Если не любите духи: 9 лайфхаков, как вкусно пахнуть

Оказывается, духи любят далеко не все. Но при этом такие люди умудряются вкусно пахнуть. Магия? Не думаем! Просто они знают секреты для того, чтобы их тело пахло чистотой, свежестью и имело собственный уникальный аромат. Рассказываем об этих секретах.

Обратите внимание на питание

«Ты – это то, что ты ешь» в данном контексте имеет наконец-то прямой смысл. Резкий и неприятный запах тела появляется, когда человек употребляет много острых, мясных, жареных, копченых и рыбных блюд, а также алкоголь. Если включить в рацион побольше овощей и фруктов (особенно петрушку и помидоры), а также чистых белков, вы удивитесь тому, что даже в самый жаркий летний день не будете интенсивно потеть, а сам запах пота будет не таким резким и зловонным. Не забывайте про водный баланс, обязательно пейте зеленый чай и свежевыжатый сок.

Добавляйте парфюм во время стирки

Если вы не любите наносить духи на кожу, попробуйте добавлять пару капель во время стирки белья. Шлейф будет легким, нежным и ненавязчивым, даже если парфюм слишком яркий. Но сначала необходимо постирать белье с порошком, а во время полоскания добавить чуть-чуть духов. Если вы категорически против, тогда выбирайте ароматизированный порошок, кондиционер и ополаскиватель для белья. Есть множество парфюмированных бытовых средств, которые имеют стойкие, приятные и ненавязчивые запахи.

Ароматизируйте квартиру

Дело в том, что волосы, одежда и даже кожа способны впитывать ароматы. Наверняка вы замечали, что после посещения кафе или ресторана, где плохо работает вытяжка, от вас при выходе на улицу еще долго пахнет едой. И никакие духи тут не спасут. Если в вашей квартире регулярно пахнет приготовленной пищей, канализацией, сигаретами или чем-то другим неприятным, не стоит ждать, что вы будете благоухать фиалками и розой. Поэтому поставьте хорошую вытяжку на кухню, проверьте вентиляцию в туалете и ванной комнате, включайте очиститель воздуха и диффузор в комнате. Периодически зажигайте ароматические свечи или благовония. Во время уборки можете добавить пару капель эфирного масла на влажную тряпочку и протереть пыль. Так вы «пропитаетесь» ненавязчивыми запахами и сможете не использовать парфюм.

Добавляйте ароматизаторы в ванну

Если вы принимаете ванну, добавляйте соль, концентраты, пену, бурлящие шарики для ванн, эфирные масла и любые другие «вкусности». Кожа и волосы обязательно впитают приятный аромат, ощущение чистоты и свежести будет сопровождать вас гораздо дольше. Также после такой ванны улучшается состояние кожи и нервной системы.

Используйте спрей для волос

Волосы необходимо мыть по мере их загрязнения, но иногда даже чистая голова пахнет не очень приятно. Устранить неприятные запахи помогут спреи для волос. Отдушку подбирайте ту, которая вам нравится больше всего. Кстати, даже обычный увлажняющий или термозащитный спрей способен убрать неприятное амбре прядей.

Регулярно принимайте душ

Ежедневный душ поддерживает приятный запах тела, особенно в летний период, когда вы интенсивно потеете. Если пропускаете утренний душ, не забывайте про вечерний. Гель подбирайте с приятными и натуральными отдушками, а также абсорбирующими и антибактериальными компонентами.

Используйте средство для тела

Крем, масло, баттер – любое из этих средств станет отличной заменой духам, ведь вы можете подобрать ароматы бьюти-продуктов, ориентируясь на свои предпочтения. В отличие от духов, запахи у косметики не такие интенсивные, но при этом помогают нам вкусно пахнуть. Да и кожа скажет спасибо при регулярном уходе. Даже средство с максимально нейтральным ароматом придаст телу благоухание. Лайфхак: держите в сумочке тюбик с увлажняющим кремом – как только аромат крема для тела исчезнет, смажьте руки, и вы вновь почувствуете приятный аромат.

Жуйте жвачку

Или используйте ополаскиватель для полости рта, или спрей-освежитель для ротовой полости, или мятные пастилки. Это обеспечит приятный запах изо рта. Но помните: если вы не ели ничего пахучего, а изо рта пахнет постоянно – это повод обратиться к гастроэнтерологу и стоматологу.

Пользуйтесь дезодорантом

Одна из основных причин неприятного запаха – пот. Так что особое внимание уделите выбору дезодоранта или антиперспиранта. Первый не блокирует работу потовых желез, но уничтожает неприятный запах, второй блокирует работу потовых желез. Определитесь, какой вариант лучше всего подойдет вам. Небольшая подсказка: для тех, кто потеет интенсивно, подойдет антиперспирант, для тех, кто потеет умеренно, – дезодорант. Кстати, ноги тоже рекомендуется сбрызгивать специальными дезодорантами, особенно если стопы интенсивно потеют.