Как научиться учиться

Представляете, сколько всего можно знать, если правильно учиться? За годы школы, университета… Становится ужасно жаль, что мы не хватали жадно все знания, которые попадались на пути! И дело не в прогулах, даже у старательных студентов бывают пробелы в каких-то темах. Несобранность, рассеянное внимание, получение информации урывками, потеря интереса к предмету…

А ведь считается, что лучшие способности к обучению проявляются до 20 лет! И что теперь, крест на себе ставить? Ничего подобного! Чтобы наверстать упущенное, нужно для начала научиться… учиться. В этой статье вы узнаете, какие принципы и инструменты могут сделать процесс усвоения нового легче. Возможно, что-то вы не знали и возьмете себе на заметку.

Какие принципы помогут лучше изучить тему

Добывайте знания самостоятельно

Обязательно ищите определения к терминам, которых вы не знаете. Размышляйте, зачем вам в жизни могли бы они пригодиться.

Всегда имейте при себе цель и план обучения

Важно, чтобы вы видели перспективу своих действий. Поставьте себе одну большую цель, разбейте ее на маленькие и наметьте шаги для достижения каждой из них. Например, изучите, какие подтемы включает в себя нужный уровень знания иностранного языка.

Будьте последовательны

Пусть ваше обучение происходит постепенно: не перескакивайте, например, от первобытной наскальной живописи до любовников Марии-Антуанетты.

Чередуйте способы обучения

Читайте, слушайте, говорите, трогайте! Только в контексте изучаемой темы. Все зависит от вашей фантазии и выбранного предмета.

Чаще практикуйте

Чем больше вы используете теорию на практике, тем лучше усваиваете саму информацию.

Не забывайте повторять

Лучше всего пару раз в день в течение 2–3 дней.

Окунайтесь в процесс

Выделив себе время на занятие, погружайтесь в процесс, а не думайте о результате. Парадоксально, но такой способ приведет вас к лучшему результату. Думайте о целях обучения вне времени, отведенного на само обучение.

Несколько инструментов, которые помогут в обучении

Конспекты

Делайте конспекты. Так у вас лучше сохранится информация и во внешнем источнике (тетради), и во внутреннем (вашей голове). Это работает не только в институте. Начали изучать что-то новое – заведите тетрадь. Если собственный почерк вызывает у вас приступ паники, пишите в гугл-документах.

Дудлинг

Добавьте к конспектированию еще один инструмент-помощник – дудлинг. Это символы на полях – бессознательный рисунок, который вы сделали во время какого-то занятия. Благодаря этому способу вы не перегружаете свой мозг и одновременно лучше усваиваете информацию! Дудлинг улучшает концентрацию внимания, повышает креативность и позволяет выйти за привычные рамки. А в нашем случае он отлично подходит для запоминания.

Какие-то важные даты стоит, конечно, записывать цифрами. Особенно если лектор дает редкую информацию. Но в свободное от конспектирования время будет полезно водить ручкой по бумаге. Заодно случайно не уснете.

Техника Фейнмана

1. Возьмите тему, которую сейчас изучаете, и представьте, что объясняете ее человеку, который вообще не понимает, о чем вы. Можно представить, что вы объясняете ребенку или своему нетрезвому другу. Точнее, напишите для этого человека конспект. Максимально простым языком.
2. Найдите места, в которых вы что-то забыли или усложнили. Повторите информацию, а после снова запишите то, что пропустили, простыми словами.
3. Соедините свои рукописи в простой рассказ. Прочитайте. Восьмилетний ребенок понял бы то, что вы ему объясняете?
4. А теперь по-настоящему перескажите кому-нибудь.
С помощью этой техники можно в сжатые сроки выучить любую информацию.

В любом случае главное – не бояться предстоящего объема работы и просто начать. А далее используйте лайфхаки из этой статьи. И все получится!