Психология

Ролевые игры и их польза для сексуальной жизни

Сергей Ланг

психолог

Существует мнение, что ролевыми играми занимаются либо извращенцы, либо пары, которые уже давно вместе и им просто безумно скучно в интиме. Однако все это лишь стереотипы. О том, почему нужно удивлять своего партнера в постели, рассказывает психолог и сексолог Сергей Ланг.

– Отношения крепкими сами по себе не бывают, – рассказывает Сергей. – Только огромный труд и самоотдача обоих партнеров укрепляют отношения. Для того чтобы поддерживать высокий градус чувств, нужно постоянно давать новые эмоции. И особенно важно уметь удивлять своего партнера в интимной сфере. Секс – это естественная потребность человека, но если все проходит по одному и тому же сценарию, то это надоедает, и сексуальный интерес к партнеру притупляется. Для того чтобы секс всегда приносил радость, нужно вносить разнообразие, и этому хорошо помогают ролевые игры.

Удивительно, но многие стесняются даже говорить о ролевых играх, не то что в них играть. Однако Ланг рекомендует отбросить стеснения, ведь сексуальные фантазии на самом деле есть у 90 % людей. Остальные 10 %, увы, просто имеют проблемы с либидо.

– Поэтому дайте волю своим фантазиям и примерьте на себя разные образы, – советует психолог. – Проанализируйте, что особенно вас возбуждает. Если трудно представить или понять, то попробуйте зайти на сайты для взрослых или посмотреть соответствующие фильмы. После попробуйте примерить образы на себя. Кто-то мечтает о сексе с медсестрой, кто-то – с сантехником. Кроме того, купить инвентарь в наше время проще простого. Можно просто заказать все необходимое по Интернету. Все-таки визуальная составляющая важна. И помните, что в данном случае вы получите от секса не только физическое, но и психологическое удовольствие.

Самые распространенные образы, о которых многие из нас слышали, – это горничная, школьница, полицейский (обоего пола), пират, маньяк. Но на самом деле ролей намного больше. И только вам решать, во что играть.

Еще важный момент – заговорить с партнером о своих желаниях. Можно аккуратно подвести к этой теме, расспросив о фантазиях своей половины. Либо же обсудить это за бокалом вина, а можно и прямо в постели. Главное – не стесняться. Однако не нужно злоупотреблять ролевыми играми, иначе они быстро и наскучат.

– Рекомендую прибегать к ролевым играм не чаще 3–4 раз в месяц, – рассказывает Ланг. – Тогда вы постоянно будете находиться в тонусе. В таких играх вы можете попробовать себя в разных ролях. Кому-то хочется доминировать, другому – подчиняться. И ролевые игры дают вам такую возможность.

По статистике, отношения пар, которые практикуют ролевые игры, крепкие и долгие. Поэтому смело экспериментируйте и не бойтесь своих желаний.