Аристократическая бледность давно не в моде (разве только в азиатских странах). Сейчас все больше девушек предпочитают иметь смуглую кожу. Кредо «загореть в первый день отпуска» котируется у многих, и лишь немногие думают о последствиях такого загара. Но не будем о грустном, будем о полезном! Рассказываем о мифах, которые окружили солнцезащитные средства.
Миф №1: солнцезащитным средством нужно пользоваться только летом
Нет, нет и еще раз нет! Песню Брежневой «Солнце светит всем одинаково» можно перефразировать как «Солнце светит круглый год одинаково»… Одинаково негативно влияет на состояние кожи, поэтому ее нужно (нет, необходимо!) защищать от ультрафиолета. Зимой, весной, летом и осенью важно наносить санскрин на открытые участки кожи. Да, делают это не все, думаем, что вообще единицы, но так делать правильно.
Миф №2: для смуглой и загорелой кожи можно использовать SPF 10 или не использовать защиту совсем
Смуглая и уже загорелая (читайте, подготовленная к солнцу) кожа меньше подвержена ожогам – это факт. Но фотостарение и риск меланомы никто не отменял. Даже людям, проживающим в африканских и южных странах, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. Необязательно использовать максимальный уровень защиты – SPF 50, но вот SPF 30 или SPF 20 нужно. Так вы защитите свою кожу не только от ожогов, но и от преждевременного старения, сухости, высыпаний, а также различных новообразований.
Миф №3: водостойкий санскрин можно не обновлять после плавания
Водостойкость – очень спорное свойство крема. Специалисты лишь пришли к выводу, что он может чуть дольше оставаться на коже, чем обычный, но никак не продолжать защищать эпидермис после принятия водных процедур. Даже если вы лишь чуть-чуть искупались в море, океане, реке, озере, бассейне, обновить солнцезащитный крем придется. Как часто? Раз в полтора-два часа и каждый раз после купания.
Миф №4: крем для тела можно наносить и на лицо
Как выяснилось, нельзя. Составы у них совсем разные. И это не маркетинговый ход. Кожа лица более тонкая и чувствительная, к тому же «ближе» всего находится к солнцу, и закрыть ее одеждой не получится никак. Санскрины для лица учитывают все особенности строения его кожи, их состав существенно отличается от формул средств для тела. Важная деталь: для кожи лица лучше не использовать спреи и лосьоны с ультрафиолетовой защитой. Они содержат спирт и могут вызвать сухость, шелушение, раздражения и высыпания.
Миф №5: декоративная косметика с SPF обеспечивает надежную защиту
Нет, нет и еще раз нет. SPF в декоративной косметике недостаточно, чтобы полноценно защитить кожу, особенно если на улице палящее солнце. Тем более косметика с ультрафиолетовыми фильтрами больше направлена на защиту от фотостарения, чем от ожогов и меланомы, поэтому полагаться на нее точно не стоит. Так что под тональный крем и пудру наносите полноценный санскрин и доверьтесь ему полностью.
Миф №6: можно увеличить защиту
Есть люди, которые полагают, что если нанесут крем с SPF 30, а потом с SPF 50, то получат SPF 80. Это не так. Показатели не суммируются. Достаточно нанести одно средство с нужным вам по степени фильтром, чтобы защитить кожу, и регулярно его обновлять.
Миф №7: защита эффективна, пока не истек срок годности крема
Реальный срок годности ОТКРЫТОГО солнцезащитного крема – 6–12 месяцев, не более. После пользоваться санскрином опасно: он не только не защищает кожу, но и может вызвать высыпания, раздражения, сухость и зуд. Собственно, если вы будете пользоваться солнцезащитным кремом по всем правилам, то одного тюбика вам хватит не больше чем на 3 месяца.
Миф №8: солнцезащитные средства блокируют получение витамина D
Есть и такое мнение, но оно в корне неверно. Да, недостаток этого витамина приводит к печальным последствиям, но санскрин на его синтез в организме никак повлиять не может. Исследования показали, что человеку достаточно всего 10 минут провести на солнце без использования солнцезащитного средства, чтобы получить необходимое количество «солнечного» витамина. Если вы нанесете на кожу санскрин, то организм получит витамин D через 20 минут. Ни о каком дефиците речи идти не может, поэтому не беспокойтесь и смело наносите средство на кожу, даже ребенка.