Как понять, что у вас отношения с эмоционально недоступным партнером

Когда одиночество, как и мимолетные романтические встречи, не приносит долгожданного счастья, человеку хочется построить длительные отношения с понравившимся партнером. И это возможно, но только при взаимном доверии и моральной близости друг к другу. Не все люди при знакомстве и последующих встречах готовы откровенно делиться своими чувствами. С такими отдаленными партнерами отношения могут складываться довольно-таки сложно. Как понять, что рядом с вами именно такой человек, разберем в статье.

Значение понятия «эмоционально недоступный партнер»

Эмоциональная недоступность – неспособность поддерживать близкие отношения. Она может выражаться в нежелании брать на себя обязательства, безразличии и дистанцировании. По мнению психологов, таким личностям некомфортно переживать собственные эмоции, делиться ими с другими, а также реагировать на чужие чувства.

В отношениях иногда случается, что в какой-то момент один из партнеров начинает ощущать, что другой недостаточно внимательный и ласковый при встрече, какой-то отстраненный и незаинтересованный. При разговоре он старается избегать тем, где нужно проявлять эмоции и делиться ими. Радости от такой встречи не испытывает ни тот, ни другой. Все это как раз и указывает на эмоциональную закрытость.

Причины возникновения эмоциональной недоступности

Подобная закрытость для многих считается естественной. Люди могут сдерживать свои чувства по разным причинам и дистанцироваться в зависимости от жизненных ситуаций

Результаты многочисленных исследований по выявлению источников выстраивания такой дистанции в отношениях сводятся к следующим причинам:

1. Сложные взаимоотношения с родителями в детстве. Если ребенок рос в семье без поддержки и ласки, его часто ругали за проявления чувств, то, повзрослев, он будет склонен к выбору замкнутой модели поведения. Этим людям обычно бывает сложно вступать в близкие, доверительные отношения с другими.
2. Неудачная первая любовь. Такие истории в подростковом и юном возрасте, когда чувствами пренебрегали, высмеивали, отвергали, наносят душевные раны и могут привести к эмоциональному дистанцированию. 
3. Религиозные, социально-культурные влияния, застенчивость от природы могут также подвигнуть человека к закрытости.

Как понять, что ваш партнер – эмоционально недоступная личность

Основные моменты, которые могут на это указывать:

1. Физически и эмоционально независимые люди с осторожностью относятся к отношениям. Они не стремятся брать на себя какие-либо обязательства, проявлять чувства.
2. Эмоционально закрытый человек может совсем не вступать в отношения из-за, как ему кажется, неизбежных конфликтов, разборок и страха быть отвергнутым. 
3. Такие люди часто резко обрывают связь с партнером. В основном это происходит из-за боязни довериться, застенчивости и проблемах с выражением своих переживаний.
4. У таких людей часто отсутствует сочувствие по отношению к другим. Они говорят только о своих желаниях, проблемах и заботах, не замечают потребностей или эмоций партнера.
5. Иногда такие люди свои печали или разочарования переводят в шутку, желая оставаться в глазах собеседника сильными и невозмутимыми. 

В здоровых партнерских отношениях помимо «я» есть «мы». Когда же один из партнеров эмоционально недоступен, практически невозможно представить здоровое будущее пары. Более того, такие связи утомительны и вредны. Люди, которые знают себе цену, не вступают в них или стараются как можно скорее разорвать.