Как развить в себе харизму

Харизма – это то качество, которое можно встретить далеко не у каждого человека. Такие люди умеют проявить себя в обществе, покорить сердца окружающих, сделать так, чтобы их запомнили. Благодаря своим навыкам они нередко занимают руководящие должности, причём удачно справляются со своими обязанностями. Сегодня мы расскажем, как стать харизматичным человеком, какие качества для этого нужно в себе развивать.

Качества харизматичной личности

Итак, прежде чем развить в себе харизму, необходимо понять, что вообще входит в это понятие. Какими качествами обладает такая личность:

• уверенность в себе, адекватная самооценка;
• умение грамотно преподнести свои положительные стороны;
• самодостаточность, независимость от окружающих, их мнения;
• храбрость, умение смотреть в лицо трудностям и проблемам;
• наличие интересов, в которых человек развивается;
• отличные ораторские навыки, умение привлекать своей речью, заставлять слушать, убеждать;
• навык обмениваться с людьми энергией, т.е. не только получать внимание, но и отдавать его;
• чувство юмора, позитивное мышление.

Глядя на перечисленные качества, у многих возникает вопрос, можно ли их приобрести? Некоторые по ошибке полагают, что они даны человеку от природы, но это совсем не так. Если поставить себе цель и идти к ней, то вскоре вы можете поменять свой характер и стать личностью, которая, как магнит, притягивает окружающих.

Что делать?

Если вы решили меняться, необходимо развивать в себе умения и навыки, о которых шла речь выше. Разумеется, нельзя всему этому научиться за короткие сроки, поэтому первым делом стоит начать с самого главного.

Не торопитесь измениться буквально за месяц. На это потребуется немало времени, зато результат будет того стоить

На что рекомендуется обратить внимание?

1. Уровень самооценки. Этот критерий является основой в достижении всех целей. Если вы имеете заниженную самооценку, то необходимо разобраться в себе и стремиться повысить её. Для этого нужно выписать на бумаге все свои положительные качества. Далее создайте список своих достижений, пусть даже и незначительных. Каждый день напоминайте себе об этих пунктах, а также не забывайте дописывать новые. Хвалите себя за хорошие поступки. Вскоре вы заметите, как становитесь более уверенными в себе.
2. Ораторские навыки. Человек, который обладает красивой грамотной речью, никогда не останется без внимания. Наверняка вы замечали, что грамотных ораторов всегда слушают и уважают их мнение. Поэтому стоит развивать в себе этот навык и начать следует с чтения литературы вслух, далее можно освоить язык жестов. Также стоит бороться со страхом публичных выступлений.
3. Умение общаться. Харизматичный человек не только умеет привлечь внимание, но и уделить его другим. Он всегда сможет выслушать, поддержать, вдохновить. Поэтому следует научиться искренне интересоваться другими людьми, их жизнью.
4. Чувство юмора. Люди, обладающие этими качествами, почти всегда получают симпатию окружающих. Умение пошутить поможет сгладить углы в проблемных ситуациях и выйти из них победителем. Позитивный настрой помогает оставаться в хорошем настроении и поднимать его другим.

Харизма помогает добиться успехов в обществе и карьере

Упражнения

Кроме развития умений и навыков, существуют и специальные упражнения, которые позволяют повысить харизму.

1. «Я и зеркало». Один из самых популярных способов оценить свои ораторские навыки – это устроить выступление перед зеркалом. Подготовьте речь и понаблюдайте за собой. Обратите внимание на слова, фразы, выражение лица, позу, жесты. Далее можно устроить выступление перед членами семьи, а затем уже постепенно увеличивать число слушателей.
2. «Список плюсов». Каждый день выписывайте положительные моменты, которые случились с вами. Это поможет вам научиться мыслить позитивно и искать плюсы во всём. Этот навык будет приятен и вам, и окружающим.
3. «Аффирмации». Составьте список фраз, которые заряжают вас энергией. Их можно перечитывать каждое утро или же вообще написать на стикеры и наклеить на зеркало. Такое упражнение, как аффирмация, помогает настроить себя на достижение целей и уверенность в себе.
4. «Новая роль». Вспомните харизматичного человека, который вас вдохновляет. Может быть, это актёр или другая знаменитость. Примерьте на себя его роль, то есть «притворитесь» уверенным в себе. Постепенно вы привыкнете, и новая модель поведения станет совершенно естественной.

Важные мелочи

Чтобы поменяться и выглядеть более уверенным человеком в глазах окружающих, стоит запомнить следующие простые советы:

• почаще улыбайтесь, так как позитивные люди притягивают к себе;
• следите за своей осанкой и походкой;
• при разговоре смотрите собеседнику в глаза и сохраняйте открытую позу;
• используйте в своей речи риторические вопросы, метафоры и другие приёмы;
• следите за своим внешним видом и стилем;
• чётко планируйте свой день, чтобы большая часть времени уходила на развитие.

Эти рекомендации помогут вам стать настоящим магнитом для окружения и повысить уверенность в себе. Если вы уже увидели первые изменения в своём характере, ни в коем случае не останавливайтесь, продолжайте идти к цели. Дополнительные советы можно увидеть в данном видео: