Почему меня никто не любит

Время от времени даже успешным и, казалось бы, счастливым людям приходит в голову мысль: “Меня никто не любит”. Возможно ли это при том, что человек сам по себе интересный и, вроде бы, без особенных тараканов, но вот как-то не складывается близкое общение с окружающими?

Часто проблема всеобщей нелюбви к себе, родному, оказывается надуманной

Критические моменты бывают у всех: неприятности на работе, недопонимание в семье, что-то потерял, что-то сломал, автомобиль поцарапали… Все это собирается в одну большую кучу и достаточно одной капли, которая переполняет небезграничную чашу терпения. Выливается это в то самое «меня никто не любит» и «в жизни моей все плохо». Да, может и так. На чью-то поддержку рассчитывать особенно не приходится, друзья вспоминают только по большим праздникам, а про отсутствующие личные отношения и говорить нечего. Предпосылки для любой неудовлетворенности сидят в нас самих, а потому прежде всего необходимо разобраться в причинах одиночества.

Одиночество родом из детства

«Детских» причин для возникновения мыслей «я никому не нужна/не нужен» на самом деле всего две:

1. Недостаточная любовь родителей. Папа весь в работе и материальном обеспечении семьи, мама – в домашних хлопотах, семейное общение случается урывками и по мере взросления ребенка времени на него становится все меньше. Недолюбленность, недостаток внимания со стороны родителей в детстве становится причиной низкой самооценки (“Может, и любить-то меняя не за что?”) и, как следствие, подсознательному желанию отгородиться от черствых окружающих.
2.  Избыточная любовь родителей – другая сторона, которая также ведет к взрослому кризису. Ребенку потакают во всем, самооценка у него формируется завышенная, возникает позиция «мне все должны, просто потому что я такой весь классный». На безусловную любовь к взрослому человеку, не желающему самому что-то вкладывать в общение, готовы далеко не все, а потому такие избалованные дети, став взрослыми, часто сетуют на недостаток любви.

Открыто говоря о нехватке любви, взрослые люди нередко манипулируют окружающими: они жалуются на недооцененность со стороны других, как будто напрашиваются на комплименты, а получая их, какое-то время чувствуют себя почти счастливыми.

Другие причины «нелюбви» окружающих

Интересные, успешные, разносторонне развитые люди с приятной внешностью и умением поддержать любую беседу часто думают, что их никто не любит. На самом деле, окружающие просто не дотягивают до такого человека уровнем образованности и интересности, им становится некомфортно, они подсознательно стараются минимизировать такое ущербное для них общение. Это не будет проблемой, если вы попытаетесь найти соответствующих своему уровню интересов и интеллекту людей, а там и до крепкой дружбы, и до любовных отношений недалеко.

Иногда человек, который жалуется на недостаток любви со стороны окружающих, сам их отталкивает. Странности, неопрятность в одежде, неприятная внешность, высокомерие, постоянное нытье или агрессия – от такого человека хочется бежать без остановки, поскольку ничего положительного он в себе не несет. Старайтесь проанализировать свое поведение и начните серьезную работу над собой.

И еще один важный момент: что страдающий из-за недостатка любви человек понимает под этой самой любовью? Может, он просто недооценивает искреннее внимание окружающих, ожидая постоянных комплиментов, охапок цветов и приятных сюрпризов? Будьте справедливы к окружающим и не требуйте от них больше, чем они могут дать. В конечном счете, даже дорогие подарки – не показатель истинной любви.

Человеку просто необходимо любить себя, люди инстинктивно чувствуют такую уверенность и хотят быть рядом

Находите удовольствие в одиночестве, исключите из своей жизни токсичных людей, с которыми вы чувствуете себя неуверенно, дайте шанс чему-то новому в своей жизни. Расширяйте круг общения, стремитесь к саморазвитию, тогда любовь и уважение окружающих не заставит себя ждать.