Аюрведа: что это такое и чем аюрведа может нам помочь

Аюрведа представляет собой древнюю восточную науку о человеческом здоровье. Дословно переводится с индийского языка, как знание о жизни. В последние годы методы аюрведы приобретают все более широкую популярность, поскольку они, судя по многочисленным отзывам, позволяют улучшить самочувствие, предупредить развитие ряда заболеваний и устранить уже присутствующие патологии.

Немного истории

Родиной зарождения аюрведы считается Индия. Первые трактаты, касающиеся этой темы, были написаны древними лекарями более 5000 лет назад. По сути аюрведа является системой определенных знаний о здоровом образе жизни, фармакологии, принципах лечения и профилактики различных заболеваний.

Основным принципом аюрведы, отличающим ее от традиционной медицины, является восприятие человеческого организма, сознания, разума и подсознания как единого целого

Лечение предполагает не только воздействие на пораженные органы и системы, но и духовное восстановление человека.

Принципы аюрведы

Аюрведа направлена на устранение не только симптомов, но и первопричин заболеваний. Считается, что приведя к оптимальному балансу все энергии, циркулирующие в человеческом теле, можно добиться полного выздоровления, избавившись сразу от всех проблем со здоровьем.

Аюрведа базируется на работе с тремя основными энергиями:

1. Капха – энергия воды и земли. Отвечает за формирование, восстановление, развитие всего организма, отдельных его органов и тканевых структур.
2. Вата – воздушная энергия. Обеспечивает двигательную функцию, отвечает за здоровье опорно-двигательного аппарата.
3. Пита – энергия огня с небольшими вкраплениями водной энергетики. Отвечает за обменные процессы, метаболизм, любые трансформации, происходящие в человеческом теле.

При недостатке или же, напротив, переизбытке одной из перечисленных выше энергий, согласно принципам аюрведы, в организме начинаются сбои, что проявляется развитием патологических процессов.

От чего помогает

Некоторые специалисты и люди, испытавшие на себе данный метод лечения, называют аюрведу панацеей от всех болезней. При грамотном подходе позволяет избавиться от следующих проблем со здоровьем:

• дерматологические заболевания;
• нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта;
• избыточная масса тела, ожирение;
• отоларингологические заболевания;
• нервные расстройства;
• нарушение процессов обменного характера;
• патологии опорно-двигательного аппарата;
• эпилептический синдром;
• бесплодие;
• заболевания гинекологического характера;
• аутентизм;
• депрессивные состояния;
• болезнь Паркинсона;
• мигренозные приступы и головные боли;
• пародонтоз.

Принципы аюрведического лечения можно применять для борьбы с практически любыми заболеваниями

Однако специалисты подчеркивают, что при тяжелой, запущенной форме патологического процесса все же следует отдавать предпочтение методам традиционной медицины, особенно при наличии показаний к хирургическому вмешательству.

Как проходит лечение

Аюрведическое лечение начинается с осмотра пациента. Помимо традиционных лабораторных исследований крови, мочи, каловых масс врач оценивает речь и голос больного, его телосложение, состояние зрительных органов и ротовой полости, показатели тактильной чувствительности.

Лечение при помощи аюрведы в первую очередь предполагает коррекцию образа жизни. Поэтому пациенту даются определенные, индивидуальные рекомендации, касающиеся следующих аспектов:

1. Водный режим.
2. Рацион питания, диетотерапия.
3. Физические нагрузки.
4. Изменение графика режима труда и отдыха.

Кроме того, используются и арведические лекарственные средства, характеризующиеся исключительно натуральным, растительным составом. К их числу относятся:

• травяные настои;
• порошки, включающие в свой состав измельченные металлы и минеральные компоненты;
• водные и спиртосодержащие ферментированные экстракты;
• фито-смеси, изготовленные на основе меда;
• масло ги (гхи) в комбинации с целебными травами;
• таблетки на основе растительных ингредиентов;
• травяные порошки;
• растительные и эфирные масла;
• травяные отвары, представленные в таблетированной форме.

Аюрведические лекарства, равно как и фармакологические препараты, следует принимать только по назначению врача в рекомендованной дозировке

Системы аюрведического лечения

Существует две основные системы аюрведического лечения:

1. Панчакарма. Применяется с целью детоксикации организма и нормализации энергетических потоков. Данная методика включает в себя следующее:

• постановка очистительной клизмы;
• применение слабительных средств с целью выведения токсических веществ из желудочно-кишечного тракта;
• вызывание искусственный рвоты, способствующей восстановлению оптимального баланса капха-энергии;
• кровопускание.

2. Пурвакарма. Применяется как в терапевтических, так и в профилактических целях. Система предполагает обработку тела пациента целебными маслами, провоцирующими интенсивное потоотделение, различные полоскания, введение масел и растворов в ротовую полость, ноздри, слуховой проход.

Оптимальный метод лечения специалисты аюрведы подбирают индивидуально в зависимости от особенностей конкретного клинического случая.

Результаты аюрведического лечения

Представители традиционной медицины к аюрведе относятся скептически. Однако доказано, что практика аюрведических методов гарантированно способствует достижению следующих положительных результатов:

• укрепление иммунной системы;
• повышение энергетического потенциала;
• улучшение настроения и физического самочувствия;
• очищение организма от шлаков, вредных соединений, токсических веществ;
• нормализация массы тела.

Аюрведа – интересная древняя наука, используя принципы которой можно улучшить свое здоровье и избавиться от многих заболеваний без вредных для организма медикаментозных препаратов.

Еще интересная информация по теме в видео: