Колумнисты

Откуда берется ревность и что с ней делать

unsplash.com / Eric Ward
Диана Ярошенко

психолог, писательница

В наше время, когда индивидуализм в контексте отношений чаще всего берет верх над жертвенностью и неприемлемыми компромиссами, привычка некоторых людей романтизировать ревность кажется не только наивной, но и даже оскорбительной. Мало того что само проявление этого чувства чаще всего говорит о проблемах с самодостаточностью у человека, так оно еще и является токсичным и отравляющим жизнь партнера, на которого направлено.

Конечно же, изначально ревность, как и подобные ей эмоции – агрессия, зависть, была необходимой для выживания человека.

Защита своего от возможных посягательств других в природе заставляла хомо сапиенс яростно отстаивать собственное место под солнцем, проще говоря, показывать, что эта территория уже занята

Отключение механизма ревности означало бы проявление спокойного безразличия к тому, что лучшую самку, готовую произвести здоровое потомство, попросту уводят из-под твоего доброго носа. По этой же причине все эмоции, которые сейчас имеют негативный окрас и даже осуждаются обществом, такие как ненависть, злость и зависть, всегда были необходимы для достижения лучших результатов в принципе во всем и везде.

Разница природы ревности

Необходимость в подобном пещерном способе отстаивать свои права наконец-то исчезла, а вот последствия этой необходимости, к большому сожалению, у людей остались до сих пор. Более того, считается, что природа мужской ревности разительно отличается от женской, что также сказывается на поведении в отношениях. Отелло в мужском обличии чаще склонны к избыточной или патологической ревности – импульсивной, мгновенно вспыхивающей и, как принято считать, неконтролируемой, хотя, конечно же, этот факт точно нужно ставить под сомнение.

У женщин же ревность в большей степени бывает вызвана страхом потери, романтической идеализацией партнера и, как следствие, неуверенностью в себе. Проще говоря, мужское поведение направлено на «обрезание крыльев» собственной добычи: дескать, неказистая птичка никакому охотнику уже не нужна будет. А значит, проще никуда свою благоверную не пускать, заставить ее сменить «вызывающий» гардероб, а заодно внести в черный список людей, с которыми ей в принципе запрещено видеться – чаще всего с мужчинами, естественно, даже если это коллеги.

Самооценка и внимание

Впрочем, главное, что объединяет чувство ревности у обоих полов, – это проблемы с самооценкой и с умением контролировать это чувство. Тут стоит лишь сделать оговорку: естественно, что сама ревность является генетически обусловленной. Даже маленькие дети довольно часто демонстрируют признаки ревности, когда, например, «делят» родителей с собственными братьями и сестрами. В данном случае подобные эмоции, как и у взрослых влюбленных, являются нормальными и выполняют функцию привлечения внимания. Так порой здоровая, адекватная ревность способна заново зажечь потухший огонек в спокойных отношениях, и многим подобная игра приходится по вкусу.

Правда, в большинстве случаев ревность можно отнести к нездоровой демонстрации своих проблем с самооценкой, которые на самом деле еще и совершенно токсичным способом нарушают чужие границы.

В современном мире любой осознанный человек не просто в состоянии контролировать свои эмоции, но даже обязан это безоговорочно делать

Ведь в собственническом чувстве нет ничего возвышенного и поэтичного, так же как глупо и наивно пытаться любовью прикрывать претензии и требования к другому взрослому человеку, самостоятельно контролирующему свою жизнь. Ведь в любом случае все, что должно случиться, обязательно случится, как и наоборот. Ревность же, напротив, скорее может подтолкнуть избранника или избранницу к тому выбору, которого сам ревнивец всеми силами пытается избежать.