В каждом человеке живет “внутренний ребенок”. Это образ, вынесенный ним...
В каждом человеке живет “внутренний ребенок”. Это образ, вынесенный ним из детства, который прямо влияет на поведение во взрослом возрасте. От того, как прошли детские годы, во многом зависят реакции на те или иные события и обстоятельства, способы выражения эмоций и взаимодействия в социуме.
Люди, за плечами которых счастливое и беззаботное детство, подаренное хорошими родителями, как правило уверены в себе, самостоятельны, решительны и т.д. Но те личности, чьи годы младенчества и юности прошли без правильного воспитания, поддержки и благоприятного психологического микроклимата, оказываются балансирующими между миром детства и взрослым миром.
Когда внутренний ребенок травмирован, это накладывает отпечаток на жизнь человека
Такими людьми руководит их травмированный внутренний ребенок, поэтому они всегда находятся в позиции неудовлетворенности, зависимости, требовательности, обидчивости и т.д.
Что такое травмированный внутренний ребенок
Какие признаки говорят о том, что внутренний ребенок травмирован
Существуют явные признаки наличия травм.
Человек боится остаться брошенным. К этому страху также добавляется ощущение уязвимости, зависимость от другого человека, отсутствие чувства безопасности. Такая личность будет отчаянно цепляться за близких людей, зависеть от них психологически, что является препятствием здоровым отношениям. Как бы партнер не доказывал, что он верен и ему не нужен никто другой, тревога быть оставленным никуда не исчезает.
Отсутствие доверия ко всем, даже к себе. Когда ребенок в детстве испытал сильную эмоциональную боль, став взрослым, он инстинктивно защищает себя от нее таким способом. Он убеждает себя, что никому нельзя доверять, так как каждый может предать, и тогда снова будет очень больно.
Слишком слабые или жесткие личные границы. К сожалению, многие дети сталкиваются с тем, что им не позволяют выражать себя полноценно, сдерживают их в каких-то жестких рамках, не дают возможности для личного пространства, постоянно контролируют и критикуют. Многие адаптируются к такому поведению родителей и начинают воспринимать его как должное. Повзрослев, они продолжают абстрагироваться, создавая между собой и социумом непробиваемую стену. Либо же, наоборот, не могут выстроить нормальные личные границы и позволяют окружающим “ездить на себе”.
Стыд или неумение выражать свои эмоции. Если в детстве родители были холодны или жестоки с ребенком, или он вырос в детском доме, у него могут быть проблемы с умением выражать свои эмоции. Из-за этого становятся трудными взаимоотношения с людьми.
Склонность к различным зависимостям. Любая зависимость может являться индикатором психологической травмы. Человек боится встретиться со своими сильнейшими эмоциями, болью, поэтому он “уходит” от них, любыми способами пытаясь их заглушить, забыть. Зависимость зачастую сначала возникает на психологическом уровне, а не из-за привыкания к какому-то веществу.
Избегание конфликтов и желание всем угодить. Человек с личностью травмированного ребенка очень зависим от мнения других людей. Поэтому он не может допустить, чтобы о нем плохо подумали, избегает конфликтов с окружающими, порой соглашаясь на плохие для него варианты, чтобы обязательно угодить другим.
Помощь внутреннему ребенку
Существует ли метод исцеления от таких психологических травм? Да. Психологи сейчас успешно справляются с этим. Также разработаны методики и советы, чтобы человек мог самостоятельно помочь себе выйти из тяжелого состояния. Как именно? Об этом вы узнаете в следующей статье.
Что такое внутренний ребенок, каким он бывает и как распознать травмированного, смотрите в этом видео: