7 признаков, по которым можно судить о стрессе хозяйки дома

Ольга Самойлова,
психолог

Стресс – это явление, с которым каждый из нас сталкивается в определенный период своей жизни. Иногда человеку бывает трудно выразить свои эмоции и чувства словами, но его жилье может рассказать о его внутреннем состоянии больше, чем он сам себе представляет. Давайте рассмотрим, по каким признакам в доме можно судить о стрессе хозяйки.  

# 1. Беспорядок и неряшливость

Если в доме царит хаос, предметы разбросаны, то это может быть признаком стресса. Стресс вызывает заторможенность, и мышление становится менее организованным. Из-за этого появляются рассеянность и нежелание уделять время уборке и упорядочиванию вещей.  

# 2. Отсутствие внимания к личным вещам

Люди, страдающие от депрессии, способны терять интерес к своим личным вещам. Они могут не ухаживать за ними или не обновлять их в течение длительного времени. Причиной этому также является рассеянность внимания и ощущение «меня нет» или «я – второй сорт».

# 3. Неопрятное постельное белье

Хорошо, когда постельное белье чистое, аккуратное и приятное на ощупь. 

Если же хозяйка позволяет себе спать на потертых или грязных простынях, это может свидетельствовать о том, что она недостаточно внимательно относится к себе. Возможно, у нее страдает самоуважение; вероятно, ее сознание решает какие-то проблемы и забывает про себя как личность. 

# 4. Грязная посуда на ночь

Кухни в обычных квартирах – это не только место для приготовления еды, но и уютное пространство, где можно наслаждаться едой. Если хозяйка то и дело оставляет грязную посуду на ночь, это означает, что ее эмоциональный фон снижен. Если так делают все члены семьи, то, вероятно, в домашнем кругу принято заражать друг друга пессимизмом, общаться с придирками. Грязная посуда – это не результат вечной занятости, а первые признаки апатии и депрессии. 

# 5. Несвежие полотенца

Несвежие полотенца также говорят о том, что хозяйке некогда думать о себе любимой. Вытерлась – и побежала вершить дела. А между тем грязные полотенца, в том числе кухонные, служат рассадником бактерий и клещей. Так легко можно заработать различные проблемы с кожей, включая нагноения и воспаления. Кстати, врачи рекомендуют менять кухонные полотенца и полотенца для лица каждый день. 

# 6. Депрессивный интерьер и декор

Если хозяйка дома предпочитает тусклое освещение (в том числе не меняет перегоревшие лампочки) или темные цвета в интерьере, это может являться признаком депрессии. О сниженном эмоциональном фоне свидетельствуют неуместные элементы декора, пессимистичные маски, фигурки, грустные фотографии на стенах и полках, а также другие предметы, которые напоминают о грусти, одиночестве или страдании. Инфантильные покупки и накопительство в духе Плюшкина также говорят о проблемах.

# 7. Изменения в питании

Известно, что стресс может влиять на пищевое поведение человека. Некоторые люди начинают переедать, чтобы справиться с негативными эмоциями, в то время как другие теряют аппетит и не могут нормально питаться. Если вы заметили, что рацион вашей знакомой, подруги или родственницы поменялся, она забила холодильник вредной едой, а на полках в шкафу появились бутылки с горячительными напитками, чего раньше за ней не наблюдалось, возможно, она не справляется со своими переживаниями. Или же наоборот, у хозяйки дома – шаром покати, чего никогда не было, что также может быть признаком сильного стресса.

Важный момент!

Стресс у людей может проявляться по-разному, и предметы в доме могут отражать эти проявления. Однако нельзя делать окончательные выводы о состоянии хозяйки только на основе предметов в ее доме. Если вы обеспокоены состоянием родственницы или подруги, поговорите с ней напрямую и, если потребуется, предложите обратиться к профессионалу для получения поддержки и помощи.