Надежда Лисай,
психолог
Наверное, у каждой женщины был тот самый «козел», который то появляется, то исчезает без объяснений и очевидных причин. Но козел ли он, или вы сами позволяете к себе такое отношение? Многие дамы и барышни идут с данным вопросом к психологам, тарологам, астрологам и т. д., чтобы постараться понять мужчину. Вместе с психологом Надеждой Лисай мы разобрали наиболее классические примеры из мужской психологии.
Внутренний конфликт
Самая банальная причина, по которой мужчина неактивен в коммуникации с вами, – это его неопределенность и внутренний конфликт. Разлад может происходить на фоне незаконченных отношений с другой женщиной, неуверенности в себе. Либо ваш избранник не понимает, чего он хочет на самом деле: какие ему нужны отношения, готов ли он к отношениям в принципе, так как они подразумевают ответственность и не каждый представитель сильного пола к ней готов. Плюс у мужчины могут быть страхи, отсутствие эмоциональной зрелости, тогда он демонстрирует посредственный интерес.
Необходимо понимать причины его поведения и дать мужчине время, без навязывания и напоминания о себе. Он должен осознать вашу ценность. Не нужно думать, что с вами что-то не так, – такие отношения указывают на то, насколько стабильна ваша самооценка. И если вы чувствуете, что начинаются эмоциональные качели, то обратите внимание на себя, а не пытайтесь доказывать мужчине, что вы достойны быть с ним, – это его только оттолкнет.
Плохие игры манипуляторов
Другая распространенная причина «мерцающего» режима в поведении партнера – это манипуляции. Тестирование ваших границ – так называемая игра, в которую мужчина втягивает женщину осознанно. Он проверяет, как далеко может зайти, насколько вы будете терпимы и насколько готовы поддерживать отношения даже при таком непостоянном поведении. Некоторые используют стратегию «появления-исчезновения» как манипуляцию для поддержания контроля в отношениях. Мужчина-манипулятор пытается укрепить вашу заинтересованность или держит вас в эмоциональной неопределенности, чтобы подсадить на зависимость от себя.
Стоит понимать, что это токсичные и нездоровые отношения, которые попросту опасны. Такой мужчина имеет определенный букет психических заболеваний и использует вас. Поэтому необходимо выставить личные границы и выйти из его игры. На примере из своей практики объясню, какими инструментами пользуются представители сильного пола в этой игре. Сначала он транслирует интерес, делает комплименты, проявляет чувственность, признается в любви, но через короткое время может не отвечать на сообщения, игнорировать, блокировать, говорить, что вам пора расстаться. Это техника кнута и пряника, которая и создает эмоциональную зависимость.
Красные флаги: это действительно не окей
Красные флаги могут быть явными, но влюбленные женщины упорно не хотят обращать на них внимания. Какие отношения действительно нельзя считать нормальными?
Если мужчина говорит, что любит, фантазирует о вашем совместном будущем, проявляет чувственность, но при этом он только говорит, не предпринимая никаких действий, и пытается вас эмоционально привязать, то вы оказались в отношениях, где вами пытаются манипулировать и говорят то, что вы хотите слышать. Если избранник интенсивен в общении, встречах, свиданиях, подарках, а затем указывает вам на ваши недостатки, грубит, проявляет агрессию и угрожает расстаться – это еще один признак, что вас пытаются посадить на эмоциональные качели.
Как выстроить личные границы: 3 эффективных способа
Растите уверенность в себе
Когда женщина обладает стабильной самооценкой, самоценностью, она понимает, чего хочет от жизни, партнера и отношений, у нее железобетонные личные границы, ей невозможно манипулировать и она не поддается на провокации. Если вы чувствуете, что ваша самооценка нестабильна, в первую очередь начните работать над уверенностью в себе.
Научитесь игнорировать
Если женщина игнорирует всяческие провокации в свой адрес и показывает безразличие к манипуляциям, то у мужчины нет шансов играть с ней дальше. Правда, в таком случае необходимо научиться контролировать свои эмоции.
Осознайте свои истинные желания
Когда женщина понимает модель отношений, в которых она будет счастлива, видит портрет партнера, который ей соответствует, то она не станет играть в манипуляции. Необходимо поговорить с мужчиной о своих желаниях: как с вами можно, а как нельзя. Если партнер не принимает ваши доводы или не соответствует вашей модели, то и не стоит тратить на него свое время. Если только вы не вошли в эти отношения с целью эмоционального роста и знаете, как из них выйти.
Что делать, если мужчина ушел по-английски?
Когда мужчина вышел из отношений без объяснений, это первый признак того, что он испугался ответственности. Он не готов к серьезным отношениям: такой человек находится в позиции ребенка, и ему проще спрятать голову в песок, как только замаячила перспектива ответственности. Чаще всего такое поведение можно наблюдать у тревожно-избегающего типа привязанности или избегающего типа привязанности. В таком случае не стоит удерживать мужчину или силой вытаскивать из него объяснения. Переключите свое внимание на другие жизненные процессы и проанализируйте, почему вы попали в такой формат отношений, для чего вам была необходима эта ситуация.
Когда мужчина влюблен, у него всегда есть время, желание, деньги, чтобы разделить все эти ресурсы с любимой женщиной
Он всегда найдет возможность в течение дня позвонить, написать, отправить букет цветов, проявить заботу и интерес. А если избранник не показывает вам свою заинтересованность, то проблема не только в нем. Стоит задать себе честный вопрос: зачем вы сами позволяете к себе такое отношение?