Колумнисты

4 ключевых закона энергии: откуда берется, чем восполняется и как ее не потерять

unsplash.com / Yuris Alhumaydy
Диана Ярошенко

психолог, писательница

Как так получается, что у одних энергия ключом бьет, они всюду успевают и у них все всегда складывается, за что они бы ни брались, а другие буквально отдирают себя от дивана, засыпают на ходу и никак не найдут в себе силы, чтобы хотя бы одно-единственное дело до ума довести? Пожалуй, тема энергии и ее потока в наше время бьет все рекорды популярности. Это и понятно, ведь современный образ жизни, динамичный и активный, требует от человека быть вечно натянутой струной или, как принято сейчас выражаться, всегда находиться в ресурсе. Но если вы себя ресурсным не считаете, то обратите внимание на четыре ключевых закона энергии – вполне вероятно, что вы что-то делаете не так.

Закон 1. Энергия рождается в кризисе

Хомо сапиенс по своей природе отличается тем, что в момент принятия любого решения он в первую очередь будет опираться именно на то, что гарантирует ему большую стабильность – с его точки зрения, конечно. Хотя в реальности именно кризисные ситуации, которые способны накрыть волной паники, подстегивают так, что человек начинает одновременно быть способным собрать волю в кулак, оперативно принимать решения и, самое главное, наконец-то действовать. Ждать апогея, чтобы заполучить энергию, конечно, не стоит, но вот решиться на новую работу, незапланированную покупку, на рождение детей – проще говоря, на все, что вызывает страх, но является желанным, – обязательно нужно.

Закон 2. Энергия поступает под движение

Правило «Семь раз отмерь – один отрежь», которое прочным клином было вбито в нашу голову с детства, на самом деле работает далеко не всегда. Наши страхи и нерешительность уже после второй-третьей попытки «отмерить», в смысле понять, в нужном ли мы направлении движемся, чаще всего нас стопорят. А вдруг не получится? А вдруг это не то, чем я должен заниматься? А вдруг, наоборот, нужно замедлиться и подумать? Вот и получается, что мы ждем некоего пинка, чтобы начать действовать, хотя на самом деле энергия, наоборот, рождается именно в процессе, то есть она идет под действие. А значит, иногда лучше отрезать сразу, тогда у вас будет намного больше шансов, что что-нибудь да получится.

Закон 3. Сам(а) себе энергетический вампир

Мы привыкли считать, что энергетические вампиры в нашем окружении способны отнять наши силы и плачевным образом воздействовать на наше желание быть активными и созидательными, хотя в действительности злейшим врагом нашей энергии являемся мы сами. Пока мы мыслим в русле «За что мне такая сложная жизнь досталась?» или «Почему мама нанесла мне такие психологические травмы в детстве?», мы буквально отнимаем у себя львиную долю возможностей. Ведь энергия способна тратиться по противоположным направлениям. В одном случае она мотивирует и подталкивает к звездам, а в другом – сжирается, чтобы переварить наше недовольство, зависть, комплексы, страхи и ревность.

Закон 4. Энергия не поддается дрессировке

Парадокс энергетических потоков состоит в том, что любые попытки развить в себе привычку быть энергичным человеком в итоге упрутся в тотальное нежелание что-либо делать вовсе. Поэтому все современные тренинги, которые направлены на то, чтобы вас заставить быть активным через «не хочу» и «не могу», сформировать зависимость через волшебный пендель, мотивирующий вас встать со стула и действовать, обречены на провал. Потому что когда исчезает этот самый пинок, то мгновенно исчезает и мотивация, которая, как мы знаем, вещь очень относительная и крайне временная. Настоящая же мотивация всегда идет от истинной внутренней любви к тому, что делаешь, например к вашему призванию в жизни.