Ранняя седина: норма или повод для беспокойства

Слишком рано появившиеся седые волоски у некоторых людей могут вызвать беспокойство. Ведь на совсем еще молодом человеке седина смотрится несколько неестественно. Принято считать, что волосы лишаются красящего пигмента к старости. Рассказываем, считается ли ранняя седина нормой, почему она появляется и как от нее избавиться.

Седина: что это такое?

Поседение — это постепенная, прогрессирующая, происходящая с возрастом потеря пигментации. Волос обесцвечивается, потому что лишается своего красящего пигмента — меланина, производят который клетки меланоциты. Сначала волосяной покров окрашен насыщенно, но с годами выработка натурального клеточного красителя снижается. Считается, что после 30–35 лет, когда обычно обнаруживаются первые поседевшие волоски, в каждое последующее десятилетие его становится меньше примерно на 10–20%.

Потеря пигментации волос имеет особенности в зависимости от пола:

• у мужчин в среднем поседение начинается раньше и идет быстрее. Сначала седеют виски и борода, а потом все остальное;
• женщины становятся седыми несколько позже, причем белые волосы сначала появляются в лобной и теменной части головы.

Замечено, что ранняя седина у девушек чаще проявляется отдельными прядями, тогда как у парней она обычно более равномерная, распространившаяся по всей голове

Ранняя седина: причины появления

Однако седина бывает ранней и преждевременной, появляясь уже к 20–25 годам. Тогда у 40-летнего человека может обесцветиться большая часть головы. Причин, почему так рано седеют волосы, несколько:

1. Наследственность. Это может быть генетическая предрасположенность, ведь в генах, передающихся по наследству, программируется работа всех клеток. Если родители поседели рано, почти наверняка их дети унаследуют это и тоже станут седыми примерно в этом же возрасте.
2. Системные заболевания. Выработка меланина может сокращаться при гормональных нарушениях (тиреоидит, гипотиреоз, тиреотоксикоз) и других иммунных патологиях, атеросклерозе, анемии, диабете, аденоме, гастрите. Поседение может быть признаком серьезной болезни, на который нужно обратить внимание.
3. Сильные эмоциональные стрессы. Серьезное, катастрофическое нервное потрясение, шоковое состояние вызывает выброс большого количества адреналина, который негативно влияет на меланоциты.
4. Дефицит витаминов. При скудном или несбалансированном питании, когда организму остро не хватает некоторых микро- и макроэлементов (цинка, марганца, железа, селена и пр.) или витаминов (группы В, С, А и пр.) функциональность клеток меланоцитов тоже нарушается, приводя с сокращению выработки пигмента.
5. Агрессивное воздействие. Волосяные фолликулы страдают из-за агрессивных и частых бьютипроцедур: химическая завивка, окрашивание, выпрямление.
6. Вредные привычки. При нездоровом образе жизни, частом употреблении алкогольных напитков, крепкого кофе и курении организм стареет быстрее, а вместе с ним и волосы.
7. Прием лекарств. К появлению преждевременной седины иногда приводит лекарственная терапия с приемом иммунодепрессантов, цитостатиков, иммунномодуляторов и некоторых других препаратов.
8. Воздействие ультрафиолета. Пигментные вещества могут разрушаться под влиянием ультрафиолетовых лучей, когда человек в солнечные дни не носит головного убора.
9. Дерматологические проблемы. Поседение возможно, как последствие грибковых инфекций кожи головы и дерматитов.

Как устранить раннюю седину

Потерявшие пигментацию волосы снова обрести прежний цвет не смогут. Поседение — процесс естественный и необратимый, который вспять повернуть нельзя, но вполне можно притормозить. Выдергивать единичные экземпляры тоже не стоит, потому как существует риск повредить волосяные луковицы. К тому же на их месте все равно вырастут такие же белые волосы.

Диагностика

Прежде чем начинать бороться с ранней сединой, нужно определиться с причиной, ее вызвавшей. Нужно обратиться к врачу трихологу или дерматологу, который проведет всестороннее обследование:

1. Опрос со сбором информации о семейной предрасположенности, общем состоянии здоровья, приеме лекарств, хирургических манипуляциях, имеющихся заболеваниях, особенностях питания, стрессовых ситуациях и пр.
2. Визуальный осмотр волосистой части головы.
3. Трихоскопия — оценка состояния кожи головы и волос под увеличением при помощи специального небольшого микроскопа — трихоскопа.
4. Лабораторные исследования со сдачей крови для общего и биохимического анализа, чтобы выявить нарушения обменных процессов и гормональные сбои, а также установить нехватку элементов и витаминов.
5. Дополнительные методы исследования, которые могут потребоваться в сложных случаях. Световая микроскопия — детальный осмотр волосяной луковицы, дерматоскопия и биопсия — анализ на злокачественные клетки.

После проведения комплексной диагностики может потребоваться консультация других специалистов: эндокринолога, гинеколога, терапевта, кардиолога, гастроэнтеролога, генетика. Потому как в отдельных случаях при эффективном лечении сопутствующих заболеваний возможна репигментация.

Лечение

Сначала нужно устранить основную причину, вызвавшую появление седых волос слишком рано. Для лечения врачи обычно назначают такие лекарственные препараты:

• гормональные при дисбалансе гормонов в организме (чаще всего, щитовидной железы);
• витаминно-минеральные комплексы при дефиците каких-либо витаминов и минералов;
• специфичные лекарства для терапии аутоиммунных патологий и иммунных заболеваний.

Немаловажно для пациента изменить образ жизни: нормально и полноценно питаться, высыпаться, избегать стрессов, заниматься спортом, бросить курить, исключить алкоголь и другие вредные продукты.

Чем закрашивать седину

Кардинальный и действенный способ устранить раннюю седину — окрасить волосы. Лучше довериться профессионалам в салоне красоты. Опытный парикмахер-колорист подберет подходящий стойкий состав, учитывая длину волос, разновидность седины, и желаемый оттенок краски.

Когда поседевших волосков немного, то закамуфлировать их поможет тонирование или мелирование

Если никто из близких родственников не начал седеть слишком рано, то появление седых волос до 30 лет должно насторожить. Рекомендуется пройти комплексное обследование, ведь это может быть симптомом заболевания.