Пятилетняя Маша улавливает тончайшие перемены в выражении лица, оценивает каждый жест родителей. Дочка спрашивает, грустно ли маме, когда та в самом деле чувствует себя подавленной, хотя женщине кажется, что она прилагает огромные усилия, чтобы это скрыть.
Трехлетний Сева плачет, если мама располагает запеченную курицу и картофельное пюре слишком близко или слишком далеко друг от друга на его тарелке. Полтора-два сантиметра – идеальное расстояние, которое выявлено опытным путем. Если мама его соблюдает, капризка спокойно принимается за еду.
Шестилетняя Лена замечает, что между мамой и папой сгущаются тучи, раньше, чем это успевают понять сами участники разговора. «Прекрати это немедленно, мама! Больше никаких разговоров! Папа, сейчас же поцелуй маму!» – говорит малышка. Родители недоумевают, ведь им казалось, что они вполне мирно беседуют…
Что объединяет этих мальчиков и девочек? Все они являются высокочувствительными. Этот термин не является неврологическим или психиатрическим диагнозом. Он был введен около 30 лет назад психологами. И очень точно характеризует детей, которые не страдают расстройством аутистического спектра или другими заболеваниями нервной системы, но при этом и нейротипичными их назвать нельзя.
Безусловно, большое влияние имеет генетическая предрасположенность. Психологи в 1990-е годы разделили малышей на две условные группы, взяв за основу врожденные черты их психики, и назвали их «одуванчики» и «орхидеи». Высокочувствительные дети – это «орхидеи», ведь они особенно требовательны к уходу, но при соблюдении всех необходимых условий способны удивить всех невероятным «цветением». В то время как «одуванчики» – обычные нейротипичные чада: они спокойно спят, едят, не требовательны к развлечениям и довольствуются минимальными усилиями со стороны родителей. Их психика очень устойчива к стрессу. Однако в будущем «одуванчики» вряд ли будут выделяться особыми талантами. Это обычные люди, которые живут простой жизнью.
И тот и другой типы психики одинаково полезны для человечества. В то время как одни двигают науку, создают великие произведения искусства и объединяют людей под знаменем какой-то идеи, другие спокойно и последовательно занимаются сельским хозяйством, строят дома, растят обычных, а вовсе не гениальных чад и обеспечивают обществу стабильность.
Родители высокочувствительных детей сообщат, что думать о грядущем величии отпрысков им, в общем-то, некогда: нарезать морковь для супа исключительно звездочками, бесконечно оценивать и называть разнообразные эмоции своего чада и помогать ему жить так, как он хотел бы, – задача не из простых, времени на размышления о будущем не остается. Зато и результат при должном уходе за таким редким «цветком» порадует.
Но, кроме генетики, определенное влияние имеет и окружающая среда. Потому что самая редкая и роскошная орхидея не сможет реализовать свой генетический потенциал, а просто засохнет при отсутствии полива, должного режима влажности воздуха и специальных удобрений.
«Ой, все ваши классификации от лукавого. Вот раньше не было никаких особенных детей, зато была старая добрая традиция воспитания ремнем. И все вырастали хорошими людьми», – возразят читатели. И будут неправы. Потому что последствия такого воспитания мы видим до сих пор: работы психотерапевтам хватит на века вперед.
Высокочувствительного ребенка, как правило, видно с первых дней жизни
Он больше нуждается в телесном контакте с мамой, не соглашается спать в кроватке, а материнскую грудь согласен взять только при сочетании определенных условий. Можно ли избаловать новорожденного ребенка? Нет, конечно. Он таким родился. У «орхидеи» вполне ожидаемо потребности будут сложнее, чем у «одуванчика».
Однако вы можете заметить, что чадо обладает высокой эмпатией и испытывает более глубокие чувства, чем его ровесники. И порой использует недетские формулировки для описания своих переживаний, особенно если тренировать его умение понимать самого себя.
Сверхчувствительный ребенок расскажет вам, что именно хочет на завтрак, какая ему нужна погода за окном и какие слова вам стоит говорить, а какие желательно оставить при себе. Не всегда такие «технические задания» будут выполнимы, что может стать поводом для настоящей истерики. Впрочем, опытные родители умеют проговаривать чувства отпрыска, определять причину его разочарования и обсуждать ее открыто.
В то время как остальные дети спокойно играют, не обращая внимания на шум за окном, фоновую музыку и разговоры окружающих, «орхидея» будет рыдать, не всегда умея объяснить, а что, собственно, не так. Эти чада очень восприимчивы к нюансам звука, цвета, текстур, вкуса. И порой напоминают пациентов с расстройствами аутистического спектра, хотя этот диагноз к ним абсолютно неприменим.
Сверхчувствительные дети нуждаются в особой поддержке близких, если оказываются в незнакомой среде. Они не торопятся заводить новых друзей, не спешат показать свои умения и похвастаться игрушками. Но при должной поддержке и терпении они непременно расцветут, покажут свои сильные стороны и незаурядность.
О том, как поддержать сверхчувствительного ребенка, я расскажу в следующей статье. А пока напомню, что все дети разные, – об этом важно не забывать, выстраивая стратегию воспитания. Универсальных алгоритмов нет, и прежде всего нужно ориентироваться на потребности вашего чада, о которых он обычно сообщает вполне недвусмысленно, причем с первых дней жизни. Нужно только понимать эти сигналы, давать ребенку то, что в ваших силах, и не поддаваться ошибочному мнению, будто любое отступление от правил, принятых нашими бабушками и дедушками, – это вредное баловство. Слушайте своего сына или дочь и действуйте, как подсказывает интуиция. Чаще всего это и оказывается самой верной стратегией.