать-и-мачехи, календулы. Чтобы повысить эффективность, заморозьте их в формочках для льда и протирайте кожу утром и вечером.

Умываться нужно 2 раза в день. Слишком частое умывание усилит работу сальных желез, редкое – усугубит проблему. Чтобы избавиться от жирного блеска в течение дня, используйте матирующие салфетки, они снимут излишки сальных выделений, не испортив макияж.

Пилинг жирной кожи

Перед проведением пилинга кожу нужно очистить. Чтобы добиться большего эффекта, распарьте ее. Для этого приложите к лицу марлю, смоченную в теплом травяном отваре. Для его приготовления понадобится: шалфей, листья крапивы, подорожника и малины, зверобой, цветки ромашки. Возьмите ингредиенты в равных пропорциях и тщательно перемешайте. Затем 1 ст. л. смеси залейте 1 стаканом кипятка и варите 5 минут.

После распаривания приступайте к пилингу. Выбирайте для лица щадящие скрабы. Покупая средство, откажитесь от составов с грубыми абразивными частичками. Остановите выбор на скрабах с ягодными и фруктовыми кислотами, углем или косметической глиной.

Покупные скрабы можно заменить домашними рецептами. Для одного из них вам понадобится 2 ингредиента: кефир и овсяные хлопья. Смешайте 1 ст.л. 2% кефира с 1 ч. л. измельченных овсяных хлопьев. Чтобы порадовать себя вкусным запахом и успокоить воспаленную кожу, добавьте в состав 2-3 капли лавандового масла.

Применяйте скрабы не чаще 2-3 раза в неделю. Реже проводить глубокое очищение тоже не следует. Придерживайтесь золотой середины.

Увлажнение

Жирной коже необходимо питание и увлажнение. Правильно подобранные средства уменьшат количество выделяемого сальными железами жира. У обладательниц жирной кожи эпидермис часто пересушен. Определяется это по неприятным ощущениям после умывания. Для увлажнения кожи есть два способа.

Кремы

Перед покупкой крема убедитесь, что он создан специально для жирной кожи. Текстура должна быть легкой и быстро усваиваться кожей, не утяжеляя ее и не забивая поры. Дневной крем поможет увлажнить кожу после утреннего умывания, станет отличной основой под макияж. Производители, совершенствуя товар, добавляют в него новые компоненты и расширяют возможности средства: защита, предотвращение жирного блеска, лечение. Защитные кремы покупайте, чтобы предотвратить повреждение кожи зимой от мороза, а летом от интенсивного воздействия солнечных лучей. Против появления сального блеска изготавливаются разработаны матирующие составы. Для лечения в крем добавляется салициловая кислота и заживляющие компоненты.

Ночные кремы имеют более плотную структуру. Они питают, омолаживают, лечат кожу. Питательные витаминные составы используйте во время весеннего авитаминоза или при ухудшении состояния кожи. С возрастом становится актуальным использование омолаживающих кремов. Лечебные составы ночью на чистой коже действуют эффективнее чем днем.

После нанесения крема на лицо, подождите 10 минут. После этого промокните кожу салфеткой. Так вы уберете излишки увлажняющего средства. Если после процедуры кожа воспалилась сильнее или вы почувствовали неприятные ощущения, подберите другое средство.

Маски

Используйте маски курсами, применяя один состав 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Воспользоваться покупным средством или приготовить его самостоятельно – решать вам. Готовые косметические продукты просты в использовании, не отнимают время на приготовление. Но и состав их не так идеален, как хотелось бы. Часто он вызывает аллергические реакции или усиливает воспаление кожи.

Домашние средства более щадящие. Их состав можно регулировать по собственному усмотрению, добавляя нужные ингредиенты. Стоит избегать масляных, жирных компонентов.

С жирным блеском борется маска из ржаного хлеба. Чтобы ее приготовить, замочите хлебную мякоть в обезжиренном кефире, немного подождите и перемешайте содержимое до образования кашицы. Средство наносится на 20 минут и смывается прохладной водой.

Против угревой сыпи и воспаления подойдет маска из алое. Срезанные мясистые листья растения выдерживаются в холодильнике 10 дней. Чтобы приготовить маску, выжмите сок из алоэ и смешайте его с белком одного куриного яйца. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут. После этого, умойтесь холодной водой.

Проблемы жирной кожи не вечны. А пока наберитесь терпения и научитесь получать удовольствие от ухода за собой. Не превращайте косметические процедуры в рутину, научитесь расслабляться, подключите фантазию. Результат стоит потраченных сил.