9 необычных или странных вопросов психологу

Работая психологом, перестаешь чему-либо удивляться. Порой мне пишут, чтобы узнать, как проходит работа, с какими запросами ко мне обращаются, что я делаю в той или иной ситуации. Иногда задают и странные вопросы. На них я тоже отвечаю, так как некоторые люди не совсем знакомы со сферой психологии. Для sunmag.me я отобрала ряд интересных вопросов и дала ответы на них.

Частный психолог, по идее, сам волен устанавливать себе график работы. Я ночью не работаю, так как у меня семья, ребенок – нужно высыпаться. Мои коллеги тоже. Встречала в Интернете одного психолога, который работал по ночам.

Обычно консультации назначаются заранее, но, если случилось что-то экстренное, я могу провести срочную консультацию, вписав ее в рабочий график. Ценник на срочные консультации обычно дороже.

Также я разрешаю своим клиентам в любое время писать свои мысли мне в ватсап. Это помогает им снизить напряжение. Отвечаю в свободное время. Если прямо вообще очень срочно надо – в каждом городе есть телефоны доверия.

Как проходят экстренные консультации?

Точно так же, как и обычные. Кто-то на обеде с работы выбегает на полчаса, чтобы высказаться.

Может ли клиент материться на встрече? Например, он на эмоциях…

Я разрешаю. Когда клиент ведет себя естественно, я быстрее его понимаю. Экономится время, которое мы бы потратили на снятие маски и различных защитных механизмов. Задорнов как-то сказал: «Мат – это обрядовое слово, оно снимает боль». Если клиенту так комфортнее общаться, почему нет? Сама не матерюсь.

Как вы узнаете, что у человека на лице маска? Он пришел такой веселый, а на самом деле у него хаос творится…

Веселье может быть защитным механизмом. Бывает, люди рассказывают о проблемах, а потом переходят на что-то веселое. Им больно обсуждать сложности. Тогда я спрашиваю: «Почему мы сменили тему?» И если запрос остается актуальным, возвращаю клиента к его теме.

Также определить, маска это или нет, можно по соответствию мимики эмоциям и содержанию разговора, а еще по поведению: например, если человек ведет себя неестественно, его губы могут улыбаться, а глаза – грустить. Рассказывать при этом он может что-то веселое.

Правда ли, что психологи задают вопросы, от которых хочется плакать? И зачем это?

Да, действительно, задают. Это вопросы, касающиеся глубинных проблем. Чем больше личной практики и обучения, тем проще их формулировать. Если клиент в ответ на них плачет, значит, психолог попал в точку, значит, пошел личностный рост.

Часто мы уходим в детство, в травмированную часть (там обычно слезы), проводим психкоррекцию с использованием методов психотерапии, взращиваем то, что не взращено

Учимся долюбливать себя за других, излечиваем травмы, смотрим на мир обновленными, со взрослым сознанием.

В детстве не у всех все нормально, 80 % проблем идут из детства. Клиенты обычно вспоминают истории, случившиеся с ними в возрасте от 5 лет. Если травмирующее событие произошло раньше, тогда клиент спрашивает родителя или других близких, если это возможно. Ребенок может не доставлять неудобств старшим в семье, но носить в себе груз травм, которые проявятся во взрослом возрасте.

Вот вы говорите, что задаете глубинные вопросы. А если клиент не знает ответ?

Клиент знает ответ. Узнает его через подсознание или воспоминания. Иногда ответ приходит через минуту, иногда через день-два. Бывает, психологическая травма случилась в раннем детстве, до года. Тело помнит, а сознание блокирует. Тогда клиент, как я уже сказала выше, спрашивает у родственников. К примеру, взрослый человек, по рассказам родных, с года боится воды. Помыться – проблема. Сам он не помнит, что случилось. Даю задание узнать у родственников: «Что случилось до года?» И потом он мне пишет: «Я ошпарился в 6 месяцев. Мама вспомнила».

Даете ли вы домашние задания? И что будет, если их не выполнить? Например, забыл или просто некогда…

Не все психологи дают домашние задания – я даю. Домашние задания ускоряют достижение результата. Также можно отследить сопротивление, когда клиент говорит: «Это задание у меня пошло хорошо, а за это вообще не хотел браться». Тогда мы выясняем, почему не хотел: возможно, мешал какой-то страх – узнаем, от чего он защищает. Психологи двоек не ставят и вообще не оценивают. Если не получилось сделать до консультации, делаем вместе или переносим на другой раз.

Под действием алкоголя психика переходит в измененное состояние сознания. У человека хуже работают критика, память, аналитические способности, рассеивается внимание. Нам же нужен максимально продуктивный результат, а потому важно, чтобы все познавательные функции мозга работали, чтобы все запомнилось. Поэтому категорично: нельзя!

По поводу курения у меня ограничений нет, тем более я работаю онлайн. В кабинете бы не разрешила. Если клиент начинает курить, приношу этот факт в терапию. Узнаю состояние, что сподвигло. Может быть, какой-то вопрос оказался болезненным и туда больно смотреть.

Иногда клиенты, пытающиеся успеть все по максимуму, просят разрешение поесть на консультации. Еда отвлекает внимание, поэтому не разрешаю. Предлагаю выделять для трапезы другое время. А вот брать с собой на консультацию напитки, воду не только можно, но и нужно, потому что мы много говорим.