Полина Щеглова

Полина Щеглова,
колумнист

Каждая из нас в определенный момент жизни подвергает сомнению свою шопинг-стратегию. А не слишком ли много я покупаю? Ношу ли я регулярно все то, что висит в моем шкафу? И вообще, оправдывают ли себя мои вложения в шопинг? Понятия «много» и «мало», так же как «хорошо» и «плохо», являются относительными, а выводы – неоднозначными. В определенный период шопинг выступает важным средством достижения цели, например, когда вы ходите на свидания или интервью по работе, но также заменяет антидепрессант в моменты, когда не все идет так, как хотелось. И все же есть ли какие-то критерии, которые подскажут, насколько вы близки к осознанному потреблению? Сегодня мы решили порассуждать на тему покупок, их дальновидности и адекватности относительно актуальной обстановки в мире.

Одна покупка – 30 выходов в свет

Стремительно развивающаяся модная индустрия и не думает замедляться, а санкции в прошлом году показали ее живучесть: уйдут одни марки, а на их место придут другие. Отсюда и стремление как-то контролировать неограниченное потребление вещей набирает обороты, потому что проблемы экологии сами себя не решат. Экоактивист, продюсер и бывшая жена актера Колина Ферта Ливия Джуджолли несколько лет назад придумала такую стратегию – челлендж 30 wears challenge, когда покупка становится оправданной, если вы надели вещь минимум 30 раз. Кстати, с обувью, сумками, украшениями, носками и нижним бельем это осуществить очень легко, так зачем делать исключения для прочей одежды и аксессуаров? Если задуматься, то 30 раз – не так уж и много, поэтому если в вашем гардеробе большинство вещей преодолевает этот барьер, то вам можно не беспокоиться о зависимости от шопинга.

Шопинг и женская солидарность

Кстати, та же Ливия Джуджолли продвигает идею осознанности не только через правило тридцати дней и не только для покупателей одежды. Устойчивый модный бизнес, по ее мнению, должен быть устроен таким образом, чтобы тот, кто владеет маркой, и тот, кто непосредственно шьет вещи, имели возможность видеть друг друга. В случае если большой босс сидит в Нью-Йорке, а вещи шьют подростки из Центральной Азии, этот критерий точно не соблюдается. А если речь идет о небольшом производстве, где все работают рядом, то это правило реализуется. По мнению Ливии, отдавая предпочтение таким небольшим маркам, мы демонстрируем женскую солидарность, ведь ни для кого не секрет, что большинство швей – представительницы прекрасного пола, большинство покупателей – тоже, а вот владельцы огромных модных империй – это как раз мужчины, которые делают на нас деньги.

Небыстрая мода

Все больше устойчивых брендов приходят на рынок как альтернатива быстрой моде в духе один раз надел и выкинул. Но и здесь есть свои способы подхалимства: во-первых, далеко не все марки честны в своих заявлениях об экологичности и осознанности, а во-вторых, если потребление продукта идет теми же темпами, что и раньше, то ни о каком замедлении моды говорить не приходится. Например, Европа сейчас переживает бум интернет-магазинов в формате секонд-хендов: пользователи сами делают фотографии вещей и сами готовят посылки к отправке, а платформы лишь берут небольшую комиссию в виде страховки. В итоге обилие дешевой одежды разной степени поношенности по цене пакета молока, которая курсирует от одного покупателя к другому, перегружает теперь почтовые компании. А если каждая такая вещь в итоге надевается от силы один-два раза перед перепродажей, то стоит ли называть это осознанным потреблением?

Как понять, что вы – шопоголик в группе риска?

Так просто изменить модную индустрию вряд ли получится, но на уровне собственного потребления вы можете сделать шаг к осознанности и вовремя умерить затратный пыл. На тему шопоголизма разных научных исследований уже немало: например, группа ученых из Норвегии изучила, какие качества личности способствуют развитию зависимости от шопинга и необоснованных трат, а какие, наоборот, оберегают вас от этой вредной привычки. Выходит, что тревожность неслабо подталкивает к покупкам: невротичный тип личности склонен заглушать волнение через награждение себя и спасаться от отрицательных эмоций путем подмены. Вне зоны риска находятся люди, обладающие рассудительностью и самоконтролем. Последнее, скажем честно, не было никаким секретом, но связь тревожности и шопоголизма позволяет поискать выход из положения именно через снижение беспокойства.

«Я не могу прожить без…»

Психологи расшифровывают зависимость как навязчивую потребность совершать какие-то действия, несмотря на последствия. В случае с шопингом последствиями будут потраченные деньги и переполненный шкаф, но для нашей психики каждая покупка означает маленькую радость, поэтому процесс повторяется снова и снова. Зависимость, с одной стороны, становится незаметной, как неотъемлемая часть жизни, а с другой – имеет некий накопительный эффект, на который вы не обращаете внимания, например не подсчитываете затраты на покупки по истечении месяца или года. Когда шопинг как часть ежедневной рутины подменяет вам другие радости и вы постоянно находите оправдания в духе «Мне все время что-то нужно» ради покупок, то пришла пора что-то менять…