Основные причины метеоризма и лечение этого состояния

Крайне неприятная, а порой и достаточно болезненная патология, выражающаяся наличием избыточного количества газообразных веществ в ЖКТ, называется метеоризмом. В нормальном спокойном состоянии пищеварительной системы газов в кишечнике постоянно содержится около 0,2 л, а при резком увеличении их выделения происходит вздутие живота. Причины подобного явления могут быть различными.

Физиологические

Нередко возникновение метеоризма, связанного как с задержкой, так и с избыточным образованием газов, обусловлено факторами, не носящими патологический характер. Среди распространенных причин:

• Неправильное питание, при котором в рацион включены продукты, способные активизировать газообразование и вызывать брожение в кишечнике. К ним относятся капуста, бобовые, черный хлеб, квас, выпечка, газированные напитки, пиво, фасоль, горох и пр.
• Заглатывание воздуха при приеме пищи, когда еда недостаточно тщательно пережевывается, а также слишком быстро и жадно проглатывается. Такое случается при одновременном курении или разговоре во время еды.
• Замедленная перистальтика с ослаблением мышечных стенок кишечника. Это обычно происходит с возрастом у пожилых – после 50–60 лет.

Вздутие живота частенько сопровождает беременность, особенно 2–3 триместры

Растущая матка сдавливает кишечник, микрофлора и перистальтика в нем меняются. У пищеварительных соков ферментативная активность ухудшается.

Патологические

Метеоризм считается характерным и показательным симптомом некоторых заболеваний:

• Острых кишечных инфекций, которые вызываются бактериями и вирусами. В их числе ротавирус, дизентерия, сальмонеллез и пр. Они сопровождаются расстройством ЖКТ с соответствующей симптоматикой: диареей, рвотой, тошнотой, спазмами и т. п.
• Дисбактериоза – состояние, когда нарушается баланс кишечных микроорганизмов. Процесс ферментации потребленных продуктов меняется.
• Гельминтоза. Поселившиеся в организме паразиты, например глисты, лямблии, описторхис, нарушают пищеварительные процессы.
• Грибковых, например кандидозных, поражений слизистых оболочек, приводящих к нарушению всасывания жидкости и пищевых компонентов.
• Болезней ЖКТ: рефлюкса, гастрита, дуоденита и пр.
• Непроходимости кишечника из-за механической преграды — полипов, а также доброкачественных и злокачественных новообразований.
• Нарушения работы кишечной мускулатуры. При ухудшенной моторике транзит газов замедляется.
• Непереносимости лактозы, когда простые сахара в организме не усваиваются.
• Воспалительных болезней мочеполовых органов, например простатита, пиелонефрита и пр., которые раздражают кишечные стенки, так как находятся рядом.
• Эндокринных патологий, среди которых надпочечниковая недостаточность, гипотиреоз и др.
• Гнойных воспалительных процессов (перитонитов).
• Патологического строения кишечника (удлинения).
• Психоэмоциональных состояний (например, неврозов, депрессии), которые характерны для людей с легко возбудимой, лабильной нервной системой.

Лечение

Терапия метеоризма заключается в устранении основной патологической причины, которую проводит соответствующий врач. Вздутие живота симптоматически может быть устранено с помощью таких методов, как:

• Корректировка питания, подразумевающая исключение из меню «опасных» продуктов, вызывающих усиленное газообразование. Введение в рацион улучшающей перистальтику пищи, это: злаковые, отрубной хлеб, зелень, фрукты, овощи.
• Тщательное и медленное пережевывание пищи, регулярное питание.
• Активный образ жизни с посильными физическими нагрузками. Полноценный сон, спокойная обстановка.
• Прием лекарственных препаратов, обладающих ветрогонным воздействием (например, симетикон, эспумизан и т. п.).

При постоянном и мучительном метеоризме настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, не занимаясь самолечением ни в коем случае.