Все ради идеального силуэта: вредно ли утягивающее белье?

В 1990-е годы провели эксперимент. Он объяснил причину, по которой женщины XIX века часто падали в обморок на балах. Несколько добровольцев примерили на себя корсеты, которые утягивали талию на 5–7 см. Эксперимент показал, что у людей началось кислородное голодание. По этой причине дамы падали в обморок. Современное корректирующее белье действует по принципу корсетов – уменьшает объемы тела. Да, оно изготовлено из мягких и эластичных материалов, но насколько оно безопасно? Давайте разбираться.

Зачем нужно корректирующее белье?

Корректирующее белье работает за счет компрессии – равномерного давления на ткани тела. В результате ношения современного «корсета» сглаживается неровность фигуры, силуэт становится более подтянутым, скрываются недостатки и подчеркиваются достоинства. Например, в облегающем платье у вас выпирает животик и вам это не нравится. Тогда наденьте корректирующее белье, и проблема будет решена. И нет, лишние килограммы белье не сжигает и не помогает скинуть вес. Это лишь средство для визуального похудения.

Корректирующее белье сделано из плотных и эластичных материалов, которые обтягивают тело, сжимают жировую и мышечную ткань в проблемных зонах. Объемы перераспределяются, поэтому фигура выглядит более стройной, чем есть на самом деле. Некоторые модели дополнительно поддерживают корпус, особенно в области живота и поясницы, поэтому спина выглядит прямой, а силуэт – вытянутым.

Корректирующее белье нужно не только для моделирования фигуры и улучшения посадки вещей, также оно используется:

• после родов – помогает восстановить форму тела и поддерживает мышцы живота;
• после липосакции – обеспечивает необходимую компрессию для предотвращения образования отеков и гематом;
• для коррекции осанки – способствует правильному распределению нагрузки на позвоночник.

Для ношения корректирующего белья в медицинских целях нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Виды корректирующего белья

Корректирующее белье бывает зональным и цельным. В первом случае это трусы, шорты, юбки и топы, во втором – платья и комбинезоны. Зональное белье работает с конкретной проблемной областью, не затрагивая остальные. Цельные модели хороши, когда вы надеваете сверху тонкое платье или другой капризный вечерний наряд.

Коррекция бывает разной степени – от легкой до сильной. В первом случае белье можно носить ежедневно, но не больше 12 часов. Средняя степень коррекции предназначена для интенсивного выравнивания фигуры – такие модели можно безопасно носить до 8 часов. Сильная степень коррекции помогает существенно смоделировать фигуру, но в этом белье не рекомендуется ходить дольше 4 часов.

Вредно ли корректирующее белье?

Смотря как долго и как часто его носить. Выше мы написали про безопасное время носки, ориентируйтесь на него. Но все-таки лучше не носить белье любой степени коррекции дольше 8 часов. Если же носить дольше положенного, то возникают следующие проблемы:

• нарушается кровоток и лимфоток;
• усугубляется склонность к варикозному расширению вен;
• ухудшается местный иммунитет;
• замедляются восстановительные процессы в тканях;
• затрудняется дыхание – оно становится поверхностным, легкие недополучают воздух, организм может испытывать нехватку кислорода;
• сжимаются внутренние органы, из-за чего их работа может нарушаться: появляются чувство тяжести и вздутия живота, изжога, боли в груди, хочется в туалет чаще обычного;
• может начаться тахикардия, повышается давление;
• появляются отеки, головные боли, головокружение, тошнота;
• мышцы утрачивают естественный тонус, становятся слабыми;
• появляется раздражение кожи, поскольку белье выполнено из синтетических материалов.

ВАЖНО!

Ни в коем случае не носите утягивающее белье весь день, тем более на ежедневной основе. Особенно если у вас сидячая работа или, наоборот, вам приходится постоянно стоять. В таких положениях тела движение лимфы затруднено, дополнительное сдавливание тканей может усилить застой венозной крови.

Когда нельзя носить утягивающее белье?

Перед тем как купить и носить корректирующее белье, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями, а это:

• заболевания вен;
• гинекологические заболевания (эндометриоз, миома матки, воспалительные процессы в малом тазу);
• заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, рефлюкс, синдром раздраженного кишечника, язва желудка);
• беременность.

Многие путают корректирующее белье и компрессионный трикотаж. Это две разных категории вещей. Компрессионный трикотаж – один из эффективных методов профилактики варикозного расширения вен и борьбы с ним, а также средство комплексного лечения сосудов после хирургического вмешательства. Ношение компрессионного белья может прописать только врач.