Как разговаривать с подростком, чтобы он вас услышал

Подростковый возраст – один из самых противоречивых и сложных периодов в жизни ребенка. Родителям бывает крайне трудно выстраивать доверительные отношения и выходить на конструктивный диалог, особенно если нужно обсудить какие-то эмоциональные темы. Если подойти к разговору неправильно, чадо закроется и не захочет вас слушать. Как разговаривать с подростком, чтобы быть услышанным?

Не нападайте

Как это обычно бывает, эмоции кипят, родитель с нетерпением ждет, когда ребенок вернется домой, чтобы сразу напасть на него со своими обвинениями. Хочется устроить разбор полетов здесь и сейчас! Не нужно так делать. Лучше спокойно скажите, что вам нужно поговорить, и договоритесь о времени и месте. А если застать врасплох, надавить криками, подросток закроется, и эффективность диалога снизится до минимума.

Разговаривайте между делом

Иногда осознание того, что ребенка ждет серьезный разговор, пугает его. В таком случае попробуйте другой метод – говорите между делом. Подросток не будет чувствовать себя расслабленно и безопасно, если вы будете стоять над душой, сверлить взглядом и задавать вопросы «в лоб». Лучше беседуйте, например, во время совместной готовки обеда, прогулки с собакой, поездки по магазинам. Тогда у ребенка не возникнет ощущения, что его пытают.

Контролируйте эмоции

Какая бы ситуация ни произошла, она уже случилась. Ваше дело – обсудить это и попытаться достучаться до вашего чада. На эмоциях можно наговорить друг другу кучу неприятностей, посеять обиды и в итоге забыть сделать главное – решить ту проблему, из-за которой вообще начался разговор. Покажите ребенку, что вы стремитесь помочь, разобраться, а не обидеть его или выместить злость.

Не обвиняйте

С порога кидаться обвинениями – не лучшее решение. Иначе у подростка будет защитная реакция: он начнется замыкаться в себе или проявлять агрессию

Просто спокойно объясните сыну или дочке собственную позицию по волнующему вопросу, почему вы считаете поведение или поступок плохим, какие возможны негативные последствия. Так вероятность, что ребенок прислушается к вам, возрастет многократно.

Умейте слушать

Каждый человек имеет право быть услышанным. Помните, что вы выстраиваете диалог, где участвует не только обвинитель со своими претензиями. Дайте подростку возможность высказаться, защитить свою позицию. Даже если его аргументы кажутся вам нелепыми отмазками, это не повод махать на них рукой и обесценивать попытку чада отстоять собственное мнение. Для взаимодействия с детьми такого возраста это особенно важно, ведь они чувствуют себя по-настоящему взрослыми.

Не сюсюкайтесь

Не разговаривайте с подростками, как с маленькими детишками. В этом возрасте они считают, что уже достаточно взрослые, и хотят, чтобы к ним относились соответственно. Они всячески избегают любых проявлений «детскости». Поэтому выстраивайте диалог не столько с позиции «родитель – ребенок», сколько на равных условиях. Покажите, что он имеет право на личное мнение, определенную самостоятельность в жизни, принятии решений.

Подростковый возраст сложен и для детей, и для родителей. С какими бы трудностями вы ни столкнулись, не опускайте руки и не оставляйте сына или дочь наедине с самими собой на этом этапе жизни. Станьте опорой, помогайте, поддерживайте, чтобы ребенку и в голову не приходило бояться вас, что-то утаивать, бунтовать и врать на каждом шагу.