Как выбрать идеальный спортивный топ

Покупка идеального топа – важный шаг для эффективных тренировок и комфортного времяпрепровождения в спортзале. Но многим девушкам бывает непросто выбрать подходящую модель бра из большого ассортимента в магазинах. Что обязательно стоит учесть при поиске этого изделия и как выбрать идеальный спортивный топ, расскажем далее.

Спортивные топы рекомендуется носить независимо от размера груди, даже небольшой бюст нуждается в компрессии

Зачем нужен специальный топ

Часто девушки, начиная ходить в спортзал, надевают на занятия обычные кроп-топы. Но для тренировок лучше выбирать специальные модели, поскольку они:

1. Повышают комфорт. Спортивные бра сшиты таким образом, чтобы их лямки не спадали во время тренировки. Более того, они плотно прилегают к телу, но при этом не раздражают и не натирают кожу.
2. Быстро высыхают. Для создания специальных топов используют синтетические ткани. Они быстро выводят пот на поверхность, в результате чего кожа остаётся сухой.
3. Защищают грудь. Бра обеспечивают бюсту круговую поддержку, благодаря чему грудь остаётся неподвижной в период активности. Такая одежда помогает избежать неприятных ощущений и преждевременного обвисания тканей.

Что учесть при покупке

Отправляясь на поиск подходящего бра для тренировок, ориентируйтесь на следующие критерии:

1. Размер. Обладательницы маленькой груди могут остановиться на компрессионных моделях. Девушкам с размером бюста от C лучше выбирать топики с чашками.
2. Ширину бретелей. Избегайте узких лямок, они не обеспечат качественной поддержки и могут спадать во время тренировки. Присмотритесь к топикам с крючками между бретелями, такие модели сидят на теле более плотно.
3. Ширину нижнего пояса. Тканевая полоса под грудью служит дополнительной защитой бюста, поэтому не должна быть слишком узкой. Следите, чтобы нижний пояс плотно прилегал к грудной клетке и не задирался, когда поднимаете руки.
4. Материал. Отдавайте предпочтение эластичной синтетике, например полиэстеру или спандексу. А вот покупка хлопковой вещи не самая удачная идея: такая одежда намокает, долго сохнет и становится тяжёлой.

Обратите внимание на бра с регулируемыми лямками и застёжками. При желании их можно ослабить или, наоборот, усилить облегание

Выбираем степень поддержки

Спортивные топы различаются не только по размеру, материалу и ширине лямок, но и по степени поддержки. Её следует подбирать исходя из того, каким спортом вы предпочитаете заниматься – интенсивным или более спокойным.

По уровню поддержки бра делятся на три основные модели:

1. Light Support. Подойдут для йоги, пилатеса, растяжки, медленного хайкинга. Изделия с лёгкой степенью поддержки можно носить и в повседневной жизни, но при условии, что грудь не больше второго размера.
2. Medium Support. Такие топы можно надеть на пробежку, силовые тренировки, фитнес, езду на велосипеде, катание на лыжах. Средний уровень поддержки достаточно прижимает грудь, но при этом не сдавливает её.
3. High Support. Подойдут для максимально интенсивных активностей: кроссфита, верховой езды, бега на длинные дистанции.

Перед покупкой рекомендуется не только примерить изделие, но и выполнить в них несколько упражнений, чтобы убедиться в надёжности фиксации

Перечисленные рекомендации помогут подобрать спортивный топ, который сделает тренировки комфортнее и защитит грудь. Если вы любите разные виды активности, лучше приобрести несколько вариантов бра: с лёгкой, средней и высокой степенью поддержки.