ЗОЖ

Зараженные фитнесом. Как меняет людей помешательство на спорте?

Пока мир, в большей степени его женская часть, отвоевывал возможность...
Диана Ярошенко

психолог, писательница

Пока мир, в большей степени его женская часть, отвоевывал возможность быть бодипозитивным, на другом конце баррикады крепло иное, противоположное течение, имя которому фитнес-фашизм. Конечно же, спорториентированные люди никогда и не думали, что в вопросе любви к своему телу можно дойти до крайней точки, ведь речь идет в первую очередь о здоровье. Но у многих произошел в голове некий щелчок, который не просто заставил изменить образ жизни, но и выработал негативные установки по отношению к тем, кто не придерживается схожих спортивных взглядов.

Худоба не в почете

Одними из первых, кто попал под каток критики фитнес-зараженных, как ни странно, стали достаточно стройные и внешне симпатичные по меркам стандартов люди. Фитоняшки их брезгливо прозвали «скинни-фэт», что в дословном переводе обозначает «жир худого человека». Девушек модельной внешности, предпочитающих подсчет калорий спортивному досугу, тут же обвинили в неправильных и даже уродливых формах. В первую очередь им прилетело за плоские, а не круглые, как орех, ягодицы и за дряблость бедер и рук, которая становится очевидным минусом при интенсивном движении.

Отсутствие правильной мышечной массы стало поводом обвинять человека в плохом отношении к собственному телу и здоровью, а нелюбовь к спорту строгие «судьи» сочли откровенно плохой характеристикой личности. Фактически отказ «впахивать» в зале на полную катушку или халтурное отношение к протеиновому питанию фитнес-зависимые люди приравняли к обычной вредной привычке, как, например, курению.

Нетерпимость к взглядам

Фитнес-фашизм потому такое название и получил, что носители такой зависимости отличаются повышенной нетерпимостью ко всем, кто не состоит в этой спортивной общине. Если вы не готовы тягать железо, поедать вареную курочку с десятком яиц, запивая все это протеиновым шейком, то считайте, что вы автоматически живете неправильно. А еще вы просто не прозрели, поэтому вас обязательно следует переубедить.

Порой кажется, что фитнес-фашисты не имеют других тем для разговора, кроме как обсуждения приложений для систематизации тренировок, нового спортивного меню и критики прочих «недалеких» людей. Они не умеют вычленять заслуги и успехи человека, видеть положительные качества, такие как доброта, отзывчивость и доброжелательность, если у кандидата есть лишний жирок на боках и круглые щеки.

Отрицание бодипозитива

Более того, адепты фитнес-фашизма открыто противостоят течению бодипозитива, расценивая его как слабость и нежелание над собой работать, в то время как истинный бодипозитив – это принятие себя таким, каков ты есть или стал в силу разных обстоятельств. Например, послеродовые растяжки, низкий рост, не очень густые волосы – это как раз те пункты, которые защищает и охраняет бодипозитив, позволяя людям с разными особенностями наслаждаться жизнью, любить себя и дышать полной грудью.

Здоровый спорт действительно важен, но только когда он не переходит в русло негативного движения, критикующего других людей. Йога, пилатес, танцы, теннис и плавание – это тоже спорт, который далеко не всегда гарантирует получение идеальных атлетических форм, но при этом становится залогом правильных фитнес-установок. Здоровый образ жизни – это не обязательное поклонение тренажерному залу сутки напролет. Но главное, что еще с давних времен спорт был связующим звеном всех людей, символом дружбы и любви, объединения, поэтому так важно, чтобы он в этих правильных рамках всегда и оставался.

Здоровья вам и терпимого отношения ко взглядам других!

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.

Посмотреть комментарии

  • Даааа,Виссарион....Вы прям внимательно прочитали статью.....

  • У автора статьи, видимо, у самой плоские ягодицы и большая лень заниматься спортом. Поэтому и поддерживает бодипозитив. Ничего не вижу плохого, если человек занимается в тренажёрном зале и следит за своим телом и здоровьем.

  • Я считаю бодипозитивом(слово то какое странное))) следующие:
    Да, надо принимать себя таким как есть, ибо ненавидеть себя ещё хуже.
    Принял себя как есть, наметил Что можно улучшить, и как, при этом, беря в расчет работу, семью и т.д. Далее двигаться к цели и естественно вносить корректировки, ведь жизнь не стоит на месте.
    Тотальное увлечение спортзалом , тоже хорошо, если человек спортсмен и есть цель, например победа в соревнованиях.
    Либо это просто зависимость, такая же как , ну игромания например. И здесь уже нужно лечение, если конечно это нужно человеку.Если не нужно, ну чтож, это его дело.
    Каждый умирает по своему;-)

  • Я тоже отрицаю бодипозитивизм и что? Всегда нужно работать над собой, иначе если жить под игидой бодипозитивизма можно превратиться просто в жирную бабу. Да, именно бабу. Грубую (ибо из-за еды печень окислена и гормоны явно шалят), толстую, недовольную, не сексуальную и вечно ноющую и заедающую горе едой и завидующую той худой вертихвостке Светке у которой ноги от ушей и гинетика хорошая. Принимать себя нужно, но в пределах. Если ничего после родов не делать с телом можно получить растяжки и много лишнего веса. Да, порой спортом не поможешь и нужно прибегать к врачам, но самой нужно выкладываться по максимум.
    Так что статья не о чем. Кто хочет толстое тело? Лично я - нет. Толстые мужики с пузом на 9 месяце меня не привлекают, а толстые потные тетки ну эт не моё. В природе заложено, что человек должен быть в норме! Иначе вас бы тигр съел, т.к с лишним вы б от него не убежали... Так что бодипозитивизм придумали толстые никому не нужные одиночки оправдывающие себя, что и таких их любят. Всё в меру. Каждый сам выбирает как ему выглядеть и с кем быть. Лицом можно не выйти, но фигуру можно делать

    • А я не согласна с вами, у меня сестра двоюрная полненькая, р.52-54, но на лицо привлекательная, очень позитивная и жизнерадостная, замужем, двое детей, от мужчин отбоя нет, постоянно любовников имеет. Вот так, ещё не у любой худой и подкачанной такая бурная личная жизнь будет!

      • Замужем, с детьми и постоянно любовников имеет ??? Очень ПОЗИТИВНО!!!! С каких пор супружеские измены стали позитивом???