Темный эмпат: кто это?

С каждым годом популярность психологии растет. Прежде всего это связано с тем, что большинство людей стремятся выйти на новый уровень сознания, чтобы научиться лучше понимать окружающих. Все чаще сейчас используется такой термин, как «темный эмпат». Так называют с виду простых людей, которые на самом деле обладают рядом качеств, не свойственных другим. Рассмотрим подробнее, кто входит в категорию темных эмпатов, чем они могут быть опасны и как с ними общаться.

Темный эмпат: тип личности

Темный эмпат – это тот, кто проявляет эмпатию из корыстных побуждений. Это личность, которая признает только язык фактов и власть. Он не любит торопиться в делах, ведет себя спокойно, уверенно и рассудительно. Его главное оружие – это наказание через отстраненность и молчание. Этому типу людей свойственны следующие черты: макиавеллизм (стратегии и манипуляции), нарциссизм (заносчивость и амбиции) и психопатия (безжалостность и импульсивность).

Темный эмпат никогда не прощает ошибок, умеет расположить к себе и видит слабости каждого, с кем общается. Его главный страх – это несовершенство, рутина и уязвимость. Он умело управляет своими эмоциями, поэтому без труда может взять себя в руки в нужный момент.

Психологи отмечают, что темными эмпатами не рождаются, а становятся. Как правило, все начинается в дисфункциональной семье, в которой нет спокойствия и гармонии. Находясь в обстановке, где мама непредсказуемая и холодная, а папа всегда отстраненный от семьи, ребенок подстраивается под них, стараясь оставаться удобным. Он постепенно учится считывать поведение, мысли и настроение близких, все анализировать, что в дальнейшем помогает ему лучше понимать окружающих.

Признаки тёмного эмпата

Распознать темного эмпата не так сложно, как может показаться. Специалисты выделяют триаду признаков, которые первостепенно указывают на этот тип личности.

Часто манипулирует

Манипуляции – неотъемлемый элемент классического поведения темного эмпата. Он не просто отлично считывает эмоции, но и прекрасно управляет людьми. Ему без труда удается понять, что чувствует другой человек, чтобы использовать это для собственной выгоды. Темный эмпат также легко находит общий язык с окружающими и общается со всеми доброжелательно, что делает его более убедительным и помогает скрывать истинные мотивы.

Эмоционально безразличен

Далеко не всегда удается понять сразу, что на душе у такого человека. Довольно часто его внешнее поведение и эмоции совершенно не отображают того, что происходит у него внутри. Это обусловлено тем, что темный эмпат считает показ своих истинных чувств слабостью. Он опасается, что в дальнейшем это могут использовать против него.

Такой человек будет казаться эмоционально спокойным и отстраненным даже с самыми близкими людьми

Склонность к использованию других людей

Темный эмпат знает, что при правильном поведении способен расположить к себе практически любого человека. Данный тип личности редко открыто проявляет агрессию, но часто применяют тактику вызывания чувства вины. Это буквально подпитывает его энергетически, а также повышает заниженную самооценку.

Помимо этого, темный эмпат легко втирается в доверие, чтобы узнать для себя что-то важное. В дальнейшем он может применить полученную информацию против людей, если те вдруг не оправдали ожиданий.

Чем тёмные эмпаты могут быть опасны?

Темный эмпат – это опасный человек для психологического состояния “жертвы”. Последствия, с которыми можно столкнуться после общения с такой личностью:

1. Повышенная тревожность. Удивительно, но даже единичный негативный опыт общения с темным эмпатом способен сильно повлиять на самоощущения. В результате “жертва” начнет меньше доверять людям, а также будет чаще испытывать тревожность.
2. Чувство незащищенности. Ощущение безопасности всегда исходит изнутри и поддерживается другими людьми, к которым есть доверие. После общения с темным эмпатом чувство защищенности начнет ослабевать, ведь придет понимание того, что могут предать даже самые близкие.

В одной из статей исследователей из Новой Зеландии и Великобритании, опубликованной в журнале по изучению различий говорится, что внутри темного эмпата скрывается истинный нарцисс и психопат. Поэтому всегда нужно быть готовым к неадекватному поведению такого человека.

Как общаться с тёмными эмпатами?

Чтобы минимизировать все риски, прежде всего рекомендуется установить четкие правила и границы в общении.

С таким человеком лучше сразу же обозначить рамки, чтобы он понимал, как можно и нельзя себя вести

Также обязательно нужно сообщать ему, какие чувства и эмоции возникают при общении с ним, вдруг он сам не понимает, что является темным эмпатом. Если же он все понимает и продолжает манипулировать и вести себя неподобающе, лучше сразу прервать разговор и не продолжать дальнейшие коммуникации. 

Если возникли мысли, что кто-то из близких является темным эмпатом, ему следует посоветовать обратиться к специалисту. В случае, если он отказывается и продолжает вести себя как обычно, лучше всего минимизировать с ним общение.

Темный эмпат – это не просто слова, а целая категория людей, от которых исходит отстраненность, пассивная агрессия. Они способны манипулировать и считывать других. Термин “темные эмпат” обычно сочетает в себе исключительно негативный подтекст, но многих это устраивает, и с этим не стремятся бороться.