Как избавиться от навязчивой подруги?

Настоящие друзья — это близкие по духу люди и единомышленники, которые помогут в трудную минуту. Таким людям мы доверяем полностью и с удовольствием проводим с ними время. Но иногда случается так, что дружеские отношения уже не приносят радости и становятся в тягость. Ведь человек с возрастом может измениться и начать вести себя по-другому. А еще бывает, что в жизни появляются другие люди, которые откровенно навязываются, но общаться с ними совсем не хочется. Что делать с такой надоедливой подругой, как тактично от нее избавиться?

Навязчивая подруга

Если совместное общение с человеком не доставляет удовольствия, а после остается неприятный осадок, то такие отношения можно назвать токсичной дружбой. Очень часто эти люди бестактно лезут в вашу жизнь и ведут себя слишком требовательно. Они наполняют собой все жизненное пространство, и их навязчивость сильно напрягает.

Существует несколько характерных признаков, по которым несложно определить назойливую подругу:

• Человек всегда на связи, очень часто звонит, шлет бесконечные пространные сообщения во всех социальных сетях и мессенджерах. Причем подругу совершенно не волнует, что у вас есть своя жизнь. Она искренне думает, что получив «весточку» от нее вы должны тут же все бросить и немедленно ей отвечать. Ее не интересует, почему именно сейчас общаться с ней неудобно.
• Она озабочена только собой, постоянно рассказывает о собственных проблемах, регулярно вываливает негатив, чем сильно портит настроение. При этом такой псевдоподруге не важно, есть ли у вас возможность и желание ее выслушивать. Она абсолютно уверена, что все происходящее в ее жизни чрезвычайно занимательно. После общения с ней остается неприятный осадок.
• Навязчивая подруга  постоянно нарушает личные границы. Даже если ее попросить на время угомониться и оставить вас в покое, она этого просто не услышит. Не обращая внимания на протесты, продолжает как ни в чем не бывало свое назойливое общение.
• Человек очень часто ведет бессмысленные разговоры — неважно о чем говорить, лишь бы быть на связи. Такая девушка любит присылать всевозможные картинки, смайлики, интересные с ее точки зрения ролики и другую пустую развлекательную информацию, просмотр которой отрывает от более важных дел.
• Слишком активная, общительная и явно навязчивая подруга требует постоянно внимания, капризничает и сильно обижается, если ей не уделять достаточного количества времени.
• Девушка, склонная к абьюзу, любит покритиковать и обидно пошутить, прикрываясь «честным» мнением. Выискивает недостатки, соперничает во всем, выставляя себя в наилучшем свете и принижая других. Она с легкостью раздает советы и высказывает свое мнение, когда его не спрашивают.
• Подруга никогда не радуется чужим успехам, порой откровенно завидуя. А ведь настоящий друг познается не только в беде, но и в радости.
• Чужие проблемы такую подругу не слишком интересуют, она сразу же старается переключить внимание на себя.

Как избавиться от подруги?

Настоящая дружба зиждется на взаимном доверии, понимании, уважении и поддержке. Если есть ощущение неправильности и неполноценности отношений, то из них лучше выходить. Не имеет смысла терпеть тягостное общение, ведь это негативно сказывается на настроении и общем самочувствии. Когда человек становится чересчур надоедливым и сильно достает своим постоянным присутствием в жизни, дружбу с ним нужно заканчивать.

Как аккуратно избавиться от навязчивой подруги, чтобы сберечь собственные нервы и при этом ее не обидеть? Ведь она может действовать так не со зла, а из самых лучших побуждений и, действительно, не понимать, что ведет себя неправильно. Скандалить и ругаться обычно не хочется, особенно, если есть общие друзья и знакомые из одного круга общения. Когда дружба не приносит никакой радости, а только тяготит, токсичную подругу придется отваживать, причем действовать необходимо решительно.

Умейте говорить «нет»

Нужно научиться расставлять правильные приоритеты — выбирать личное спокойствие, а не пытаться в ущерб себе сохранять ненужные и натянутые отношения. Когда подруге было прямо сказано, что в данный момент общение неудобно и нежелательно, а она продолжает надоедать, не бойтесь говорить «нет» и отказывайтесь с ней разговаривать. Игнорируйте все звонки и сообщения до тех пор, пока вам самой не захочется выйти на связь.

Помните о личных границах

Следует установить правила общения с надоедливой девушкой. Определите сами для себя комфортные личные границы и отстаивайте их, не давая поблажек. Например, лучше строго ограничивать время на телефонные разговоры, чтобы на них не уходило по полдня, а также договариваться о периодичности встреч, прекращении общения в вечерние и ночные часы. Нужно сразу оговорить, что при этом никто из вас претензий не предъявляет и не обижается.

Возьмите дело в свои руки, ведь каждый из нас вправе жить собственной жизнью и не подстраиваться постоянно под других. Хороший друг это понимает и принимает такую точку зрения. В дружеских отношениях должно быть комфортно. Если псевдоподруга с таким раскладом не согласна, то отстаивать свою позицию нужно твердо, помня о личных границах. Не бойтесь потерять токсичное дружеское общение, ведь пользы в нем нет.

Не идите на уступки из жалости

Бывает, что подруга манипулирует, добиваясь желаемого (ответа на СМС, совместный поход в клуб). Вестись на это не нужно, продолжайте следовать ранее установленным правилам и отстаивайте свои границы. Не поддавайтесь на манипуляции, отменяя запланированные дела и отказываясь от назначенных встреч. Не стоит жалеть назойливого человека и идти у него на поводу. Поддавшись один раз на уговоры и слезные просьбы, придется в дальнейшем опять играть по чужим правилам.

Подруга, склонная к манипулятивному поведению, уже не станет воспринимать сказанные слова серьезно и будет продолжать навязываться. Необходимо проявлять твердость и не сдаваться, даже если другая сторона заявляет о критическом и опасном положении вещей (обычно это далеко от истины). Манипуляторы нередко используют подобные трюки, чтобы контролировать других.

Отдалитесь друг от друга

Наименее болезненный, хотя и довольно длительный способ избавиться от надоедливой подруги — отдаление друг от друга с постепенным сокращением общения. Если резко прекратить общаться и полностью игнорировать такую девушку, то бурной реакции с ее стороны не избежать. Потребуется постепенно сокращать количество встреч и уменьшать время, проводимое вместе. Периодически не брать трубку, с сильным опозданием отвечать на сообщения, руководствуясь принципом «извини, но у меня нет на тебя времени». Через некоторое время, видя такое отношение, бывшая теперь уже подруга отстанет сама.

Подруга надоела — выводы

Процесс прекращения токсичной дружбы обычно сложный и требует определенных усилий. Но это нужно сделать, чтобы назойливая подруга не портила жизнь. Избавляйтесь от возникающего чувства вины, когда не можете общаться или выполнить какую-нибудь просьбу. Ведь для вас важнее всего сохранить собственное пространство. Вы вправе выбирать то окружение, в котором комфортно.