Диана Ярошенко

Диана Ярошенко,
психолог, писательница

Современному человеку приходится жить под давлением укоренившихся в обществе установок, где лени с точки зрения пользы отводится, пожалуй, самое последнее место. «Нельзя стоять на месте – нужно постоянно двигаться вперед», «У меня на лень нет времени и денег», «Не лень красит человека, а труд» – подобные формулировки с разной интерпретацией лишь подстегивают людей стремительно двигаться по жизни во что бы то ни стало и даже вопреки или наперекор всему. Как итог, мы сейчас имеем максимальное количество неврозов, чем когда бы то ни было, которые благодаря нашим же усилиям еще и продолжают эволюционировать.

Главная ошибка многих – путать лень с прокрастинацией

И если первая запрограммирована в нас природой и, выполняя роль психологического барьера, отвечает за правильную и полноценную работу организма, то вторая является следствием человеческой несостоятельности и незрелости. Проще говоря, прокрастинация – это склонность или выработанная привычка постоянно откладывать срочные и важные дела в дальний угол или вовсе систематически их не выполнять, что, в свою очередь, приводит к большим проблемам в жизни. А лень – это совсем про другое. И путать эти понятия или просто использовать одно взамен другого, просто потому что «прокрастинация» эффектнее звучит, совершенно неправильно.

Лень сберегающая

К великому сожалению, наша энергия не бесконечна, а значит, мы физически и психологически не в состоянии выполнять порой то количество дел, которое на себя взваливаем. И чем чаще мир от нас требует быть более продуктивными, тем больше, по обыкновению, мы себе добровольно вредим. Сердце человека всего лишь обычный мотор, который, во-первых, не может работать продолжительное время без отдыха, а, во-вторых, без восполнения необходимой энергии обязательно даст сбои. Соответственно, люди, привыкшие, откровенно говоря, пахать без перерывов, нагружая себя по максимуму, потому что и в своих глазах, и в глазах всех вокруг мечтают быть идеальными, рискуют, как бы это ужасно ни звучало, раньше умереть.

Лень направляющая

Сейчас модным явлением считается мотивация – такая, которая пинком под зад заставляет людей выходить из зоны комфорта и работать на пределе своих возможностей: «Если у тебя что-то не получается, значит ты просто плохо старался». На самом деле это громкий обман нынешнего времени, потому что действительно успешными в жизни людьми становятся те, кто хоть и работает без устали, но, что важно и о чем все забывают, играючи! Мы часто путаем направление в жизни, занимаясь не своим делом, просто потому что «это модно» или «в этой сфере много денег и перспектив», не осознавая, что на самом деле лень является амортизатором наших ошибок. Если нам постоянно, просто катастрофически постоянно тяжело выполнять определенную работу, скорее всего, мы идем не в том направлении. Учитесь слушать себя: иногда лень отчаянно нам подсказывает, а мы наступаем ей на горло.

Лень прогрессивная

Если только на секунду задуматься, то можно понять, что лень является мощнейшим катализатором перемен в глобальном смысле, на уровне всего человечества. Все лучшие изобретения были созданы по причине того, что кому-то не захотелось выполнять рутинные ритуалы, отбирающие много сил, энергии и самый дорогой, естественно, ресурс – время. Таким образом появились лифт, пылесос, велосипед, часы с кварцевым механизмом, которые не нужно каждое утро заводить, и многое другое. Конечно же, не всем суждено изобрести что-то колоссальное и полезное, но зато наша лень может стать толчком к новым идеям, смене подхода в работе, пересмотру приоритетов и смене ценностей.

Современным людям крайне необходимо научиться видеть все положительные стороны лени и избавиться от ее стереотипного спутника – постоянного чувства вины из-за мнимого безделья

Интереснее всего, что действительно ленивые личности, пускающие свою жизнь под откос, совершенно не терзают себя подобными мыслями, а вот выдрессированные трудоголики с маниакальным постоянством борются с единственным, что оберегает их психологическое и физическое здоровье. Во всем хороша мера! И лень является такой мерной системой.