Любой мечтающей о малыше женщине страшно услышать вердикт «бесплодие». На самом деле, диагноз не так безнадежен и необратим, как может показаться. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет бесплодие, как неспособность забеременеть в течение как минимум 12 месяцев, несмотря на регулярные половые контакты (3-4 раза в неделю) без какой-либо защиты. В этой статье мы рассмотрим факторы, провоцирующие первичное и вторичное бесплодие, и выясним, что с этим можно сделать.
У женщин трудности с зачатием чаще всего связаны с гормональными нарушениями. Женские половые гормоны отвечают за процесс выхода из яичника яйцеклетки, которая может быть оплодотворена. Влияющие на возможность беременности нарушения секреции и действия половых гормонов возникают в первую очередь при наличии сопутствующих эндокринных заболеваний, например:
Беременность также невозможна при непроходимости фаллопиевых труб, по которым яйцеклетка из яичника попадает в матку, чтобы там оплодотвориться и имплантироваться в стенку. Непроходимость маточных труб возникает при воспалении половых органов, хронических инфекциях (в том числе, венерических), онкологических заболеваниях, эндометриозе и хирургических вмешательствах.
К числу других популярных проблем, при которых беременность не наступает или сопровождается выкидышем на ранних сроках, относятся:
Окружающая среда, физическая активность и диета имеют большое значение для здоровья, в том числе, для фертильности и способности забеременеть. На функционирование репродуктивной системы влияют загрязнение окружающей среды (преимущественно пестицидами), воздействие токсических веществ при выполнении профессиональных обязанностей, наличие так называемых нанометаллов и электромагнитных полей, которые являются результатом современных технологий. К сожалению, на большинство этих факторов мечтающая о беременности женщина мало может повлиять, но в некоторой степени стоит попытаться их избежать.
Образ жизни имеет значение для беременности
Трудности с зачатием возможны и из-за мужского бесплодия, и в современном обществе это не такая уж редкая причина. Мужское бесплодие в основном связано с нарушениями качества спермы, такими как:
Мужская неспособность к зачатию может быть следствием:
Что действительно легко можно изменить, когда дело доходит до риска бесплодия, так это образ жизни. Исследования показывают, что физическая активность, состав и качество питания могут улучшить или уменьшить вероятность наступления беременности. Независимо от пола, малоподвижный образ жизни, ожирение и употребление стимуляторов (алкоголь, никотин) негативно сказываются на общем состоянии здоровья.