На нашем портале мы говорили с вами о ролевых моделях по Э. Берну «Родитель – ребенок – взрослый», которые можно применять в зависимости от общества или обстановки, в которой вы находитесь. Более подробно можно почитать тут.
Каждая роль имеет свои плюсы и свои минусы. Например, роль взрослого максимально выгодна для разрешения конфликтов, роль родителя незаменима в критических ситуациях, а роль ребенка хороша на отдыхе, в розыгрышах, на конкурсах и иногда в общении с детьми. Выбирая эти роли невпопад, мы можем проиграть.
Хотите узнать, какая ролевая модель поведения у вас преобладает чаще всего? Тогда пройдите наш тест. На предлагаемые ответы отвечайте «да» или «нет».
- Мне часто не хватает выдержки.
- Я умею подавлять свои желания, если это нужно.
- Родители должны устраивать семейную жизнь своих детей.
- Я никогда не попадался / не попадалась на уловку телефонных мошенников, так как меня трудно обмануть.
- Мне бы понравилось работать учителем, воспитателем или тренером.
- Я очень люблю подурачиться и не стесняюсь этого.
- Прежде чем оценить произошедшее событие, мне нужно посмотреть на него с разных сторон.
- Я часто делаю так, как мне хочется, а не так, как надо.
- Принимая решение, я стараюсь продумать его последствия.
- Младшие должны всегда слушаться взрослых, чтобы знать, как жить.
- Я очень обидчив(а).
- Обычно я устойчив(а) в своих взглядах. Меня трудно переубедить в чем-либо.
Оцените свой результат по таблице. За каждый ответ «да» поставьте себе 1 балл. На последней строке просуммируйте результат.
| Ответ «да» на вопрос | В (взрослый) | Ре (ребенок) | Р (родитель) |
| 1 | | 1 | |
| 2 | 1 | | |
| 3 | | | 1 |
| 4 | 1 | | |
| 5 | | | 1 |
| 6 | | 1 | |
| 7 | 1 | | |
| 8 | | 1 | |
| 9 | 1 | | |
| 10 | | | 1 |
| 11 | | 1 | |
| 12 | | | 1 |
| Сумма | | | |
В какой колонке у вас набралось больше всего баллов?
В колонке «Взрослый»
Для вас в межличностном общении в основном характерна взрослая модель поведения. Вы очень ответственны, умеете объяснять даже самые сложные моменты. Вы не давите на собеседника, не издеваетесь над его незнанием, не склонны к назиданиям и нравоучениям. Вы можете проявлять импульсивность и отрываться от души там, где позволяют место и время.
При этом если в колонке «Ребенок» вы не набрали ни одного балла, это может означать, что вы имеете трудности с проявлением эмоций (безэмоциональны) и можете пренебрегать интересами других – идти по головам.
В колонке «Родитель»
Вы умеете заботиться как о себе самом/самой, так и о других. Можете быть хорошим наставником, учителем, руководителем. Умеете создавать сплоченную команду и вести за собой.
При этом вы можете быть излишне категоричными в суждениях и поступках. При взаимодействии с людьми проявляете максимальную самоуверенность, которая порой оборачивается против вас. Вы крайне импульсивны, говорите то, что думаете, не заботясь о последствиях своего поведения. После всего этого вы жалеете о сделанном.
Также вы часто берете на себя излишнюю ответственность.
В колонке «Ребенок»
На первом месте в межличностном общении у вас стоит детское состояние. Вы умеете и любите мечтать. Умеете творить и создавать идеи. Как никто другой, вы умеете дурачиться, устраивать розыгрыши и спонтанные мероприятия. Дети от вас без ума.
Тем не менее вы можете быть крайне обидчивым/обидчивой, можете не понимать, почему люди не хотят вас жалеть, убеждать, нянчиться с вами. Вы не умеете отстаивать личные границы, а потому часто попадаете под раздачу, собирая вокруг себя агрессоров и манипуляторов.
Вам хочется всего и сразу, но этого бывает трудно достичь, находясь в детской позиции. Также вы испытываете проблемы с деньгами.
Иллюстрации: The Creative Idea / unsplash