Литература и кинематограф учат нас, что любовь – это страдания и жертвы, поэтому, когда особо впечатлительные и романтические натуры оказываются в плену любовной зависимости, они думают, что это то самое высокое и светлое чувство, которое мы называем любовью. Однако любовь и зависимость не одно и то же. Любовь воодушевляет, она продуктивна и делает людей счастливыми, а вот зависимость, наоборот, вынуждает страдать. Причем страдают оба партнера: один – потому что ему все время хочется получить больше любви и внимания, а второй – из-за того, что его «душат» этой самой «любовью». Давайте же разберем несколько признаков, которые ошибочно принимают за проявления настоящего чувства.

Признак № 1. Вы тяжело переносите разлуку

Любая, даже краткосрочная разлука для вас подобна смерти. Без вашего партнера вы опустошены и потеряны, не можете взяться ни за одно дело: у вас все валится из рук. В итоге весь период разлуки вы толком и не работаете, и не отдыхаете, потому что ничего вам не в радость. Не хватало только сесть с платочком у окошка в ожидании любимого.

Признак № 2. Вы идеализируете партнера

Все мы знаем, что идеалов не существует, но вы искренне верите, что именно вам попался идеальный во всех аспектах мужчина. Вы преувеличиваете имеющиеся у него достоинства, а недостатки, наоборот, преуменьшаете или вообще закрываете на них глаза. Когда ваши друзья пытаются вас образумить, вы обвиняете их в предвзятости.

Признак № 3. Вы отказываетесь от своих убеждений и мнения в угоду партнеру

Вам важно одобрение партнера, и ради него вы готовы отказаться от своих привычек, круга общения, образа жизни и даже манеры одеваться. Вы делаете все для того, чтобы понравиться своему мужчине и быть такой, какой хочется ему. Собственные желания и предпочтения вы отодвигаете на второй план.

Признак № 4. Ваш партнер нужен вам, чтобы «излечиться» от прошлых отношений

Вы не заинтересованы в конкретном мужчине, вам просто нужен кто-то, чтобы заполнить пустоту после расставания с бывшим. Это любовная зависимость не от определенного мужчины, а от отношений в целом. Люди с такой зависимостью не мыслят себя вне пары и очень тяжело справляются с одиночеством.

Признак № 5. Вам нужно подтверждение чувств

Вы не уверены на сто процентов в чувствах партнера к вам, поэтому постоянно ищете подтверждение этих чувств или требуете от избранника доказательств любви. Вы очень ревнивы и подозрительны, вам кажется, что ваши отношения под угрозой, поэтому их необходимо все время держать под контролем.

Признак № 6. Вы считаете, что все надо делать вместе

Вы искренне верите, что у вас должны быть общие интересы и хобби. И даже друзья должны быть общие. Вы пытаетесь «натянуть» все вокруг на идеальную, на ваш взгляд, модель отношений и раздражаетесь, когда что-то идет не так. Вы не допускаете личного пространства и считаете, что даже адрес электронной почты у вас должен быть общий.

Признак № 7. Вы терпите токсичное отношение

Вы не прекращаете отношения даже в том случае, когда партнер не очень хорошо к вам относится. Вы не замечаете тревожных звоночков, игнорируете настойчивые предупреждения друзей, сами находите оправдания неэтичным поступкам мужчины, вините себя в происходящем.

Признак № 8. Вами легко манипулировать

Вы запросто поддаетесь на любые манипуляции мужчины, соглашаетесь на то, чего вам не очень-то хотелось, но хотел он. Ваши отношения просто-напросто строятся по правилам, которые установил ваш мужчина, а вы по ним играете, делая вид, что вас все устраивает.

Признак № 9. Ваше чувство безответное

Помните: любовь всегда взаимна. Если любите только вы, изо всех сил добиваетесь внимания, которого все нет и нет, то это любовная зависимость. Нередко бывает так, что женщина толком и не знает объекта своей любви, но сходит по нему с ума. Настоящая же любовь, как правило, возникает к человеку, о котором уже хоть что-нибудь известно и понятно.

Признак № 10. Ваша самооценка зависит от поведения партнера

У вас нестабильная самооценка, и зависит она от того, как мужчина ведет себя с вами. Если он купает вас во внимании, вы чувствуете, как растет ваша уверенность в себе, а стоит ему пропасть на время или просто отвлечься на дела, то ваша самооценка обваливается до уровня плинтуса, и вы перестаете верить, что вас любят.