Что может рассказать качество ногтей о вашем здоровье

В человеческом организме все взаимосвязано, потому ногти реагируют на сбои в его работе. Изменение формы, цвета, структуры и общего состояния ногтей может оказаться не локальной проблемой, а симптомами различных заболеваний и хронических патологий. Давайте разбираться, какие признаки являются поводом для беспокойства и требуют визита к врачу.

Что такое деформация ногтей

Деформация ногтей — это изменение их формы, цвета, структуры или текстуры. Однако есть более широкое понятие — дистрофия, которая подразумевает нарушение других характеристик: толщины, цвета, площади, а также окружающей кожи и подногтевого ложа.

Опытный врач способен по ногтям оценить состояние здоровья человека. В норме здоровые ногтевые пластины прочные и упругие, чуть выпуклые, ровные и гладкие, прозрачные, окрашенные в бледно-розовые оттенки и имеющие форму овала или немного неправильного прямоугольника.

Деформированные ногти выглядят неопрятно и неаккуратно, даже маникюром не всегда удается скрыть их визуальные дефекты

Почему может нарушаться форма и структура ногтей

Структурные изменения и нарушение формы ногтевых пластин на руках и ногах происходят из-за некоторых факторов:

• механическая травматизация — сдавливание, сильный ушиб, натертости, отслоение кутикулы, привычка отгрызать ногти, неаккуратный уход (маникюр, педикюр), постоянное наращивание;
• неполноценное питание с дефицитом жизненно важных веществ — витаминов, белка, макро- и микроэлементов, например, железа, цинка, кальция;
• ношение неподходящей по ноге, неудобной или слишком узкой обуви;
• частый контакт без перчаток с разъедающими, химически агрессивными составами;
• ультрафиолетовое облучение;
• плохая экология и низкое качество питьевой воды;
• длительный прием некоторых лекарств, например, антибиотиков;
• системные заболевания внутренних органов;
• химиотерапия;
• кожные болезни — экзема, псориаз;
• аллергический дерматит;
• инфекции различного характера (чаще всего грибкового);
• генетическая предрасположенность;
• частые стрессы;
• преклонный возраст.

Какие существуют виды деформаций ногтевых пластин

Деформироваться ногти могут по-разному, в зависимости от причины, вызвавшей визуальный дефект. Приведем несколько самых часто встречающихся видов деформаций:

1. Повышенная ломкость и расслаивание из-за размягчения и утоньшения ногтевой пластинки.
2. Выпуклые поверхностные борозды, идущие вдоль.
3. Поперечные дугообразные линии, создающие эффект гофрированности.
4. Симптом «наперстка», когда ногтевая пластина испещрена множеством небольших углублений (ямок).
5. Ложкообразность — на ногте появляется глубокая центральная блюдцеобразная вдавленность.
6. «Гиппократовы ногти», когда пальцы приобретают вид барабанных палочек, утолщаясь на кончиках. Роговой слой при этом делается выпуклым, толстым, похожим на стеклянный купол или увеличительную линзу.
7. Отслоение с полным или частичным отделением пластинки от ложа и скоплением воздуха под ней.
8. «Птичьи когти», когда пластинка уплотняется, утолщается и, отрастая, загибается вниз. Она принимает форму крючковатого когтя или клюва.
9. Роговые пластинки на руках и ногах становятся плоскими.
10. Расщепление с образованием увеличивающихся в длину продольных трещин.

О каких заболеваниях может говорить наличие деформации ногтей

Некоторые болезни проявляются характерной симптоматикой, выражающейся в деформации ногтей. Их диагностику можно проводить по таким визуальным признакам:

• кислородное «голодание» из-за хронической сердечной недостаточности и тяжелых патологий легких — ногти Гиппократа;
• псориаз, туберкулез легких, ревматизм — точечность или наперстковидность;
• железодефицитная анемия и отдельные гормональные расстройства — ложкообразная вдавленность;
• проблемы с кишечником, недостаток витамина В12 и железа, а также избыточное потребление углеводов — продольные полосы;
• обменные нарушения, серьезные поражения печени — плоские ногтевые пластины;
• заболевания лимфатической системы — очень медленный рост, помутнение, чрезмерная жесткость и твердость;
• авитаминозы, некоторые инфекции, дисбаланс питания — гофрированность с несколькими глубокими поперечными бороздками (линии Бо);
• кожные заболевания (дерматит, псориаз, экзема и пр.), эндокринные нарушения (тиреотоксикоз) — отслоение рогового слоя от ногтевого ложа;
• недостаточная деятельность надпочечников выражается изменением цвета на коричневый;
• нарушение лимфооттока проявляется пожелтением пластинок;
• при диабете, а также хронической почечной недостаточности и циррозе печени ногти становятся бледными, матово-белыми;
• некоторые болезни щитовидки, диабет — повышенная ломкость и склонность к расслаиванию;
• о массивном грибковом поражении может свидетельствовать «птичий коготь»;
• гельминтная инвазия нередко проявляется появлением трещин на роговых пластинках, их раздробленностью.

Важно помнить, что любые подозрения на болезни лучше подтверждать или опровергать у врача, который назначит необходимые анализы.

К какому специалисту обращаться

Когда имеются проблемы с ногтями, связанные с их деформацией и изменением внешнего вида, обращаться нужно к врачу-дерматологу или к более узкому специалисту — подологу, который занимается конкретно патологиями ногтевых пластин и стопами. Только доктор в состоянии определить причину изменения рогового слоя и, если потребуется, направит к другому соответствующему специалисту.

Врач, ориентируясь на имеющиеся клинические проявления и характерную симптоматику, направит на нужные анализы и проведет дополнительные обследования

Какие косметические процедуры помогут

Поскольку деформация ногтей проявляется по-разному и имеет различные причины, то невозможно выделить какие-то конкретные косметические процедуры, способные помочь и улучшить их внешний вид. Пока не установлен точный диагноз, вызвавший визуальные изменения ногтевых пластин, лучше самостоятельно ничего не предпринимать. Рекомендуется обращаться к дерматологу, который не только подберет соответствующее лечение, но и даст советы по уходу, чтобы побыстрее восстановить внешний вид и здоровье ногтей.

Профилактика

Визуальные дефекты ногтей устраняются долго, ведь растут они медленно. Чтобы сохранить их здоровье и красоту, следует придерживаться следующих правил профилактики:

• полноценно питаться;
• следить за своим здоровьем и вовремя лечить хронические болезни;
• носить удобную и комфортную (при необходимости ортопедическую) обувь;
• при маникюре и педикюре использовать щадящие методы обработки;
• правильно стричь ногти и вовремя удалять заусенцы;
• соблюдать личную гигиену (мыть руки и ноги, тщательно чистить ногти);
• работая с агрессивной химией, всегда надевать перчатки.

Качество и внешний вид ногтей способны указать на проблемы со здоровьем. Некоторые признаки игнорировать нельзя, нужно обязательно обратиться к врачу.