Женьшень: полезные свойства и противопоказания
Здоровье

Женьшень: полезные свойства и противопоказания

74 0

Женьшень – это вид многолетних растений семейства аралиевых родом с Дальнего Востока. Использовался для оздоровления в Китае, Японии и других соседних с ними странах более 4000 лет. Уникальные свойства женьшеня известны давно, но это очень сложное в выращивании растение из-за его климатической «капризности» и очень долгого периода роста.

Корень женьшеня – самая ценная лекарственная часть растения

Чем старше растение, тем более развит, крупнее и разветвленнее его корень, поэтому истинной ценностью для организма человека обладают экземпляры «в возрасте». Среди разновидностей женьшеня выделяют несколько (сибирский, корейский, индийский, американский), но многие из них никакого отношения к женьшеню настоящему (китайскому) не имеют, и их целебные свойства не так выражены.

как цветет женьшень
Цветение женьшеня настоящего

Лекарство от всех болезней

Конечно, вера в то, что корень женьшеня способен исцелить от любых заболеваний, не более, чем миф, но целебные свойства женьшеня действительно ценятся во всем мире. Он:

  • стимулирует общее функционирование организма, улучшает общефизическое и психическое состояние;
  • полезен для нервной системы, улучшает настроение и борется со стрессом;
  • стимулирует работу сердца, снижает холестерин и регулирует уровень сахара в крови;
  • нормализует работу печени;
  • эффективное сопутствующее средство при лечении импотенции;
  • защищает от остеопороза;
  • помогает в борьбе с лишним весом;
  • некоторые исследования также отмечают эффект улучшения потребления кислорода клетками, что снижает мышечную боль после тренировки;
  • также используется в косметологии.

Обладающее терапевтическим эффектом женьшеневое сырье содержит витамины группы В, С и Е, а также панаксаны, панаксинолы и многие минералы. Корень женьшеня в зависимости от разновидности сырья и желаемого эффекта назначают в количестве 0,5…2 г в день на основе стандартизированного экстракта. При приеме следует придерживаться рекомендаций производителя, поскольку разные препараты могут иметь разные дозировки.

способы применения женьшеня
Корень женьшеня сушеный

Противопоказания к применению

Женьшень и его лечебные свойства, особенно адаптогенные, являются очень ценными для человеческого организма. Однако стоит отметить, что экстракт корня женьшеня и другие его препараты имеют определенные противопоказания к применению:

  • их нельзя сочетать с кофеином, антикоагулянтами, гормональными препаратами и лекарствами, влияющими на центральную нервную систему;
  • нельзя применять при повышенном артериальном давлении, бессоннице, астме;
  • противопоказан при сердечных заболеваниях, гемофилии, гипогликемии;
  • во время беременности не рекомендуется к приему без рекомендации врача, непосредственное воздействие растения на беременность и кормление грудью не изучено;
  • любые женьшеневые препараты противопоказаны для приема детьми;
  • нельзя употреблять вечером.
формы выпуска средств из женьшеня
Экстракт красного корейского женьшеня

Некоторые препараты различаются по своей эффективности, поэтому начинайте их использование осторожно. Одновременно с женьшенем не рекомендуется использовать другие травы-стимуляторы.

Категорически нельзя использовать экстракт корня женьшеня по истечении срока годности

При длительном применении высоких доз возможны дискомфорт в желудке, диарея, кожные сыпи и перевозбуждение. Небольшие дозы, употребляемые дольше трех месяцев, могут привести к проблемам со сном, повышению артериального давления, вызвать головные боли или чрезмерный уровень кортизола – гормона стресса в крови. При проявлении женьшеневого синдрома обратитесь к врачу.

Дополнительная скидка +8% на все украшения SUNLIGHT при доставке (промокод «стиль8»)
Действует только при онлайн-заказе до 30.09.2021. Скидка не распространяется на золотые цепи, цепочные браслеты, золотые обручальные кольца, акционные товары и товары Хит-цена. Не суммируется с остальными скидками.
Бриллианты якутии. Февраль  2021

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме: