Галина Кабацкая

Галина Кабацкая,
фитофармаколог

Акне, или, проще говоря, прыщи, – очень неприятная проблема, особенно для девушек. Практически все, кто страдает акне, начинают комплексовать и теряют уверенность в себе, частенько замыкаются и даже впадают в депрессию.

Пожалуй, ни один специалист не сможет назвать нам точную причину появления прыщей. Акне – это комплексная проблема. Во время визита к врачу прежде всего нас спросят о том, как мы питаемся, часто ли посещаем кафе-фастфуды, и посоветуют исключить из питания жареное, острое, майонезы, ограничить шоколад. Потом направят к гастроэнтерологу, ведь причиной появления прыщей могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта – гастриты, холециститы, дисбактериоз.

Затем – к эндокринологу: частой причиной, вызывающей акне в любом возрасте, является гормональный сбой. Акне у женщин может появляться и в подростковом возрасте, и в период менопаузы, перед менструацией и во время нее, до беременности и после родов. Знаменитая поговорочка врачей «Родишь – и все пройдет» далеко не всегда работает.

Иногда, даже сдав анализы на гормоны, пациент остается без диагноза: врачи не находят у человека отклонений на гормональном уровне.

Длительное употребление некоторых препаратов, например антидепрессантов, также может вызвать акне.

Прыщи возникают и при использовании низкокачественной косметики или косметики, которая не подходит вашему типу кожи.

Итак, вы посетили вашего лечащего врача, и он прописал вам кучу препаратов, диету и косметические процедуры, положенные при данном заболевании. Чаще всего лечение акне занимает длительный промежуток времени, порой несколько лет, и бывают случаи, что до конца решить эту проблему так и не удается. Потом, многие серьезные препараты, используемые при лечении акне, например антибиотики и гормоны, вызывают массу неприятных побочных эффектов, и акне после их отмены частенько возвращается.

Можно ли избавиться от акне с помощью ромашки и других трав

Чем лечили акне раньше – сто, тысячу лет назад? До прошлого века основой лечения были лекарственные растения. Кстати, весьма успешного лечения.

Травы способны оказать воздействие на различные причины появления акне: они снимают воспаление и убивают микробы, регулируют гормональный баланс и снижают жирность кожи. Улучшают обмен в кожных покровах и лечат желудок и кишечник. Очищают кровь и выводят токсины.

Чем еще хороши травы? Если мы используем травы, которые зарегистрированы уже в наше время как лекарственные, то опыт их использования исчисляется тысячелетиями и подтверждается современными клиническими исследованиями. В одной травке может быть несколько лекарственных веществ, помогающих при акне: например, зверобой и убивает вредные бактерии, и снимает воспаление и красноту, и повышает иммунитет, и улучшает настроение.

Но любое лечение травами – это лечение длительное. К тому же оно может проводиться вместе с другим лечением и косметическими процедурами и замечательно дополнять их (за очень редким исключением).

Итак, предлагаю рассмотреть, какие травы нужно применять при лечении акне и как они могут быть использованы.

Для наружного употребления

Начнем с тех, которые можно применять наружно: протирать кожу настоями 2–3 раза в день. Можно делать примочки на все лицо, смачивая чистое полотенце или отрез марли, слегка отжимая и накладывая в положении лежа на все лицо на 20 минут. Можно настой травы замораживать в виде кубиков и потом протирать ими лицо.

Настои трав для наружного употребления необходимо менять раз в 3–4 недели, чтобы не вызвать привыкания. Как готовить настои? 2 фильтр-пакетика или 1 столовую ложку травы заварить стаканом кипятка в термосе, настоять 3 часа, процедить, хранить в холодильнике не более 2 суток.

При желании в любой настой можно добавить:

  • 1 чайную ложку спиртового раствора борной кислоты – для легкого подсушивающего эффекта и усиления противомикробного действия;
  • 1 чайную ложку лимонного сока – для осветления пятен и стягивания расширенных пор.

Можно ли избавиться от акне с помощью ромашки и других трав

Какие травы лучше использовать?

Прежде всего, это всем известная ромашка. Она прекрасно снимает воспаление, убивает вредные микроорганизмы, смягчает кожу и осветляет рубцы. Подходит любому типу кожи.

Замечательное средство – календула. Она препятствует образованию новых высыпаний, слегка подсушивает кожу, снимает воспаление. Можно делать настой, а можно и разбавить аптечную настойку – взять 1 чайную ложку и развести в стакане воды.

Если высыпания сопровождаются зудом, применяем череду. Она снимает зуд, воспаление и улучшает обмен в коже. Подходит для любых типов кожи.

Эвкалипт, или его производное – знакомый многим хлорофиллипт, убивает микроорганизмы и снимает воспаление, подсушивает кожу. Подходит для жирной кожи. Можно развести аптечную настойку эвкалипта или спиртовой хлорофиллипт в воде – 1 чайную ложку на стакан.

Если воспаление очень сильное, то возьмем смесь из коры дуба и аира поровну, по 1 фильтр-пакетику или по 1 чайной ложке. Эта смесь способна снять сильное воспаление, отечность, а зверобой – убить вредные микроорганизмы, провоцирующие акне, и снять красноту.

Если высыпания редки, то можно воспользоваться эфирным маслом чайного дерева для точечного нанесения на область воспаления.

Но одно лишь применение трав, равно как и других препаратов, наружно не решит проблему, необходимо также лечение изнутри

Для употребления внутрь

Применение трав внутрь в течение длительного времени позволит практически убрать обострения. Лучше всего применять по очереди несколько сборов, чередуя их через 1–2 месяца с небольшими перерывами (по неделе).

Алоэ отлично улучшает обмен веществ в коже, препятствует нагноению, способствует рассасыванию рубцов, активизирует иммунитет.

Крапива жгучая (или, как вариант, крапива белая, не жгучая) уменьшает салоотделение, снимает воспаление, активизирует обмен веществ в коже, нормализует гормоны, способствует быстрому рассасыванию крупных акне.

Зверобой снимает воспаления на коже, действует подобно антибиотикам на вредные микроорганизмы, лечит желудок и кишечник, лечит дисбактериоз.

Лопух (корень) омолаживает кожу, способствует ее быстрому восстановлению, активизирует общий обмен веществ, обладает кровоочищающим действием.

Листья березы издревле применялись при различных высыпаниях как средство, очищающее кровь и улучшающее работу кишечника.

Череда очень замечательная трава именно для кожи: подсушивает воспаления, препятствует новым высыпаниям, снимает зуд и улучшает иммунитет.

Фиалка улучшает обмен в коже, снимает воспаление, активизирует общий обмен веществ.

Ромашка – сильное противовоспалительное и антибактериальное средство.

Календула обладает сильным антибактериальным действием, лечит желудочно-кишечный тракт, устраняет дисбактериоз, снимает воспаление.

Солодка обладает сильным противовоспалительным действием и нормализует гормональный обмен, способствует рассасыванию рубцов.

Шиповник содержит огромное количество витаминов А, Е, С, группы В, различные микроэлементы, необходимые для питания кожи.

Подорожник уменьшает очаги воспаления на коже, препятствует образованию новых, лечит желудок.

Можно ли избавиться от акне с помощью ромашки и других трав

Сборы трав для лечения акне

А теперь про сборы. Приведу пример двух из них, которые подходят практически всем и которые можно чередовать.

Сбор № 1: 7 столовых ложек зверобоя, 4 столовых ложки календулы, 7 столовых ложек череды, 8 столовых ложек шиповника, 4 столовых ложки солодки.

Сбор № 2: 5 столовых ложек корней лопуха, 7 столовых ложек крапивы (любой), 7 столовых ложек листьев березы, 8 столовых ложек фиалки, 6 столовых ложек листьев подорожника, 3 столовых ложки ромашки.

Как лечиться этими сборами?

Берем указанные травы, высыпаем в миску, смешиваем, помещаем сбор в стеклянную банку и банку ставим в шкаф.

1 столовую ложку без верха заливаем 1,5 стаканами кипятка в термосе на ночь. Каждый вечер завариваем свежий настой. Утром процеживаем, храним в холодильнике. Принимаем 2 раза в день за 20–30 минут до еды в теплом виде по полстакана настоя в течение месяца. Затем делаем перерыв 1 неделю и начинаем принимать другой сбор. Потом принимаем сок алоэ по 1 столовой ложке 2 раза в день до еды в течение месяца.

Потом цикл повторяем.

Во время лечения сбором № 1 не стоит загорать: в состав входит зверобой, он усиливает чувствительность кожи к солнечным лучам.
Будем помнить, что успех в лечении акне придет к тем, кто упорно, день за днем стремится к результату. А травы нам помогут!